หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์ของเม็ดมะขามคั่ว

เนื้อหาโดย Judsee

เม็ดมะขามคั่ว (Roasted tamarind seeds) มีประโยชน์หลายอย่างที่น่าสนใจ นี่คือบางประโยชน์ที่มีของเม็ดมะขามคั่ว

 

1. ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน: เม็ดมะขามคั่วมีแคลเซียม และฟอสฟอรัสช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันแข็งแรง

 

2. บำรุงเส้นผมและเล็บ: มะขามคั่วมีคอลลาเจนที่ช่วยบำรุงเส้นผมและเล็บให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี

 

3. ลดอาการท้องผูก: มะขามคั่วมีใยอาหารที่ช่วยลดอาการท้องผูกและเพิ่มปริมาณการถ่ายอุจจาระ

 

4. ลดน้ำหนัก: การบริโภคมะขามคั่วสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักได้ เนื่องจากมีความอิ่มความสะดวกและเสริมความหยุดยั้งการบริโภคอาหารเพิ่มเติม

 

5. บรรเทาอาการของการอักเสบ: มะขามคั่วมีสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต้านอักเสบ อาจช่วยลดอาการอักเสบในร่างกาย

 

6. ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน: มะขามคั่วมีวิตามินซี ซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

 

นั่นคือบางประโยชน์ที่คุณอาจได้รับจากการบริโภคเม็ดมะขามคั่ว อย่างไรก็ตาม ควรระมัดระวังและควบคุมปริมาณที่บริโภค เนื่องจากมะขามคั่วมีเกรดสูงในการนำมาใช้ในอาหาร ดังนั้น ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้มีผลกระทบต่อสุขภาพครับ

เนื้อหาโดย: Judsee
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Judsee's profile


โพสท์โดย: Judsee
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: การเวลา, Judsee
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิดหน้าแล้ว! ชายโหดตบพยาบาล หลังไม่ให้เด็กเข้าเยี่ยม ICUคนไทยแห่ไล่ชาวยิว ปาเลสไตน์ เลบานอน ที่หนีสงครามมาอยู่แม่ฮ่องสอนแล้ว!!จากกรณีที่ชายตบหน้าพยาบาลล่าสุดทางฝั่งญาติคนไข้ออกมาแถลงอัพเดททรัพย์สิน "ลิซ่า" ปี2024 เผยความรวยเกินคาดไต้หวันขึ้นบัญชีดำไทย ติด 1 ใน 5 ประเทศที่มีความเสี่ยงสูง เหตุเกี่ยวข้องกับกลุ่มขบวนการมิจฉาชีพปาฏหารย์บทสวด "พาหุงมหากา"หนีทันควัน! "หนุ่มจีน" ทำ "น้องไอ" เสียชีวิต หลบหนีออกนอกประเทศไปแล้วศาลตุรกี สั่งปรับเงินบริษัท Adidas 5 แสนบาท เหตุไม่แจ้งว่ารองเท้ารุ่นดัง ทำจากหนังหมู 😳สลด!! สลิงซิปไลน์บนดอยช้าง ขาดขณะทดสอบ ทำคนร่วงดับ 1 ราย เจ็บ 3 รายแบงค์ แคลช ขอโทษแฟนสาว เปิดเผยเหตุผลไม่เคยซื้อดอกไม้ให้เธอคือฮีโร! สาวมาเลย์ช่วยหนุ่มที่กำลังจมน้ำอย่างไม่ลังเล ขณะที่เธอกำลังเล่นน้ำตกในศรีลังกา ได้รับคำชื่นชมอย่างมาก 👍ทรัมป์ไล่เจ้าหน้าที่หอควบคุมการบินิ ออกนับร้อยคน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แบงค์ แคลช ขอโทษแฟนสาว เปิดเผยเหตุผลไม่เคยซื้อดอกไม้ให้คนไทยแห่ไล่ชาวยิว ปาเลสไตน์ เลบานอน ที่หนีสงครามมาอยู่แม่ฮ่องสอนแล้ว!!ศาลตุรกี สั่งปรับเงินบริษัท Adidas 5 แสนบาท เหตุไม่แจ้งว่ารองเท้ารุ่นดัง ทำจากหนังหมู 😳จากกรณีที่ชายตบหน้าพยาบาลล่าสุดทางฝั่งญาติคนไข้ออกมาแถลงสัมผัสกับน้ำ สัมผัสกับความเจ็บปวด โรคภูมิแพ้น้ำที่หายากเมนูสุดแปลก "ลูกตาปลาทูน่า" ดูสยองๆหน่อย แต่อร่อยและมีคุณค่าเหลือหลายเลยเด้อ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ศาลตุรกี สั่งปรับเงินบริษัท Adidas 5 แสนบาท เหตุไม่แจ้งว่ารองเท้ารุ่นดัง ทำจากหนังหมู 😳ชวนมาทำความรู้จักกับปลาแองเกลอร์ (anglerfish) หรือที่คนไทยรู้จักกันในฉายา ปลาปีศาจดำ ปลาน้ำลึกที่เพิ่งโผล่ขึ้นสู่ผิวน้ำในตอนกลางวันครั้งแรก!!ปาฏหารย์บทสวด "พาหุงมหากา"ทึ่งทั่วโลก : ขลุ่ยนีแอนเดอร์ทัล (Neanderthal Flute) เครื่องดนตรีโบราณที่เก่าแก่ที่สุดในโลกที่เคยถูกค้นพบกันมา
ตั้งกระทู้ใหม่