หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หวัดแดด

เขียนโดย Sittha Likitnukul

 หวัดแดด

          หวัดแดด โรคลูกผสม ของไข้หวัด กับอากาศที่ร้อน

          หวัดแดด เกิดจากการที่ความร้อนจัด หรือเปลี่ยนแปลงของอากาสอย่างกะทันหัน และระบายความร้อนไม่ทัน แล้วร่วมกับการไปเจอคนเยอะๆ กินอาหารเย็น ของกรอบ พักผ่อนน้อย  ทำให้ภูมิต้านทานต่ำ ก็เลยเกิดอาการ น้ำมูก ไหล ปวดเมื่อยเนื้อตัว ครั่นเนื้อครั่นตัวได้ เมื่อมาอยู่ในที่ร่ม

          มักเกิดกับคนที่ทำงานกลางแจ้ง เกษตรกร นักกีฬา ผู้สูงอายุ  คนที่เจออากาศร้อนจัดแล้วไปเจออากาศเย็นทันที ซึ่ง ปัจจัยเสี่ยงคือมีโรคประจำตัว, พักผ่อนน้อย, ตากแดดนานๆ , โดนฝนร่วมด้วย, ชอบทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง 

          อาการอาจจะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่มากๆ ต่างกันที่ไม่รุนแรงเท่า 

ไข้หวัดธรรมดา – มีไข้ ปวดศีรษะ เป็นหวัด เป็นหวัดปวดหัว คัดจมูกมาก อ่อนเพลีย และ มีอาการเจ็บคอ น้ำมูกไหล มีเสมหะร่วมด้วย

ไข้หวัดแดด – จะเกิดจากร่างกายสะสมความร้อนเอาไว้มาก จนระบายออกไม่ทัน ผู้ป่วยจะมีไข้ ตัวร้อน ปวดศีรษะมาก ตาแดง แต่ไม่ค่อยคัดจมูก มีน้ำมูก หรืออาจมีน้ำมูกใสเล็กน้อย และไม่มีอาการเจ็บคอ แต่จะรู้สึกขมปาก คอแห้ง แสบคอแทน

          การป้องกัน

          1.หลีกเลี่ยงอากาศร้อนจัด หากเจออากาศร้อนจัดแล้วต้องเข้าห้องแอร์ ควรนั่งพักให้อากาศถ่ายเทก่อน 

          2.สวมเสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี

          3.ดื่มน้ำอุ่นให้มากๆ 

          4.ทานผักผลไม้ที่มีวิตามินซีมากๆ

          5.พักผ่อนให้เพียงพอ

          6. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ(ในช่วงที่ไม่ป่วย) 

          ส่วนการรักษา มักรักษาตามอาการ เช่น กินยาแก้แพ้ ซึ่งมีชนิดที่ง่วง(กรณีอยากพักผ่อน) และไม่ง่วง (กรณียังต้องทำงานต่อหรือต้องขับรถ เดินทาง ก่อนจะไปพัก), ยาแก้ไอ, ยาลดไข้ เช็ดตัว ดื่มน้ำอุ่นมากๆ 

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 147 ครั้ง
เขียนโดย Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ถ้าเห็นคนโดนไฟดูด ควรถีบออกไหม เรื่องสำคัญที่ต้องรู้ก่อนช่วยคนอื่นคนรวยไม่ได้แค่หาเงินเก่ง แต่มี 5 นิสัยที่ทำซ้ำจนสร้างความมั่งคั่ง3 จังหวัด ที่เคยมีเมืองในตำนานจมใต้บาดาลมาก่อนเลขเด็ดงวดวันที่ 16 กรกฎาคม 69..คำนวณตามตารางเลขกำลังวัน รับประกันแม่นยำ!จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลยHaast Eagle เจ้าเวหายักษ์ใหญ่แห่งนิวซีแลนด์ อินทรีย์ยักษ์ในตำนานไฟส่องสว่างริมถนน 1 ต้น ใช้งบสร้างเท่าไหร่? เปิดต้นทุนที่หลายคนสงสัยทำไมเส้นแบ่งถนนต้องมีทั้งสีขาวและสีเหลือง? รู้ความหมายก่อนขับขี่ ช่วยลดอุบัติเหตุ5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทยสะพานห้วยตอง ทางโค้งกลางหุบเขา จุดจำของคนเดินทางบนทางหลวงหมายเลข 12ค่าตัวนักแสดงตลกไทยล่าสุด อยู่ที่เท่าไหร่? เปิดเรตราคาโดยประมาณของคนดังในวงการทำไมรีโมททีวีต้องมีปุ่มสีแดง? ที่หลายๆคนไม่เคยกดเลย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สมาร์ทวอทช์เรือธงปี 2026 รุ่นไหนน่าใช้ที่สุด?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
มีฝุ่นจิ๋วลอยอยู่ในบ้านมากกว่าที่ตาเห็น บ้านสะอาดอาจไม่สะอาดในระดับจุลภาคปะการังบางแห่งมีชีวิตตอนกลางคืนมากกว่ากลางวัน เมื่อพระอาทิตย์ตก แนวปะการังเปลี่ยนเป็นโลกอีกใบที่เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวของสัตว์ทะเลเล็กๆม่านตาขยายและหดเหมือนกล้องโทรทรรศน์จิ๋ว กลไกในตาที่ปรับแสงได้อย่างแม่นยำในทุกวินาทีร่างกายเราประกอบด้วยอะตอมจากดาวฤกษ์ที่เคยระเบิดและกลายเป็นชีวิตที่คิดได้
ตั้งกระทู้ใหม่