หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หวัดแดด

เขียนโดย Sittha Likitnukul

 หวัดแดด

          หวัดแดด โรคลูกผสม ของไข้หวัด กับอากาศที่ร้อน

          หวัดแดด เกิดจากการที่ความร้อนจัด หรือเปลี่ยนแปลงของอากาสอย่างกะทันหัน และระบายความร้อนไม่ทัน แล้วร่วมกับการไปเจอคนเยอะๆ กินอาหารเย็น ของกรอบ พักผ่อนน้อย  ทำให้ภูมิต้านทานต่ำ ก็เลยเกิดอาการ น้ำมูก ไหล ปวดเมื่อยเนื้อตัว ครั่นเนื้อครั่นตัวได้ เมื่อมาอยู่ในที่ร่ม

          มักเกิดกับคนที่ทำงานกลางแจ้ง เกษตรกร นักกีฬา ผู้สูงอายุ  คนที่เจออากาศร้อนจัดแล้วไปเจออากาศเย็นทันที ซึ่ง ปัจจัยเสี่ยงคือมีโรคประจำตัว, พักผ่อนน้อย, ตากแดดนานๆ , โดนฝนร่วมด้วย, ชอบทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง 

          อาการอาจจะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่มากๆ ต่างกันที่ไม่รุนแรงเท่า 

ไข้หวัดธรรมดา – มีไข้ ปวดศีรษะ เป็นหวัด เป็นหวัดปวดหัว คัดจมูกมาก อ่อนเพลีย และ มีอาการเจ็บคอ น้ำมูกไหล มีเสมหะร่วมด้วย

ไข้หวัดแดด – จะเกิดจากร่างกายสะสมความร้อนเอาไว้มาก จนระบายออกไม่ทัน ผู้ป่วยจะมีไข้ ตัวร้อน ปวดศีรษะมาก ตาแดง แต่ไม่ค่อยคัดจมูก มีน้ำมูก หรืออาจมีน้ำมูกใสเล็กน้อย และไม่มีอาการเจ็บคอ แต่จะรู้สึกขมปาก คอแห้ง แสบคอแทน

          การป้องกัน

          1.หลีกเลี่ยงอากาศร้อนจัด หากเจออากาศร้อนจัดแล้วต้องเข้าห้องแอร์ ควรนั่งพักให้อากาศถ่ายเทก่อน 

          2.สวมเสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี

          3.ดื่มน้ำอุ่นให้มากๆ 

          4.ทานผักผลไม้ที่มีวิตามินซีมากๆ

          5.พักผ่อนให้เพียงพอ

          6. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ(ในช่วงที่ไม่ป่วย) 

          ส่วนการรักษา มักรักษาตามอาการ เช่น กินยาแก้แพ้ ซึ่งมีชนิดที่ง่วง(กรณีอยากพักผ่อน) และไม่ง่วง (กรณียังต้องทำงานต่อหรือต้องขับรถ เดินทาง ก่อนจะไปพัก), ยาแก้ไอ, ยาลดไข้ เช็ดตัว ดื่มน้ำอุ่นมากๆ 

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 147 ครั้ง
เขียนโดย Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิด 5 อาชีพที่ AI ยังแทนมนุษย์ไม่ได้ถ้าเห็นคนโดนไฟดูด ควรถีบออกไหม เรื่องสำคัญที่ต้องรู้ก่อนช่วยคนอื่นสะพานห้วยตอง ทางโค้งกลางหุบเขา จุดจำของคนเดินทางบนทางหลวงหมายเลข 12วัดถ้ำเสือ กาญจนบุรี วัดสวยบนยอดเขาท่ามกลางวิวทุ่งนา"เทย์เลอร์ สวิฟต์" x "แทรวิส เคลซี่" แต่งจริง 3 กรกฎาคม นี้3 จังหวัด ที่เคยมีเมืองในตำนานจมใต้บาดาลมาก่อน40 คำคมสู้ชีวิต ข้อคิด แรงบันดาลใจ สู่ความสำเร็จ เติมไฟแล้วไปต่อทำไมเงินเดือนทหารไทยถึงน้อยนิด หากเทียบกับทหารอเมริกาพัดลมไม่หมุน แอร์ไม่สตาร์ท แค่เปลี่ยน Capacitor ง่ายๆปะการังบางแห่งมีชีวิตตอนกลางคืนมากกว่ากลางวัน เมื่อพระอาทิตย์ตก แนวปะการังเปลี่ยนเป็นโลกอีกใบที่เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวของสัตว์ทะเลเล็กๆถุงพลาสติกใช้ไม่กี่นาที แต่อาจอยู่ได้หลายร้อยปี ของใช้ชั่วคราวที่อายุยืนกว่าคนทำไมรีโมททีวีต้องมีปุ่มสีแดง? ที่หลายๆคนไม่เคยกดเลย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
😯 ชวนเข้ามาดูช่างภาพถ่ายรูปคู่รักที่สลับชุดกัน แล้วผลลัพธ์ที่ได้ก็เกินความคาดหมาย 😃จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
งานราชการของไทยที่สอบยากที่สุด และมีอัตราการรับน้อยที่สุดเหรียญที่มีมูลค่าน้อยที่สุดของประเทศไทยมีฝุ่นจิ๋วลอยอยู่ในบ้านมากกว่าที่ตาเห็น บ้านสะอาดอาจไม่สะอาดในระดับจุลภาคปะการังบางแห่งมีชีวิตตอนกลางคืนมากกว่ากลางวัน เมื่อพระอาทิตย์ตก แนวปะการังเปลี่ยนเป็นโลกอีกใบที่เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวของสัตว์ทะเลเล็กๆ
ตั้งกระทู้ใหม่