หากปวดฉี่นอกบ้าน ควรทำไง?
หลายคนก็อาจจะรู้ว่ามนุษย์เรานั้น กับเรื่องการปัสสาวะนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่ที่มันไม่ปกติหรือสร้างปัญหาให้คือชอบปวดเวลาอยู่ข้างนอกหรือบนรถประจำทางที่ไม่สะดวกต่อการเข้าห้องน้ำนั่นเอง
วันนี้เราจะมา แนะนำวิธีการป้องกันและเตรียมตัว หรือวิธีการแก้ ในเวลา ที่ฉุกเฉินจริงๆ ดังนี้
1. ควรพกโถฉี่ หรือ ขวดพลาสติก ที่สามารถ ใช้นอกสถานที่ได้สำหรับท่านชาย หรือของผู้หญิงก็มีเช่นกัน สามารถช่วยได้ ทุกที่ทุกเวลา หากอั้นฉี่ไม่ไหว
2. ควรห้ามดื่มน้ำหรือ อาหารของเหลวน้ำอัดลมต่างๆ ก่อนเดินทางออกไปข้างนอก หากหิวน้ำควรดื่มแค่พอให้ชุ่มคอ อย่ากินมากจนเกินไปมิเช่นนั้น จะทำให้ปวดฉี่ เฉียบพลัน
3. ก่อนออกเดินทาง ควรปัสสาวะหรือทำกิจวัตร ให้เรียบร้อยจนมั่นใจว่า จะไม่ปวดเวลาเดินทางไปข้างนอก
3. ควรออกกำลังกายขยับให้เหงื่อออกให้มากที่สุด หรืออยู่กับแดด ที่ช่วยเผาผลาน ขับเหงื่อออกทางผิวหนังได้ ให้มากพอสมควร จะช่วยได้ระดับหนึ่ง
นี่ก็คือวิธีการที่ มาแนะนำให้เพื่อนๆ ได้ลอง อ่านหรือ เตรียมตัวกันไว้ หรือใครมีวิธีแนะนำดีๆ ควรแชร์บอกกันได้นะจ๊ะ
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
ยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
ย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
บทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึก
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
ดนตรีบำบัดสี่ขา: เคล็ดลับคลายเครียดให้เจ้าตูบในวันที่คุณต้องห่างบ้าน
AI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?
"ใบเฟิร์น พัสกร" สวยไม่เกรงใจใคร..หลายคนจำแทบไม่ได้
ขยี้ตาซ้ำ! เปิดโพย 26 ชื่อ-นามสกุลไทยสุดพีค ไวรัลสะเทือนทะเบียนราษฎร์ที่มีอยู่จริง
บทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึก
อำเภอไหนในอีสาน ที่พูดภาษากลางชัดเป๊ะที่สุด?



