อดน้ำกี่วันเสียชีวิต

มนุษย์เรานั้น  น้ำเป็นปัจจัยสำคัญที่จำเป็นมาก ในการดำรงชีวิต  มนุษย์ขาดอาหารสามารถอยู่ได้ถึง45วัน  แต่ถ้าขาดน้ำ  เพียงแค่3-4วันก็ทำให้เสียชืวิตแล้วๆ  โลกของเรามีดินเป็นหนึ่งส่วน  แต่มีน้ำถึง สามส่วน 

 ร่างกายของเราก็มีน้ำถึง สามส่วน เป็นเนื้อหนังกระดูกและอื่นๆ เพียงส่วนเดียว    น้ำในร่างกายมิใช่น้ำธรรมดาๆ แต่ประกอบไปด้วยสารต่างไปในร่างกาย หรือที่เราเรียกว่าของเหลวในร่างกาย  นั่นแหล่ะ 

ร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยเซลล์ต่างๆ ประมาณ50-60  ล้านล้าน  เซลล์ แต่ละเซลล์จะต้องประกอบด้วยน้ำ หรือของเหลวซึ่งมีแร่ธาตุๆ18อย่าง  เจือปนอยู่ด้วย  หน้าที่ของน้ำในร่างกายมี6อย่าง  ล้วนแต่มีความสำคัญต่อชีวิตทั้งสิ้น    ช่ายในการดูดซึม  ช่วยในการย่อยอาหาร  ช่วยในการไหลเวียนของโลหิต  ช่วย ในการขับถ่าย  ช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกาย  ช่วยทำความสะอาด แบคทีเรียหรือของเสียใน ร่างกาย  ได้รับการชำระก็เพราะน้ำนั่นเอง  นอกจากนั้นน้ำยังช่วยให้ร่างกาย  สดอยู่เสมอ ไม่เน่าเปื่อย  ข้อสำคัญน้ำดื่มจะต้องสะอาดด้วยค่ะ