ไอเดียแหล่ม!! เอาข้าวโพดมาเสียบทีละเม็ด ขายเป็นไม้ กินง่าย เพิ่มมูลค่า
เขียนโดย ลูกสาวอบต
หมอแล็บแพนด้า แชร์ เรื่องราวไอเดีย อาหาร "คิดเก่งเนาะ เอาข้าวโพดมาเสียบทีละเม็ด ขายเป็นไม้ กินง่าย เพิ่มมูลค่า อร่อยด้วย"
คุณค่าทางโภชนาการของข้าวโพดหวาน
ข้าวโพดหวาน 100 กรัม ให้พลังงาน 87 กิโลแคลอรี
คาร์โบไฮเดรต : 18.7 g
โปรตีน : 3.27 g
ไขมัน : 1.35 g
ไฟเบอร์ : 2.7 g
โซเดียว : 15 mg
โพแทสเซียม : 270 mg
ธาตุเหล็ก 0.52 mg
Vitamin C : 17% of the daily value
ประโยชน์ สรรพคุณของข้าวโพดหวาน
มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการป้องกันและรักษาโรคมะเร็งบางชนิด
ช่วยชะลอปัญหาจอประสาทตาเสื่อม หรือตาบอดจากจอตาเสื่อม
ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจก
ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มหน่วยความจำ ชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์
ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เพราะมีไฟเบอร์สูง
ไฟเบอร์ในข้าวโพด มีส่วนช่วยลดความดันโลหิต และคอเลสเตอรอล
ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ
ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2
ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้
มีไฟเบอร์สูงซึ่งจะช่วยให้อิ่มท้องได้นานขึ้น
เปิด 11 ประเทศที่นิยมใช้ “สินค้าไทย” มากที่สุดในโลก
เมืองไร้สายไฟแห่งแรกของไทย ทำไมที่อื่นยังทำไม่ได้
AI วิเคราะห์สถิติหวยออกวันพุธ งวด 1 เมษายน..มีเลขเด่นอะไรน่าสนใจบ้าง!
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 1/4/69
จังหวัดที่มีโรงงานอุตสาหกรรมมากที่สุดในไทย
ประเทศที่ร่ำรวยที่สุดในโลก
10 จังหวัดที่ มีอากาศดีที่สุดในไทย อยู่สบายทั้งปี
😯 ชวนลองเข้ามาดูเหล่าคนที่พบเห็นธรรมชาติกำลังทำสิ่งที่ไม่คาดคิดจนเรารู้สึกประหลาดใจ 😆
โรงแรมที่มีขนาดใหญ่ที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
สรุปเลขเด่น 3 ตัวจากทุกสำนัก งวดวันที่1เม.ย.69
10 อันดับโรงแรมที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย มีที่ไหนอีกบ้าง?
จังหวัดที่มีภูเขาเยอะที่สุด
😃 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายที่แสดงให้เห็นถึงสิ่งที่ผิดปกติไปจากเดิม ที่อาจจะทำให้เราอดรู้สึกทึ่งไม่ได้ 😅
ทองคำไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้ว
กองกำลังพิทักษ์การปฏิวัติของอิหร่าน ลดอายุรับสมัครทหารเหลือเพียง 12 ปี
5 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก
ทหารแนวหน้าเขมรโพสต์เฟซบุ๊ก ทิ้งข้อความท้าทาย “พร้อมรอบที่ 3 แล้ว ไทยพร้อมหรือยัง” โซเชียลจับตา
โรงแรมที่สวยงามหรูหราที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย







