How to ผิวขาวใสขึ้น
โพสท์โดย Nichaaaaaaaa
ทุกคนที่อยากผิวขาวใสขึ้น ต้องดูแลตัวเองนะคะหาโลชั่นมาทา แต่ต้องดูด้วยว่าโลชั่นหรือของชิ้นนั้นๆมีคุณภาพดีหรือป่าว พยายามไม่ขี้เกียจบำรุงผิว ดื่มน้ำเปล่าตามเกณฑ์ที่เหมาะสม ควรดื่มวันละ2.7ลิตรหรือ3.7ลิตร เวลาออกไปกลางแจ้งหรือที่ที่มีแดดแรงๆก็ควรทากันแดดด้วยนะคะ ทั้งกันแดดที่ใช้สำหรับหน้า และกายเลยลองทานผักผลไม้ที่มีประโยชน์ดูนะคะ เช่นมะเขือเทศเป็นต้น หากใครไม่ชอบจริงๆก็ลองหาเป็นเครื่องดื่มมาแทนก็ได้ค่ะ^^
เนื้อหาโดย: Nichaaaaaaaa
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
การทำ 4 อย่างนี้เป็นประจำในที่ทำงาน บ่งบอกถึงระดับ EQ ต่ำ!!
สาธารณรัฐกอทูเล "เพื่อนบ้านใหม่" ติดกับไทย
เขมรประท้วงผู้บริหารโรงงานรองเท้าชาวจีน
จังหวัดที่มีคนจนมากที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย
โซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!
การกลับมาของวิญญาณศิลป์: ‘มหาอุมมังคชาดก’ ผลงานระดับตำนานของ ถวัลย์ ดัชนี คืนถิ่นไทยในรอบ 50 ปี
ประเทศที่ไร้ทางออกสู่ทะเล
อาคารสูง 25 ชั้นแห่งนี้ คือ อาคารที่ถูกยกย่องเป็นอย่างมากในจีน
รวมภาพตลก ฮาเฮ ประจำวันนี้ วันที่อากาศเย็นๆสบายๆ ป้ายหาเสียงมีติดตั้งกันทั่วพระนครเด้อครับเด้อ
🎬 “สกาลา” ปิดม่านตำนานโรงหนังสยาม 51 ปี เหลือไว้เพียงความทรงจำกลางสยามสแควร์
แรงหนุนจากโลกเวทมนตร์: เจ.เค.โรว์ลิง ยกย่องชาวอิหร่านคือ "แสงสว่างในโลกที่มืดมิด"
รู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อดีตจังหวัดของประเทศสยาม ที่ปัจจุบันกลายเป็นส่วนหนึ่งของกัมพูชา
ทริคปลดหนี้ 100,000 บาทใน 1 ปี ทำได้จริงแบบไม่ฝืนชีวิต
Review, HowTo, ท่องเที่ยว
