เคล็ดลับความปลอดภัยจาก แผ่นดินไหว

แผ่นดินไหวคือการสั่นของพื้นดินอย่างฉับพลันและเร็วซึ่งเกิดจากการเคลื่อนตัวของหินที่อยู่ลึกลงไปใต้พื้นผิวโลก แผ่นดินไหวอาจทำให้เกิดไฟไหม้ สึนามิ แผ่นดินถล่ม หรือหิมะถล่ม แผ่นดินไหวประมาณ 50,000 ครั้งซึ่งใหญ่พอที่จะสังเกตเห็นได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือช่วยเกิดขึ้นทุกปีทั่วโลก แนวแผ่นดินไหวที่มีการเคลื่อนไหวมากที่สุดคือแนวเซอร์คัม-แปซิฟิก ซึ่งส่งผลกระทบต่อบริเวณชายฝั่งที่มีประชากรจำนวนมากรอบมหาสมุทรแปซิฟิก เมื่อวันที่ 25 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2566 เกิดแผ่นดินไหวขนาด 6.1 ทางตะวันออกของเกาะฮอกไกโดทางตอนเหนือของญี่ปุ่น แผ่นดินไหวดังกล่าวมีระดับ "ต่ำกว่า 5" ในระดับความรุนแรง 7 จุดของญี่ปุ่น และไม่มีรายงานการบาดเจ็บหรือความเสียหาย

เคล็ดลับความปลอดภัยจากแผ่นดินไหว

ระหว่างเกิดแผ่นดินไหว สิ่งสำคัญคือต้องทิ้งตัวลงพร้อมมือและเข่าก่อนที่แผ่นดินไหวจะกระแทกคุณ ท่านี้ป้องกันคุณจากการล้มแต่ยังช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้หากจำเป็น ปกป้องศีรษะและคอด้วยแขนจากเศษขยะที่ตกลงมา จับยึดที่กำบังของคุณ (หรือที่ศีรษะและคอของคุณ) จนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง เตรียมย้ายที่หลบภัยหากแรงสั่นสะเทือนเปลี่ยนไปมา ถ้าคุณอยู่ข้างในก็ให้อยู่ข้างในก่อน อย่าวิ่งออกไปข้างนอกหรือไปที่ห้องอื่นระหว่างเกิดแผ่นดินไหว คุณมีโอกาสน้อยที่จะได้รับบาดเจ็บหากคุณอยู่ในที่ที่คุณอยู่ หากเป็นไปได้ ให้คลานเข้าไปใต้โต๊ะ หรือเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ ที่แข็งแรงเพื่อป้องกันเพิ่มเติม อยู่ห่างจากกระจก หน้าต่าง ประตูและผนังด้านนอก และสิ่งของอื่นๆ ที่อาจร่วงหล่นได้ หากคุณอยู่กลางแจ้ง ให้ออกห่างจากอาคาร ไฟถนน ต้นไม้ และสายไฟ

ก่อนเกิดแผ่นดินไหว ควรยึดสิ่งของที่มีน้ำหนักมากไว้ในบ้าน เช่น ตู้หนังสือ ตู้เย็น เครื่องทำน้ำอุ่น โทรทัศน์ และสิ่งของที่แขวนอยู่บนผนัง เก็บของหนักและแตกง่ายไว้บนชั้นวางเตี้ยๆ สวมชุดป้องกัน ได้แก่ เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว ถุงมือทำงาน และรองเท้าพื้นหนาทนทาน

หลังจากเกิดแผ่นดินไหวให้ตรวจสอบการบาดเจ็บและรับการปฐมพยาบาลหากจำเป็นก่อนที่จะช่วยเหลือผู้บาดเจ็บหรือติดอยู่คนอื่น อาจเกิดอาฟเตอร์ช็อกหลังจากเกิดแผ่นดินไหว ดังนั้น ให้เตรียมพร้อมสำหรับดินถล่มที่อาจเกิดขึ้นหรือแม้แต่สึนามิหากคุณอาศัยอยู่บนชายฝั่ง