หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

หากคุณกำลังสงสัยว่าตัวเองมีอาการเข้าข่ายจะเป็นโรคไมเกรน หรือคุณรู้สึกว่าตัวเองมีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง แนะนำให้พบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยว่าคุณกำลังเป็นโรคไมเกรนอยู่หรือเปล่า ซึ่งในปัจจุบันมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ต่างๆมากมายที่สามารถทำการตรวจหาอาการปวดศีรษะของคุณได้ และยังมีแนวทางการรักษาที่ปลอดภัย เพื่อให้คุณหายจากอาการปวดศีรษะ และบรรเทาอาการปวดได้

เนื่องด้วยสภาวะในปัจจุบันที่มีทั้งความเครียด และมลภาวะ มีคนส่วนใหญ่ไม่น้อยที่ตรวจพบว่าตัวเองมีอาการปวดหัวแบบไมเกรน ซึ่งบางคนมีอาการรุนแรงจนส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ด้วยเหตุนี้จึงมีผู้ป่วยไม่น้อยที่เข้ารับการตรวจวินิจฉัย และเข้ารับการรักษาอาการปวดหัวไมเกรนเพื่อให้กลับมาดำเนินชีวิตได้อย่างปกติ การตรวจไมเกรนนั้นส่วนใหญ่จะเป็นตรวจวินิจฉัยโดยการสอบถามประวัติ และอาการปวดศีรษะของคนไข้จากแพทย์ รวมถึงอาจจะมีการตรวจสภาพร่างกายต่างๆ เพื่อประกอบการวินิจฉัยด้วย

อย่างไรก็หากคุณมีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง และไม่หายสักที อย่าปล่อยอาการเหล่านั้นไว้คุณควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจหาไมเกรน และขอคำแนะนำจากแพทย์ในการรักษา ซึ่งแพทย์จะประเมินอาการของคุณว่าอยู่ในความรุนแรงระดับไหน แล้วแนะนำวิธีรักษาที่ถูกต้องให้ 


อาการแบบไหน เข้าข่ายโรคไมเกรน

สัญญาณเตือนอะไรบ้างล่ะที่คุณมีโอกาสเข้าข่ายเป็นโรคไมเกรน หากคุณคิดว่ากำลังจะพบแพทย์เพื่อตรวจหาไมเกรน ให้คุณสังเกตอาการเหล่านี้เบื้องต้นก่อนทำการเข้าพบแพทย์

ซึ่งอาการปวดหัวแบบไมเกรนนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ซ้ำๆ หากมีปัจจัยต่างๆมากระตุ้น โดยปัจจัยที่มากระตุ้นให้อาการปวดหัวไมเกรนกำเริบ มีดังต่อไปนี้


การตรวจวินิจฉัยโรคไมเกรน

ในปัจจุบันการตรวจไมเกรนไม่ได้มีการตรวจเฉพาะเจาะจงเหมือนการตรวจวินิจฉัยโรคชนิดอื่น ซึ่งการตรวจวินิจฉัยโรคไมเกรนมักจะมาจากการสอบถามข้อมูลคนไข้จากแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัย ซึ่งจะมีการสอบถามประวัติคนไข้อย่างละเอียดว่า เคยมีอาการปวดหัวที่เข้าข่ายเป็นโรคไมเกรนมาก่อนหรือเปล่า หรือคนในครอบครัวมีอาการปวดหัวรุนแรงบ้างไหม เป็นต้น

นอกจากนี้แพทย์จะทำการประเมินระดับความรุนแรงของโรค โดยการสอบถามอาการปวด และตำแหน่งที่คนไข้ปวด เพื่อหาแนวทางการรักษา โดยแพทย์จะต้องทำการบันทึกประวัติและติดตามผลการรักษาว่า คนไข้มีอาการดีขึ้นไหมหลังจากได้รับการรักษา เพราะว่าคนไข้บางคนรับประทานยาแล้วอาการก็ไม่ดีขึ้น หากอาการไม่ดีขึ้นแพทย์จะต้องทำการวินิจฉัยแล้วหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับคนไข้ต่อไป 

ในการตรวจวินิจฉัยอาจมีการตรวจสภาพร่างกายของคนไข้ ตรวจเลือด หรือตรวจระบบประสาทต่างๆด้วย  เพื่อให้แน่ใจว่าอาการปวดหัวของคนไข้นั้นเป็นการปวดหัวแบบไมเกรน ไม่ได้ปวดศีรษะเพราะโรคอื่นๆ หากเป็นการปวดศีรษะด้วยโรคอื่นๆ แพทย์จะได้ดำเนินการรักษาได้อย่างถูกต้อง 


วิธีตรวจไมเกรน ตรวจอะไรบ้าง

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

หากคุณต้องเข้ารับการตรวจไมเกรน แพทย์จะทำการตรวจอะไรคุณบ้าง และจะมีการสอบถามอาการของคุณอย่างไร เพราะฉะนั้นลิสต์รายการดังต่อไปนี้เป็นสิ่งที่แพทย์จะต้องสอบถามจากคุณ และใช้เพื่อประกอบการวินิจฉัยโรคปวดศีรษะของคุณ

1.สอบถามอาการปวดศีรษะของคุณ ว่าคุณปวดตำแหน่งไหน มีลักษณะอาการปวดอย่างไร แล้วในการปวดแต่ละครั้งปวดนานแค่ไหน ความถี่ของการปวด และอาจถามถึงระดับความรุนแรงในการปวด

2.สอบถามอาการต่างๆเพิ่มเติม ในขณะที่คุณปวดหัวคุณมีอาการอื่นๆร่วมด้วยหรือไม่ อย่างเช่น สายตาพร่ามัว อาการชัก อาการอ่อนแรง หรือคลื่นไส้ อาเจียน เป็นต้น

3.สอบถามประวัติการรักษาของคุณ ประวัติโรคประจำตัว ยาที่คุณใช้ในปัจจุบัน หรือประวัติคนในครอบครัวที่มีอาการปวดหัวคล้ายๆกับคุณ

4.แพทย์จะทำการตรวจสภาพร่างกายของคุณอย่างละเอียด เพื่อตรวจสอบความผิดปกติของร่างกาย และนำไปใช้ในการวินิจฉัย  

5.แพทย์อาจมีการสอบถามรายละเอียดส่วนตัวพื้นฐาน หรือกิจกรรมที่คุณทำในแต่ล่ะวันอย่างเช่น

นี่ก็เป็นตัวอย่างคร่าวๆ ของการสอบถามข้อมูลพื้นฐานของคุณ เพื่อใช้ประกอบการวินิจฉัยโรค ซึ่งตามสถาบันการแพทย์ และโรงพยาบาลต่างๆก็จะมีแพ็คเกจการตรวจคัดกรองอาการปวดศีรษะต่างๆ ที่สามารถตรวจหาโรคที่นำมาซึ่งอาการปวดศีรษะของคุณได้อย่างละเอียดว่าอาการที่คุณเป็นนั้นเป็นอาการปวดหัวแบบไมเกรน หรือปวดหัวเพราะโรคอื่นๆ


ปวดไมเกรนแบบไหนควรพบแพทย์
ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน


อาการปวดหัวแบบไมเกรนอาจเป็นสิ่งที่คนมองข้าม เพราะบางครั้งเวลาที่คุณปวดหัว คุณอาจรับประทานยาแก้ปวดแล้วหาย แต่สำหรับบางกรณีก็มีคนที่มีอาการปวดหัวรุนแรง ปวดหัวแบบเรื้อรัง ปวดหัวบ่อยๆ ทานยาก็ไม่หายสักที ซึ่งบางทีอาการเหล่านี้ได้ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของคุณในแต่ล่ะวัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน หรือการเรียนหนังสือ เป็นต้น 

เราจึงแนะนำให้คุณสังเกตอาการของตัวเอง หากมีอาการปวดศีรษะแบบไมเกรนดังต่อไปนี้ให้รีบเข้าพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธี

  1. ปวดไมเกรนในระดับที่รุนแรงมาก จนไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ 
  2. รับประทานยาแล้วแต่อาการปวดไมเกรนไม่ดีขึ้น แถมยังรู้สึกปวดมากกว่าเดิม
  3. มีอาการปวดไมเกรนถี่ และบ่อยครั้ง มีระดับการปวดที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในแต่ล่ะครั้ง
  4. อาการปวดไมเกรนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน หรือเรื่องเรียน

หากคุณมีอาการปวดหัวไมเกรนแบบรุนแรงดังข้อที่กล่าวมาข้างต้น นี่เป็นสัญญาณเตือนว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องเข้ารับการรักษาอาการปวดไมเกรนแบบจริงจังกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ


บันทึกอาการปวดหัวเพื่อวินิจฉัยไมเกรน

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

ในการเข้ารับการรักษาอาการปวดหัวแบบไมเกรนนั้น เพื่อให้แพทย์สามารถรักษาอาการของคุณได้อย่างตรงจุด เราจึงแนะนำให้คนไข้จดบันทึกอาการปวดหัวไมเกรนของคุณในแต่ล่ะครั้ง หรือจดบันทึกอาการของคุณในช่วงระยะ 2 - 3 สัปดาห์อย่างต่อเนื่อง ซึ่งรายละเอียดในการบันทึกอาการจะประกอบไปด้วย

อย่างไรก็ตามการที่คุณทานยาแก้ปวดทุกครั้งที่มีอาการปวดไมเกรน อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้การรักษาอาการปวดหัวของคุณยากขึ้นด้วย เพราะอาการปวดของคุณจะมีอาการดื้อยา และทำให้ปวดหัวรุนแรงขึ้นกว่าเดิม ถึงแม้ว่าทานยาอาการก็อาจจะไม่ดีขึ้น โดยทั่วไปแล้วคุณไม่ควรทานยาแก้ปวดไมเกรนติดต่อกันนานเกิน 10 วันในแต่ล่ะเดือน

เพราะฉะนั้นการบันทึกข้อมูลอาการปวดไมเกรนของคุณ และการทานยาแก้ปวดไมเกรนในแต่ล่ะครั้ง สามารถนำมามีส่วนช่วยในการรักษา และประเมินระดับความรุนแรงของอาการของคุณ คุณจะสามารถเข้าใจ และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะทำให้อาการปวดไมเกรนของคุณกำเริบ และแพทย์จะสามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมและถูกต้องตามระดับอาการของคุณได้


แนวทางการรักษาไมเกรน

ปัจจุบันแนวทางในการรักษาไมเกรนนั้นจะมีด้วยกัน 2 ประเภท คือการรักษาไมเกรนด้วยตนเอง และวิธีการรักษาไมเกรนทางการแพทย์

การรักษาไมเกรนด้วยตัวเอง

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

การรักษาไมเกรนด้วยตนเองเป็นการรักษาอาการเบื้องต้น เพื่อลดอาการความรุนแรงของการปวดไมเกรน หรือเป็นการหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการปวดกำเริบขึ้น ซึ่งวิธีการต่อไปนี้เป็นวิธีการที่คุณสามารถทำได้เองโดยไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ เช่น

คุณอาจจะหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น โดยการเริ่มออกกำลังกายเบา อย่างเช่น โยคะ เป็นต้น ซึ่งการออกกำลังกายจะมีส่วนช่วยให้อาการการปวดไมเกรนของคุณลดลง หรือคุณอาจปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินของคุณ มากินของที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้น

สมุน ไพรถือว่ามีประโยชน์หลายอย่าง และสามารถบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้ด้วย สมุนไ พรอย่างเช่น ขิง สามารถลดอาการปวดไมเกรนได้ และยังสามารถช่วยปรับระบบการไหลเวียนของเลือดได้ดีอีกด้วย ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้เป็นสมุนไพรที่หาได้ในครัวเรือน 

การประคบเย็นก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้ โดยนำที่ประคบเย็นมาประคบบริเวณลำคอ หน้าผาก และดวงตา จะช่วยให้รู้สึกดีขึ้น

ในปัจจุบันมีแพ็คเกจการนวดกดจุดแก้ปวดไมเกรนหลายที่ คุณอาจให้ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญในการนวดกดจุดนวดให้คุณก็ได้ หรือคุณจะศึกษาวิธีการนวดกดจุดแล้วนวดด้วยตนเองก็ได้

การรักษาไมเกรนทางการแพทย์

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

นอกจากการรักษาไมเกรนด้วยตนเองแล้ว คุณก็สามารถรักษาไมเกรนทางการแพทย์กับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญได้ ซึ่งทางการแพทย์ก็จะมีการรักษาไมเกรนที่ปลอดภัยและได้รับการรับรองเช่นกัน

หากคุณเข้ารับการรักษาไมเกรนกับแพทย์ แพทย์อาจจะจ่ายยารักษาอาการไมเกรนของคุณตามอาการและความเหมาะสม เพื่อบรรเทาอาการปวดไมเกรนของคุณ

หากแพทย์วินิจฉัย และแนะนำให้คุณฉีดยาแก้ไมเกรน คุณก็สามารถฉีดได้ตามที่แพทย์สั่ง ซึ่งลักษณะของการฉีดยาก็จะแตกต่างกันไป การฉีดยาเพื่อรักษาไมเกรนจะเป็นการฉีดยาเพื่อยับยั้งสาร CGRP ซึ่งจะช่วยควบคุมอาการและป้องกันอาการปวดไมเกรน

การฝังเข็มเพื่อรักษาอาการไมเกรนเป็นศาสตร์ทางการแพทย์ของจีนที่สามารถบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้เหมือนกัน โดยจะมีการฝังเข็มไปยังจุดต่างๆของร่างกาย เพื่อปรับการไหลเวียนของเลือด

หลายคนอาจไม่รู้ว่าโบท็อกนอกจากใช้ในเรื่องของความงามแล้วยังสามารถนำมารักษาอาการปวดไมเกรนได้ด้วย การฉีดโบท็อกรักษาอาการไมเกรนเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยโบท็อกที่ใช้ในการรักษาอาการปวดหัวไมเกรนคือ Botulinum toxin ชนิด A ซึ่งจากผลการวิจัยโบท็อกสามารถลดอาการปวดหัวไมเกรนได้ถึง 90% ด้วยเหตุนี้การรักษาไมเกรนด้วยโบท็อกจึงมีการแพร่หลายอย่างมากในปัจจุบัน 


หากตรวจไมเกรนแล้วไม่เข้าข่าย

หากใครที่เข้ารับการตรวจไมเกรนแล้วไม่เข้าข่ายว่าเป็นโรคไมเกรน คุณอาจจะเป็นโรคอันตรายอื่นๆก็ได้ เพราะฉะนั้นแนะนำให้ทำการตรวจวินิจฉัยด้วยวิธีอื่นๆเพิ่มเติม เพื่อตรวจหาโรคที่ทำให้ปวดหัวอย่างถูกต้อง และรักษาได้ทันเวลา ซึ่งอาจจะเป็นรายการตรวจเพิ่มเติมดังต่อไปนี้

นี่เป็นการยกตัวอย่างของรายการการตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติมในกรณีที่คุณไม่ได้มีอาการปวดหัวแบบไมเกรน ซึ่งคุณอาจปรึกษากับแพทย์เพื่อขอคำแนะนำว่าคุณควรทำการตรวจร่างกายแบบไหนเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยโรค

การตรวจวินิจฉัยอื่นๆ

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน

โดยปกติแล้วหากคุณมีอาการปวดหัวรุนแรง หากคุณไม่ได้เข้าข่ายเป็นไมเกรน แพทย์อาจเป็นกังวลและแนะนำให้คุณทำการตรวจวินิจฉัยหาโรคโดยการสแกนสมอง ซึ่งจะเป็นการตรวจหาอาการปวดหัวของคุณอย่างละเอียด ซึ่งการตรวจสแกนแบบนี้จะมีอยู่ 2 แบบ คือ

การตรวจร่างกายแบบ MRI จะเป็นการสแกนสมองและหลอดเลือด โดยการใช้คลื่นแม่เหล็กที่มีประสิทธิภาพสูง ซึ่งตัวเครื่องสแกน MRI จะมีการแสดงภาพการตรวจสแกนที่มีความละเอียดและชัดเจน ซึ่งในทางการแพทย์มักใช้ตรวจหาเนื้องอกในสมอง อาการปวดหัวเรื้อรัง และอาการเส้นเลือดโป่งพองในสมองอีกด้วย

CT Scan จะเป็นการตรวจสอบความผิดปกติของร่างกายโดยใช้รังสี X-ray ซึ่งสามารถนำมาตรวจสอบระบบสมองเพื่อตรวจหาอาการปวดหัวแบบรุนแรงได้ โดยเมื่อทำการสแกนเครื่อง CT Scan จะทำการประมวลผลและส่งผ่านข้อมูลมายังคอมพิวเตอร์ เพื่อให้แพทย์ได้ตรวจสอบและวินิจฉัย 


ตรวจไมเกรนที่ไหนดี

หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ควรปล่อยให้อาการปวดหัวของคุณเป็นเรื่องเล็กอีกต่อไปได้แล้ว คุณต้องการที่จะเข้ารับการตรวจไมเกรน และรักษาอาการของคุณให้ดีขึ้น แต่ไม่รู้ว่าจะเข้ารับการรักษาที่ไหนดี นี่คือสิ่งที่คุณควรพิจารณาก่อนเข้ารับการตรวจไมเกรน และรักษาโรคไมเกรนแบบจริงจัง

  1. สถานพยาบาล หรือโรงพยาบาลที่ได้รับความน่าเชื่อถือ และได้รับการรับรองจากมาตรฐานองค์กรที่เชื่อถือได้
  2. สถานพยาบาลควรมีความทันสมัย สะอาด และมีอุปกรณ์ที่ครบครันต่อการรักษา
  3. แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง และได้รับการรับรองในการประกอบวิชาชีพ
  4. เจ้าหน้าที่ หรือพยาบาลควรมีความเชี่ยวชาญในการดูแลผู้ป่วย มีบริการอย่างเป็นมืออาชีพ
  5. มีราคาที่สมเหตุสมผลต่อการรักษา และคุ้มค่าในการตรวจวินิจฉัย
  6. ตัวยาที่สถานพยาบาลนั้นใช้ควรมีการรับรอง และปลอดภัยต่อคนไข้
  7. มีการรีวิวจากผู้เข้ารับการรักษาว่า รักษาแล้วได้ผลจริง

หากคุณกำลังมองหาสถาบันพยาบาลที่มีมาตรฐานตามที่กล่าวมา เราขอแนะนำให้คุณเข้ารับการตรวจไมเกรนและเข้ารับการรักษาที่ BTX Migraine Center สถาบันทางการแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการรักษาไมเกรนโดยเฉพาะ พร้อมเครื่องมือทันสมัย และครบครัน คุณจะไม่ต้องกังวลกับอาการปวดหัวไมเกรนของคุณอีกต่อไป 


ข้อสรุป

หากคุณมีอาการปวดหัวแบบเรื้อรัง และปวดหัวแบบรุนแรง อย่าปล่อยอาการเหล่านั้นของคุณเลวร้ายไปมากกว่าเดิม เราแนะนำให้คุณเข้ารับการตรวจ และรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงดีกว่า คุณอาจจะเข้าข่ายการเป็นโรคไมเกรน หรือโรคอันตรายอื่นๆก็ได้ 

BTX Migraine Center สถาบันการแพทย์เฉพาะทางที่รักษาโรคไมเกรนโดยเฉพาะ เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและบุคลากรมืออาชีพ จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนของคุณ ให้คุณกลับมาดำเนินชีวิตได้ปกติ และไม่ต้องกังวลกับอาการปวดหัวอีกต่อไป 


ปวดหัวไมเกรนไม่ควรมองข้าม ควรเข้ารับการตรวจหาไมเกรน
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
tothemoon555's profile


โพสท์โดย: tothemoon555
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ลาวขุดพบเจอหีบกะไหล่โบราณ รอการเปิด คาดว่าน่าจะเป็นที่บรรจุพระบรมสารีริกธาตุ!"ซีอิ๊วแบบเม็ด" ฉีกทุกกฎของซอส..นวัตกรรมใหม่จาก "เด็กสมบูรณ์"เปิดบ้านซุปตาร์ "ลิซ่า BLACKPINK" ที่เกาหลีใต้ มูลค่ากว่า 200 ล้าน..ฉลองวันเกิดครบ 27 ปี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อ่านนิยายไร้สาระจริงหรือ"ซีอิ๊วแบบเม็ด" ฉีกทุกกฎของซอส..นวัตกรรมใหม่จาก "เด็กสมบูรณ์""บิ๊กเต่า" รับหลักฐาน "ทนายตั้ม" ลั่น ใหญ่แค่ไหนก็จับ ไม่มีใครใหญ่กว่าประตูห้องขัง9 โรงเรียนหญิงล้วนที่น่าสนใจในประเทศไทยหลวงพี่เขมรแนะชาวเขมร ว่า..“ไทยเอาคำว่า‘สงกรานต์‘ไปแล้ว งั้นเขมรเราใช้คำว่า ’มหาอังกอร์สงกรานต์‘ ดีไหม? เพราะคำนี้มันใหญ่กว่าสงกรานต์ธรรมดา”
กระทู้อื่นๆในบอร์ด โฆษณา ประชาสัมพันธ์
พิกัดร้านลับ ทำสวย ราคาอนุบาลคุณภาพระดับมหาลัย5 โรคยอดฮิตในหมู่พนักงานออฟฟิศการปลูกผมคืออะไรโมบายแบงก์กิ้ง คืออะไร ระบบทางการเงินแสนสบาย
ตั้งกระทู้ใหม่