สีฟ้าทำให้ความอยากอาหารน้อยลง จริงเหรอ?
เขียนโดย chop read
อย่างที่หลายคนทราบว่า สีสันของอาหารสามารถกระตุ้นความอยากกินได้ อย่างขนมที่มีสีพาสเทลสวยๆ เช่นสีชมพูพาสเทล สีเขียว สีส้ม มันจะดูน่ากินขึ้น ดึงดูดสายตา และต่อมน้ำลายได้ดี แต่เค้าว่ากันว่ามีสีๆหนึ่งที่ทำให้ความอยากอาหารลดลง นั่นก็คือสีฟ้า จริงหรือไม่ ใช่หรือมั่ววันนี้มาหาคำตอบพร้อมกันค่ะ
โดยนักจิตวิทยาคิดค้นและสรุปว่า สีมีผลต่อความอยากอาหารจริง ซึ่งโทนสีฟ้าจะทำให้ความอยากอาหารลดลง ถ้าจะให้พูดกันตามจริง แอดว่าทุกสีมีผลต่อความอยากและไม่อยากอาหารทั้งสิ้นแหละ มันขึ้นอยู่กับความเข้มของสีๆนั้น และความเป็นไปตามธรรมชาติของสิ่งๆ นั้น เช่น ซุปผักโขม มันมีสีเขียวเข้ม ตามธรรมชาติของสีผักอยู่แลว้ เราก็กินได้อยู่นะ แต่ลองคิดดูว่าถ้าซุปผักโขมมันมีสีฟ้าเข้ม หรือสีแดงเข้มดูสิ ใครจะกล้ากิน
พวกเบเกอรี่หรือเค้กต่างๆ ก็มีสีสันแนวพาสเทล ดูน่ากินมากด้วย ไม่ว่าสีชอมพู ส้ม เขียว หรือแม้กระทั่งสีฟ้า เพราะฉะนั้นสำหรับแอด สีไหนก็ทำให้อาหารดูน่ากินได้ ถ้าเป็นสีอ่อนๆ พอดีๆ ถ้ายิ่งเป็นสีตามธรรมชาติตามวัตถุดิบนั้นๆ ก็ยิ่งรู้สึกอยากกินมากขึ้น แต่ถ้าสีเข้มมาก สีแปร๊ด ต่อให้เป็นสีชมพูฟรุ๊งฟริ๊งก็ดูไม่น่ากินหรอก เพื่อนๆ คิดว่ายังไงคะ
ขอบคุณรูปจาก https://www.healthandtrend.com/slimming/diet/blue-food-reduce-our-appetite-for-real-or-not/
https://www.ladyissue.com/20630/
จังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ไม่มีแม่น้ำ..แม้แต่สายเดียวก็ไม่มี
ต้นไม้ที่คนเข้าใจผิดกันมาก ในพุทธประวัติ ว่าพระพุทธเจ้าท่านเคยประสูติใต้ต้นไม้ต้นนี้ "ต้นสาละอินเดีย"
4 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในเอเชีย ปี2026
5 แมวพันธุ์ไทยยอดนิยม สัญลักษณ์แห่งโชคลาภและสิริมงคลคู่บ้าน
10 อันดับโรงเรียนสาธิตที่มีจำนวนนักเรียน ระดับมัธยมปลายมากที่สุด
5 อาชีพรายได้สูงในไทย แต่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
เจ๊นุ๊ก บารมีมหาเฮง งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางคนงบน้อยเน้นรวย
ผักป่าชนิดหนึ่ง มีประโยชน์เทียบเท่า "โสม"
จากขอบหนังสือพิมพ์สู่ตำนานลูกทุ่ง: ชีวประวัติและการต่อรองทางวัฒนธรรมของ "อุดม ชวนชื่น" และ "ศรีหนุ่ม เชิญยิ้ม"
หมอปลาย พรายกระซิบ งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางรวยจากท่านยมทูต
"น้าเสือจัดให้" แนวทางรวยงวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569
5 พฤติกรรมที่คนจนทำทุกวันโดยไม่รู้ตัว (คนรวยไม่ทำ)
เปิดค่าเทอม ม.รังสิต 2569! เตรียมตัวให้พร้อม แต่ละคณะต้องจ่ายเท่าไรตลอดหลักสูตร
ทำไม แกงถุง ถึงยังขายดี แม้เศรษฐกิจจะเปลี่ยน
"พลพล" เหวอ! "อ.เชน ยศชนัน" โผล่เซอร์ไพรส์ในรายการ "ร้องข้ามกำแพง"
"ไม่ใช่สักแต่วิจารณ์" เมื่อเจ้าของบริษัทน้ำมันมานั่งคุมราคาน้ำมัน
ทำไมเวลาเครียด ๆ การได้ออกไปกินอะไรอร่อย ๆ ถึงช่วยเยียวยาใจเราได้?
10 รายจ่ายที่คนไทย ‘ไม่คิดว่าเปลือง’ แต่กินเงินเงียบที่สุดในแต่ละเดือน









