หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

โรคกลัวความมืด

โรคกลัวความมืด

มีอาการหวาดกลัว วิตกกังวลเมื่อถึงเวลากลางคืน หรือเมื่อต้องไปอยู่ในสถานที่ที่มีแสงสว่างเข้าถึงน้อย ซึ่งลักษณะอาการเช่นนี้ อาจส่งผลให้มีอาการนอนไม่หลับใน ตอนกลางคืน จนกระทั่งเป็นการรบกวนการพักผ่อนของร่างกาย ซึ่งจะสามารถมีผลต่ออาการทางสุขภาพอย่างเช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่สดชื่น หรือเสี่ยงที่จะมี อาการหลับในหรือง่วงนอนในช่วงกลางวัน และอาจเสี่ยงที่จะทำให้เป็นโรควิตกกังวลซึ่งมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

 

เกิดขึ้นได้ยังไง

โรคกลัวจัดเป็นโรคที่ผิดปกติทางจิตอย่างหนึ่ง ซึ่งทางการแพทย์ยังไม่ทราบสาเหตุที่เกิดขึ้นของโรคอย่างชัดเจน แต่เป็นไปได้ว่าอาจเกิดจากปม

ปมในอดีตที่ฝังใจ หรือติดค้างอยู่ในจิตใต้สำนึกที่อาจเคยพบเจอเหตุการณ์ไม่ดีกับสิ่งนั้นมาก่อน เช่น อาจเคยถูกตำหนิบ่อย ๆ อาจเคยมีปัญหากับที่ทำงานอย่างรุนแรง

 

อาการ

-กล้ามเนื้อตึงตัว รู้สึกชาวูบขึ้นมาทั้งตัว

-ปวดศีรษะ

-ใจสั่น หายใจไม่ทัน หายใจไม่ทั่วท้อง

-มือสั่น ปากสั่น เหงื่อออก

-ใจสั่น หายใจไม่ทัน หายใจไม่ทั่วท้อง

-มือสั่น ปากสั่น เหงื่อออก

-อาจมีอาการรู้สึกวิงเวียน และหมดสติได้

 

การรักษาด้วยยา (pharmacotherapy) แพทย์จะพิจารณากับผู้ป่วยเป็นรายบุคคล โดยแพทย์จะใช้วิธีนี้กับผู้ป่วยที่กลัวมากจนไม่สามารถทำพฤติกรรมบำบัดได้ ยาที่นำมา ใช้ในการรักษา เช่น ยาแก้โรคซึมเศร้าบางชนิด ยาแก้โรคจิตบางชนิด เป็นต้น เพราะการให้ยาจะช่วยให้ผู้ป่วยกลัวน้อยลง แต่ วิธีนี้ไม่ทำให้โรคหายขาดได้จึงต้องทำร่วมกับการบำบัด หากผู้ป่วยประสบความสำเร็จในการทำพฤติกรรมบำบัดแพทย์จะค่อย ๆ ลดยาลงจนหยุดยา

 

รักษา

พฤติกรรมบำบัด (behavioral therapy) เป็นวิธีปรับความคิดที่กระตุ้นอาการกลัว โดยให้ผู้ป่วยเข้าหา เผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัว หรือสถานการณ์ที่หวาดกลัว

แบบค่อยเป็นค่อยไป (graded exposure) เพื่อสร้างความเคยชิน แม้ในช่วงแรกผู้ป่วยจะรู้สึกไม่สบายใจเมื่อต้องเผชิญต่อสิ่งที่กลัว แต่เมื่อใช้วิธีนี้ซ้ำๆ

จะทำให้ผู้ป่วยเคยชิน และเกิดความกลัวลดน้อยลง

เนื้อหาโดย: wjwaew
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: wjwaew
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: wjwaew
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ผู้อยู่อาศัยทุกคนเป็นเศรษฐี หมู่บ้านที่ร่ำรวยที่สุดในจีนสะเทือนวงการผ้าเหลืองสัมพันธ์ลับของ "น้าค่อม กับ ยุ้ย ญาติเยอะ"เล่นผิดมานาน!คนเล่นฟิตเนสต้องรู้"หมวย สุภาภรณ์" โดนโกง 700 ล้านปลาฟรินช์เฮดประลองกันด้วยการจุมพิตที่ไม่ธรรมดา ปลาที่หน้าตาแปลกประหลาด และ น่ากลัวที่สุดถังไม่แตก แต่แบกไม่ไหว⁉️ “คนละครึ่งเฟส 4" ปรับลดวงเงิน เริ่มใช้ 1 กพ.-30 เม.ษ.65รถไฟปรับแบบแปลนก่อสร้างรถไฟทางคู่ และรถไฟความเร็วสูงเพื่อชุมชน#ไทยก้าวสูงผู้นำอาเชียนด้วยรถไฟความเร็วสูงและทางคู่กูรูดังโพสต์สั่งสอน! พระที่บวชให้ตร.บิดบิ๊กไบค์​ชนหมอตาย พรรษาไม่ใช่น้อยข่าวครึกโครม​ ลือพระชื่อดังโดนตำหนิ​ พรุ่งนี้เตรียมสึก!?!ช็อตฮาสัตว์โลก : ว่างๆ อยากซื้อมือถือซักเครื่อง เอารุ่นไหนดีนะ ยังนึกไม่ออกเลย...ทางม้าลาย!!ต้องเด่นเพื่อให้ปลอดภัยและเห็นแต่ไกลเมียเก่าทวงรถคืน จากเมียใหม่ของสามีอุบัติเหตุที่แปลกแต่จริง คนร่วงใส่เป็นทอดๆขำขันคลายเครียด วันอังคาร
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ดูดวง เรื่องลึกลับ
รู้ล่วงหน้ายันต์นายขนมต้ม​ ใครสักต้องรู้เรื่องนี้​การตั้งหิ้งพระหันหน้าออกหน้าบ้าน​ เรียกว่า​ หิ้งพระปราบไพรีดูดวงไพ่พญานาค รายสัปดาห์ ราศีมีน (ปักษ์ 24 ม.ค - 30 ม.ค 65)
ตั้งกระทู้ใหม่