ปัจจุบันคุณใช้ชีวิตอย่างไร?

ปัจจุบันคุณใช้ชีวิตอย่างไร?

เล่าจื๊อ เคยกล่าวไว้ว่า

“ถ้าคุณรู้สึกหดหู่ แสดงว่าคุณกำลังใช้ชีวิตอยู่ในอดีต หากคุณวิตกกังวลคุณกำลังมีชีวิตอยู่ในอนาคต ถ้าคุณอยู่อย่างสงบ แสดงว่าคุณกำลังอยู่กับปัจจุบัน”

 

เราไม่สามารถเปลี่ยนอดีตได้ และในช่วงเวลาแห่งการปั่นป่วนและเปลี่ยนแปลง เราไม่สามารถคาดเดาหรือควบคุมอนาคตได้ แม้ว่าเราจะมีทรัพยากรอย่างมหาเศรษฐี ประธานาธิบดี นายกรัฐมนตรี หรือซีอีโอก็ตาม

ดังนั้น หากเราไม่สามารถเปลี่ยนอดีตและเราไม่สามารถควบคุมอนาคตได้ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดที่เราคาดหวังได้ ก็คือการใช้ชีวิตในปัจจุบันอย่างเต็มที่- เฉกเช่นเดียวกับเราอยู่ในทุ่งหญ้า

เมื่อเราทำเช่นนี้ เราพบว่าเราได้รับพลังงานใหม่และกระแสเพื่อสร้างสิ่งที่เราปรารถนาอย่างมากที่สุด

และเราจะทนทาน-ไม่เปราะบาง

ปัจจุบันคุณใช้เวลามากน้อยเพียงใดในการคิดถึงอดีต กังวลเกี่ยวกับอนาคต และใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน (เสมือนอยู่ในทุ่งหญ้า)? มันจะเป็นประโยชน์ไหมที่จะเปลี่ยนส่วนผสมของเวลานั้น?