หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

อาการข้อเข่าเสื่อมโรคยอดฮิตในกลุ่มวัยทำงานที่ไม่ควรมองข้าม

กระทู้รอขึ้นแสดง
ทำให้ธุรกิจของคุณค้นหาเจอบน Google
เหมาะสำหรับกระทู้ธุรกิจ โฆษณา ประชาสัมพันธ์ SEO
สนับสนุนค่าเซิร์ฟเวอร์ของเว็บไซต์ 300 บาท เพื่อขึ้นแสดงกระทู้นี้
(กรณีที่มี link อยู่ในกระทู้ จะเปลี่ยนเป็น Do Follow หลังจากชำระเงิน จำนวน 1 link)
ระยะเวลาแสดงกระทู้ขั้นต่ำ 1 ปี โดยสามารถแก้ไขกระทู้ได้
(หลังครบ 1 ปีแล้ว ทางเว็บจะไม่ลบกระทู้ออก นอกจากเหตุสุดวิสัย)
สแกน QR Code เพื่อชำระเงิน
(ผ่านแอพพลิเคชั่นธนาคารต่างๆ)
ชำระผ่านบัตรเครดิตหรือบัตรเดบิตได้ โดยไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิก paypal
คลิ๊กชำระเงิน แล้วเลือก "ชำระเงินด้วยบัตรเครดิตหรือบัตรเดบิต" (ปุ่มสีเทาด้านล่าง)
ทางเว็บไม่สามารถรับโฆษณาที่ผิดกฏหมาย, การพนัน, ขายตรง, ฯ
ทางเว็บจะดำเนินการขึ้นแสดงกระทู้ให้ท่านภายใน 1 วันทำการ หลังจากได้รับชำระเงิน
บอร์ด Variety โพสท์โดย Newsyear

            หากจะพูดถึงสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเราทุกคนก็คือ “การไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ” ดูจะเป็นประโยคที่คุ้นชินที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยแต่มันคือเรื่องจริง เพราะต่อให้เรารวยมีเงินมากแค่ไหนแต่สุขภาพไม่ดีก็ไม่มีความสุข และเมื่อพูดถึงโรคข้อเข่าเสื่อมคนส่วนมากมักคิดว่า โรคนี้จะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเพราะเป็นการเสื่อมถอยของร่างกายตามวัย แต่ความจริงแล้วโรคนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับวัยรุ่นและวัยทำงานเช่นกัน

            ทุกวันนี้พฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนเรายังเพิ่มโอกาสการสึกหรอของข้อเข่ามากขึ้นด้วย โดยเฉพาะผู้ที่ทำกิจกรรมเกี่ยวเนื่องกับการเดิน วิ่ง หรือกระโดดบ่อยๆ ส่วนใหญ่จะเป็นกลุ่มนักกีฬา เช่น ยกน้ำหนัก เพราะข้อต้องรับแรงกระแทกและแรงบดค่อนข้างมาก และ ฟุตบอล เพราะมักเกิดอุบัติเหตุเอ็นขาดทำให้การรองรับแรงกระแทกไม่ดี ส่วนการวิ่งมาราธอนซึ่งเป็นที่นิยมในปัจจุบันนั้น แม้ไม่ทำให้เกิดแรงกระแทกรุนแรงเท่ากับกีฬา 2 ประเภทข้างต้น แต่ก็อาจเป็นปัจจัยนำไปสู่การเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้เช่นกัน

โรคข้อเข่าเสื่อมคือการที่กระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่ามีความเสื่อม ทำให้ข้อเข่ามีการเสียดสีกัน สาเหตุหลักๆ เกิดได้จาก

  1. อายุที่มากขึ้น กล้ามเนื้อรอบข้อเข่าฝ่อลง ทำให้เข่ารับน้ำหนักมากขึ้น
  2. น้ำหนักที่มากเกินมาตรฐาน
  3. การบาดเจ็บข้อเข่ามาก่อน
  4. ลักษณะการใช้งานข้อเข่าที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนั่งยองๆ นาน เป็นต้น

 

อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในวัยทำงาน

- รู้สึกเจ็บเข่า แต่พอนั่งพักอาการจะดีขึ้น

- บวมบริเวณเข่า

- รู้สึกอุ่นๆ ที่บริเวณข้อต่อ

- เข่าแข็ง

- เคลื่อนไหวไม่สะดวก เช่น เวลาเดิน เดินขึ้นบันได เข้าไปนั่งในรถ หรือเวลาออกมาจากรถ จะรู้สึกไม่คล่องตัว

- มีเสียงที่เกิดจากการเสียดสีของเข่า เวลาเคลื่อนไหว

 

            หากวัยทำงานคนไหนกำลังมีปัญหากับหัวเข่าแบบนี้อยู่อาจจะเป็นสัญญาณของโรคข้อเข่าเสื่อม เพราะเกิดจากการที่การสึกหรอของกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ ทำให้กระดูกข้อต่อเสียดสีกัน ซึ่งเป็นเหตุให้เกิดความเจ็บปวด เกิดอาการบวม เข่าแข็ง หรือเคลื่อนไหวได้ไม่สะดวก ถ้ามีอาการแบบนี้ต้องรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษาเราจะได้มีสุขภาพที่แรงไปนานๆ  นะครับ

เนื้อหาโดย: Newsyear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Newsyear
กระทู้ที่มีคอมเม้นต์ล่าสุด
ร้านสุดท้ายตลาดรถไฟรัชดา ก่อนอำลา
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คลิปบีบหัวใจ พยาบาลหลั่งน้ำตา เมื่อรู้ผล swab ติดโควิด-19 ยกทีมจีนพยายามปิดกั้นการวางช่อดอกไม้ไว้อาลัยให้กับผู้เสียชีวิตจากน้ำท่วมรถไฟใต้ดินร้านไม่รับลูกค้ากระเทย!!อย่าเสี่ยงทำนะนักวิชาการ ลั่น อำมหิต เกณฑ์การฉีด "ไฟเซอร์" จี้ สธ.ปรับแก้ให้เป็นผู้เป็นคนมากขึ้นไม่ใช่ภาพมุมกล้อง แต่เป็นบรรยากาศจริงของการ 'วอล์กอินวันสุดท้าย'เพจดัง เปรียบเปรย ชายชาติทหารขี้กลัว มัวแต่เขียนทำไม "โต๊ะ"ร้านสุดท้ายตลาดรถไฟรัชดา ก่อนอำลา"มาดามเดียร์" จวก รัฐบาล ปราบ Fake News หรือ ปิดหูปิดตาประชาชนภาพหาดูยาก "จระเข้กินจระเข้"คนนี้ เชียร์ หนัก กว่า ป๋าเทพ อาจารย์ผู้มีอภิญญาจุกอก! กราบครั้งสุดท้าย กู้ภัยรับแม่ตัวเองส่ง รพ.สนาม ล่าสุดโควิดพรากแม่จากไปแล้วหมอเหรียญทองโพสท์ ผมขออนุญาตโหนและเรียกพี่เทพ โพธิ์งาม นะครับรองโฆษกรบ.แจงย้ำกรณีวัคซีนไฟเซอร์จากสหรัฐฯ เป็นการบริจาครัฐต่อรัฐ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด Variety
มารู้จัก สาวสวย เจ้าของธุรกิจมากมายในประเทศไทยซึ่งบอกได้เลยว่าเธอคนนี้ไม่ธรรมดา!!!มนต์เสน่ห์ของการนวดแผนไทยที่ดังไกลไปทั่วโลกออกกำลังกายด้วยการเดินก็ช่วยเรื่องสุขภาพได้เมนูอร่อยในวันหยุดกับสูตรไก่ทอดเกาหลีที่ใครๆ ก็ทำตามได้ง่ายๆ
ตั้งกระทู้ใหม่