หุ่นดีปังบุริเย่..ต้องอยู่ที่การทานด้วย
เขียนโดย LOVE
เราจะเห็นหลายคนโชว์หุ่นแซ่บ แต่กว่าถึงหุ่นแซ่บเขาต้องอดทน มีวินัยการออกกำลังกาย
นอกจากการออกกำลังกาย แล้ว การทำให้หุ่นดีปังบุริเย่
ต้องอยู่ที่การกินด้วย การเลือกกินของที่มีประโยชน์ และมีวินัยพอๆกับออกกำลังกาย ไปดูกันจ๊ะ
อาหาร
น้ำ
ขอบคุณภาพข้อมูล
เนื้อหาโดย: LOVE
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: LOVE, zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 อันดับโรงเรียนรัฐบาลคุณภาพสูง เรียนดีได้ ไม่ต้องจ่ายแพง
สวนสาธารณะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
คลองที่ใช้คนขุดที่ยาวที่สุดในประเทศไทย
5 อันดับอาหารไทยเริ่มหายไป แต่คนไทยยังคิดถึงที่สุด
5 จังหวัดที่คนโสดเยอะที่สุดในไทย อยู่แล้วเหงาหรืออยู่แล้วแฮปปี้?
10 อันดับโรงเรียนที่สอบเข้ายากที่สุดในไทย เด็กเก่งเท่านั้นที่รอด
3จังหวัดที่ยากจนที่สุดในไทย
เปลี่ยนของเก่าเป็นเงิน! ชี้เป้า 5 ตลาดปล่อย "ของมือสอง" ใน กทม. ค่าที่ถูก คนเดินเยอะ ปล่อยของออกไว
ผักที่หากินยากที่สุดในไทย
รวม 10 ทำเลที่ดินนอกกรุงเทพฯ ที่แพงที่สุดในไทย ปี 2569
“หนึ่งในสวนสัตว์ ที่ใหญ่ที่สุด” ในประเทศไทย
5 อันดับสถานที่ท่องเที่ยวสวยที่สุดในไทย ต้องไปให้ได้สักครั้งในชีวิตHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รู้ไหม? ทำไม “กรุงเทพมหานคร” ถึงไม่เคยมีอากาศหนาวจัดเหมือนภาคเหนือ
ชิคิงามิ ไสยศาตร์เหนือจินตนาการ
ปิดตำนานผ้าเหลือง ศาลสั่งคุก 50 ปี "ทิดแย้ม" อดีตเจ้าอาวาสวัดไร่ขิง ยักยอกเงินทำบุญ 2,000 ล้าน!
ตู้คีบตุ๊กตา ทำไมเข้าข่ายการพนัน การวิเคราะห์เชิงลึกทางกฎหมายและจิตวิทยา
จังหวัดไม่ติดทะเล แต่มี “เกาะ” ซ่อนอยู่
ตัวละครเอกสัญชาติไทย ที่ถูกสร้างและออกฉายโดยค่ายดิสนีย์
ถามตอบ พูดคุย
