กดเล็บหัวแม่โป้งจนขาว แล้วปล่อย กลับมาสีชมพูเหมือนเดิมภายใน 3 วินาที หากเกิน แสดงว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ

กลายเป็นทวิตฮอทในญี่ปุ่น เมื่อทวิตเตอร์ @noradjapan ได้ทวิตว่า "หากเรากดเล็บหัวแม่โป้งด้วยอีกมือจนขาว แล้วปล่อย มันจะกลับมาสีชมพูเหมือนเดิมภายใน 3 วินาที หากเกิน แสดงว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ ช่วยเตือนให้เรารู้ว่าต้องดื่มน้ำและหยุดกิจกรรมกลางแจ้งเพื่อป้องกันการเกิด Heat Stroke"

วิธีนี้เรียกว่าการตรวจ Capillary Refill Time (CRT) คือการวัดการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอย ใช้บอกว่ามีเลือดมาหมุนเวียนตามปลายอวัยวะมากน้อยแค่ไหน อย่างไรก็ตามการประเมิน CRT ต้องประเมินร่วมกับ อาการเพราะมีปัจจัยที่สัมพันธ์กันคือ อุณหภูมิสิ่งแวดล้อม ความสว่างของแสงไฟ ตำแหน่งที่กด แรง