รู้ไหมครับว่า ทำไมบางคนจึงอายุยืน บางคนอายุสั้น ทั้งที่ดูแลสุขภาพรักสุขภาพเหมือนกัน ?
ความเป็นคนมีอายุยืน เป็นพรข้อที่หนึ่งในพรสี่ประการ (อายุ วรรณะ สุขะ พละ) ที่เรามักได้รับเสมอ โดยทั่วไปเราถือว่า อายุยืน ดีกว่าอายุสั้น การดูแลสุขภาพเพื่อให้อายุยืน อย่างเช่น คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา ได้แนะนำไว้ว่า “ ยิ้มเก่ง หัวเราะง่าย รู้จักปล่อยวาง ให้อภัย มองโลกในแง่ดี คิดบวก เปิดเผยจริงใจ รอบคอบ รู้จักเข้าหาสังคม” ถือว่าเป็นส่วนสำคัญให้ดำรงชีวิตอย่างมีความสุข และอายุยืน
ทางพระพุทธศาสนา กล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้อายุยาว อายุสั้นไว้ นอกเหนือจากพฤติกรรมการดำรงชีวิตในปัจจุบันแล้ว ยังมีเพราะอำนาจกรรมเก่าจัดการ พระพุทธเจ้าตรัสไว้ในจูฬกัมมวิภังคสูตรว่า ผู้มักทำปาณาติบาต เป็นคนโหดเหี้ยม มือเปื้อนเลือด ไม่เอ็นดูในเหล่าสัตว์มีชีวิต เขาตายไป จะเข้าถึงอบาย ทุคติ วินิบาต นรก ถ้าเกิดมาเป็นมนุษย์ จะเป็นคนมีอายุสั้น ส่วนผู้ที่มีพฤติกรรมตรงข้าม มีเมตตาต่อสัตว์มีชีวิต เขาตายไป จะเข้าถึงสุคติโลกสวรรค์ ภายหลังเมื่อมาเกิดเป็นมนุษย์ ก็จะมีอายุยืนยาวและสุขภาพดี