Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การบูลลี่ (Bully) ภัยร้ายในสังคมมนุษย์ เรื่องสำคัญในระดับสากล*

โพสท์โดย PlengDee

ปัจจุบันเราได้ยินคำว่า “Bully” บ่อยครั้ง เนื่องจากทุกวันนี้ผู้คนสื่อสารกันผ่านโลกออนไลน์กันมาก จนคิดว่าเป็นแค่การกลั่นแกล้งกันในโลกออนไลน์แต่ในความจริงแล้ว การบูลลี่ก็เกิดขึ้นได้ทุกที่ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นในสถานศึกษาหรือในที่ทำงานและ มันได้เกิดขึ้นในสังคมมานานแล้ว

การบูลลี่ (Bully) คืออะไร

นพ. โกวิทย์ นพพร แพทย์ชำนาญการด้านจิตวิทยา โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท ระบุว่า การบูลลี่ คือ พฤติกรรมรุนแรง กลั่นแกล้ง รังแกผู้อื่น ทั้งทางวาจาการใช้สื่อและทางร่างกาย หากเกิดในชีวิตจริงมักเป็นการล้อเลียนรูปร่างหน้าตา สถานะทางสังคม รวมถึงการทำร้ายร่างกาย ส่วนโลกออนไลน์ส่วนใหญ่เกิดจากการประจานกันทางโซเชียลมีเดีย ซึ่งหลายครั้งการบูลลี่สร้างผลกระทบทางด้านความรู้สึกมากมายจนอาจเกิดเป็นแผลทางใจฝังลึกจนยากเกินเยียวยา หรืออาจลุกลามไปจนเกิดการปะทะใช้ความรุนแรงกับบุคคลและสร้างบาดแผลทางกายกับบุคคลจริงๆได้

แบบไหนเข้าข่ายบูลลี่ (Bully)

พฤติกรรมข่มขู่กับการบูลลี่ อาจแยกกันไม่ได้เด็ดขาด ด้วยส่วนใหญ่มักเกิดจากการกระทำของผู้ที่คิดว่าตนมีอำนาจมากกว่ารังแกผู้ที่ด้อยกว่าหรือคนตัวใหญ่ชอบรังแกคนตัวเล็ก พฤติกรรมเหล่านั้นอาจเกิดซ้ำๆ  ซึ่งหากต้องเผชิญการทำร้ายครั้งแรก ผู้ถูกกระทำอาจให้อภัยได้ แต่ถ้าเกิดขึ้นบ่อยๆ ซ้ำๆ อาจกลายเป็นความเครียดหรือความแค้นในที่สุด นอกจากนี้ผู้กระทำส่วนใหญ่มีเป้าหมายชัดเจนว่าต้องการให้ผู้อื่นอับอาย เจ็บตัว เสื่อมเสีย หรือด้อยค่าลง  โดยสามารถจำแนกการบูลลี่ได้ ดังนี้

 

รับมือกับการบูลลี่

หลายครั้งที่การบูลลี่เกิดขึ้นเพียงเพราะความสนุกชั่ววูบ ความโกรธชั่วคราว หรือเป็นเพียงการตัดสินใจชั่วขณะ แต่ผลที่ตามมาอาจมากมายและส่งผลยาวนานสำหรับผู้ถูกกระทำ ดังนั้นการรู้จักรับมือกับการบูลลี่อาจช่วยหลีกเลี่ยงบาดแผลทั้งทางกาย ใจ และสังคม  ดังนี้

เราต่างเกิดมาและมีชีวิตในช่วงเทคโนโลยีเจริญก้าวหน้า การบูลลี่ที่ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นด้วยการเผชิญหน้าเท่านั้น วันหนึ่งเราอาจตกเป็นเหยื่อการบูลลี่ทางโซเชียลจากผู้ที่ไม่เคยรู้จักกันเลย  หรืออาจตกเป็นเหยื่อร่วมกระทำการบูลลี่บุคคลอื่น แม้กระทั่งเป็นผู้เริ่มบูลลี่โดยไม่รู้ตัว

ดังนั้น ไม่ว่าการกระทำใดๆ ที่ก่อให้บุคคลอื่นรู้สึกด้อยค่า ย่ำแย่ อับอาย เสื่อมเสีย ลองถอยออกมาสักก้าว หายใจเข้าออกอีกหลายๆ ครั้ง ก่อนลงมือแชร์ กดไลค์ หรือเขียน พูดออกไป เพราะสิ่งเหล่านี้เมื่อเกิดขึ้นแล้ว แม้เราจะลบออกสักกี่ครั้ง ก็ยังฝังในจิตใจของผู้ถูกกระทำเสมอ

ในทางกลับกัน หากต้องเผชิญปัญหาในฐานะเหยื่อของการบูลลี่ ควรตั้งรับอย่างมีสติ เงียบเฉยบ้าง ตอบโต้ ชี้แจงให้ถูกจังหวะ ไม่คิดแค้น เครียด หรือวิตกกังวลเกินไป รวมถึงเลือกที่จะใช้ชีวิตในสังคมสิ่งแวดล้อมที่ดี เหมาะสมกับตัวเอง ปิดรับเรื่องราวทางโซเชียลบ้าง และข้อสำคัญ หากหาทางออกไม่ได้ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม

โพสท์โดย: PlengDee
อ้างอิงจาก: นพ. โกวิทย์ นพพร แพทย์ชำนาญการด้านจิตวิทยา โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท
https://www.samitivejhospitals.com/th/รับมือ-bully/
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
PlengDee's profile


โพสท์โดย: PlengDee
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: PlengDee
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขเด็ด "อ.เบียร์ คนตื่นธรรม" งวดวันที่ 16 เมษายน 68..มาเน้นๆ ดูกันเลย!เลขใบเขียว งวด 16 เมษายน 2568ทำไม? สงกรานต์​ถึงกำหนดเป็น​เดือนเมษายนไม่ดูไม่ได้แล้ว! ซีรีส์วายที่กำลังจะออนแอร์ ที่คนดูพูดถึงมากที่สุดตอนนี้ 2025รีวิวหนังสือ ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้วชุด ฉก.เมืองทอง จับหนุ่มค้ายา 9 หมื่นเม็ด ชวดเที่ยวสงกรานต์กับแฟนสาวผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านถูกหนุ่มยิงเจ็บ โต้ถูกใส่ร้าย เชื่อยิงหวังฆ่าให้ตาย5 ราศีการเงินปังสุดในเดือนเมษายน 2568 – กระเป๋าตุงแบบไม่ทันตั้งตัว!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
5 ราศีการเงินปังสุดในเดือนเมษายน 2568 – กระเป๋าตุงแบบไม่ทันตั้งตัว!รีวิวหนังสือ ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้ว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ชาวเน็ตรุมสาป!! หนุ่มจกส้มตำพร้อมดูมือถือไปด้วยขณะขับรถ อันตรายสุดๆเกิดเหตุไซต์ก่อสร้างรถไฟใต้ดินในเกาหลีใต้ถล่ม ถนนบางส่วนยุบตัวลง สูญหาย 1 คนเสี้ยนเกิ๊น!! หนุ่มช่วยตัวlองจนเสร็จบนรถไฟฟ้า ทิ้งหลักฐานไว้บนกางเกงสาวผู้โดยสารอีกราย สุดท้ายโดยรวบมาได้ไง!! หนุ่มตั้งโต๊ะขายผลไม้บนทางด่วนเข้าตักเตือนทันที คงคิดว่าทำเลดีไร้คู่เเข่งสินะ🤣
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง