ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ เสี่ยงผมร่วงจริงไหม?
หนุ่มสาวสายปาร์ตี้ทั้งหลาย เคยสงสัยกันไหมคะว่าดื่มแอลกอฮอล์มากๆ แล้ว ทำให้ผมร่วงจริงหรือเปล่า ไปหาคำตอบพร้อมๆ กันค่ะ
ส่วนใหญ่เรามักจะเข้าใจกันว่า ผมร่วงนั้นเกิดจากผลกระทบภายนอก เช่น การทำผมมากเกินไปจนผมเสีย ผมแพ้สารเคมี แพ้แชมพู หรือมีปัญหาหนังศีรษะเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน เช่น ความเครียด การแพ้อาหาร แพ้ตัวยาบางชนิด และนั่นยังรวมไปถึงการดื่มแอลกอฮอล์ที่หลายๆ คนสงสัยด้วยค่ะ เพียงแต่มันไม่ได้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อเส้นผมให้เห็นอย่างชัดเจน
หากดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเกินไป พิษแอลกอฮอล์ที่ตกค้างในร่างกายจะไปยับยั้งไม่ให้ร่างกายผลิตวิตามิน B อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนั้นยังทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดแย่ลง ส่งผลทำให้ร่างกายและไม่สามารถดูดซึมแร่ธาตุต่างๆ ได้ตามปกติ โดยเฉพาะธาตุเหล็กและสังกะสี ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม เมื่อร่างกายขาดวิตามิน B และแร่ธาตุดังกล่าว ก็จะส่งผลทำให้เซลล์ผิวหนังและรูขุมขนไม่แข็งแรง จึงเป็นที่มาของเส้นผมหลุดร่วงได้นั่นเองค่ะ
ดังนั้น หากใครที่ไม่ได้ชอบดื่มแอลกอฮอล์หรือนานๆ ครั้งจะดื่ม ก็ไม่ต้องกังวลอะไร แต่สำหรับคนที่ดื่มแอลกอฮอล์อยู่เป็นประจำ ควรต้องพึงระวัง โดยอาจจะลดปริมาณและความถี่ลงบ้าง และเลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินและเเร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ให้มากขึ้น เช่น ถั่ว ธัญพืช เนื้อสัตว์ เป็นต้น ไม่อย่างนั้นผมคุณอาจจะบางและหัวล้านถาวรโดยไม่รู้ตัวก็ได้ค่ะ
อ้างอิงจาก: www. thaihaircenter .com, www. beqclinic .com
10 ประเทศในทวีปเอเชีย ที่มีกองกำลังทหารแข็งแกร่งมากที่สุด
แมวเพียงชนิดเดียวในประเทศไทย ที่ถูกขึ้นบัญชีให้เป็นสัตว์ป่าสงวน
5 ยี่ห้อน้ำปลาร้าที่คนไทยนิยมมากที่สุด
5 ประเทศในเอเชียที่มีการบริโภค ข้าวเหนียว มากที่สุด
จังหวัดล่าสุดของประเทศไทยที่ถูกยุบเลิก (ในทางประวัติศาสตร์)
เปิดแนวทางตัวเลข "อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม" งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีชาวต่างชาติมาเรียนมากที่สุด
อำเภอพิเศษของประเทศไทย ที่ถูกประกาศจัดตั้งขึ้นพร้อมกัน
"งูจงอาง" โผล่หน้ารถใช้เวลา 4 ชั่วโมง กว่าจะจับได้ คอหวยแห่ส่องเลขทะเบียนรถ
ผลการเลือกตั้งที่ผลิกชะตาประเทศไทย "ภูมิใจไทย" ว่าที่นายกอนุทินกับทางเดินประเทศไทย
10 ไม้ประดับราคาแพงที่สุดในประเทศไทย
เปิดวาร์ป 3 จุดที่ "แคบที่สุด" ในแผนที่ประเทศไทย! อยู่ตรงไหน มาดูกัน
นางแบบดัง "คริสตินา เปเรซ กัลเซนโก" เสียชีวิตแล้ว
ผลการเลือกตั้งที่ผลิกชะตาประเทศไทย "ภูมิใจไทย" ว่าที่นายกอนุทินกับทางเดินประเทศไทย
"เลขเด็ดเลขดังวันสำคัญ" งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69 มาแล้ว!..รีบส่องด่วน!
เพลงไทยที่ได้รับความสนใจมากที่สุดในปี2022
5 ยี่ห้อน้ำปลาร้าที่คนไทยนิยมมากที่สุด
พลังศรัทธา "หลวงพ่อศรีไพร" สรีระไม่เน่าเปื่อย คอหวยเฮลั่นได้เลขเด็ดตรงใจ งานปิดทองฝังลูกนิมิต
จิตวิทยาวิเคราะห์ "ฤดูที่คุณชอบ" บอกตัวตนเชิงลึก สภาพอากาศส่งผลต่อความนึกคิดของมนุษย์ได้อย่างไร?
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ดียังไง? มากกว่าแค่หายหิว แต่นี่คือ "ยาอายุวัฒนะ" ที่ราคาถูกที่สุดในโลก!
เปิดโลกอาชีพพิสดาร! 5 อาชีพสุดแปลกที่มีอยู่จริง (แถมรายได้ดีจนน่าตกใจ!)
ทำไมเราถึงจำฝันตัวเองไม่ได้?



