หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สังเกตมะเร็งเต้านมภัยเงียบที่คุกคามผู้หญิง

โพสท์โดย Newsyear

         ผู้หญิงเมื่ออายุเพิ่มขึ้นโรคภัยและปัญหาด้านสุขภาพมักเริ่มถามหา ในปัจจุปัน “มะเร็งเต้านม” ถือเป็นภัยเงียบของผู้หญิงเพราะมักมาโดยไม่มีสัญญาณเตือน ผู้หญิงทุกคนมีความเสี่ยงการตรวจคัดกรองจึงมีความสำคัญ เพราะหากตรวจพบมะเร็งเต้านมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ย่อมช่วยไม่ให้แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ และมีโอกาสรักษาให้หายขาดได้ คุณเองก็สามารถสังเกตอาการที่เปลี่ยนแปลงของร่างกายได้

วิธีสังเกตอาการมะเร็งเต้านมด้วยตัวเอง

  1. ท่ายืนหน้ากระจก ปล่อยแขนไว้ข้างลำตัวตามสบาย สังเกตเปรียบเทียบขนาดเต้านมทั้งสองข้างว่ามีการบิดเบี้ยวของหัวนม หรือมีสิ่งผิดปกติหรือไม่ สำรวจหาความผิดปรกติในท่าประสานมือเหนือศีรษะและท่าเท้าเอว โน้มตัวไปข้างหน้าโดยวางมือทั้ง 2 ข้างบนเข่าหรือเก้าอี้ แล้วสังเกตความปกติ
  2. ท่านอนราบ นอนราบในท่าที่สบายยกแขนข้างที่จะตรวจขึ้นเหนือศีรษะเพื่อให้เต้านมแผ่ราบ โดยเฉพาะบริเวณส่วนบนด้านนอกซึ่งมีเนื้อหนาที่สุด ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางของมืออีกข้างหนึ่ง คลำให้ทั่วเต้านมและรักแร้ โดยห้ามบีบเนื้อเต้านม เพราะจะรู้สึกเหมือนเจอก้อนเนื้อ ซึ่งความจริงแล้วไม่ใช่ เมื่อตรวจเสร็จข้างหนึ่งแล้วให้ย้ายมาตรวจอีกข้างหนึ่งด้วยวิธีเดียวกัน
  3. ขณะอาบน้ำ ผู้หญิงที่มีเต้านมขนาดเล็ก ให้ยกแขนข้างที่จะตรวจไว้เหนือศีรษะ แล้วใช้มืออีกข้างหนึ่งคลำแบบเดียวกับท่านอนราบ ผู้หญิงที่มีเต้านมขนาดใหญ่ให้ใช้มือข้างที่จะตรวจประคอง และตรวจคลำเต้านมจากด้านล่าง ส่วนมืออีกข้างหนึ่งตรวจคลำจากด้านบน

 

สัญญาณเตือนต้องพบแพทย์

- หากตรวจเช็กเต้านมด้วยตนเองแล้วพบอาการผิดปกติดังต่อไปนี้ควรรีบมาพบแพทย์

- ก้อนหรือไตแข็งผิดปกติ

- หัวนมดึงรั้งผิดปกติ

- มีเลือดหรือน้ำเหลืองไหลจากหัวนม

- เต้านมมีขนาดและรูปร่างผิดปกติ

 

         แม้มะเร็งเต้านมจะพบบ่อยในผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะในผู้หญิงที่ไม่มีบุตร มีบุตรช้า และมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม ผู้หญิงทุกคนก็ไม่ควรนิ่งนอนใจและควรตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำ

เนื้อหาโดย: Newsyear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Newsyear's profile


โพสท์โดย: Newsyear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สาวฝรั่งวัย 60 ช้ำใจ! โดนมิจฉาชีพปลอมตัวเป็นหนุ่มฝรั่งสุดหล่อหลอกให้รัก เสียเงินไปแล้ว 8 แสนกว่าบาท!เพจดัง โพสต์ เตือน ใครปล่อยเช่าบ้านให้นระวังเอส กันตพงศ์ เฉียดตาย รอดมาได้อย่างปฏิหาริย์ เตรียมบวชต้อนรับปีใหม่สุดช็อก"หนุ่มแต่งงานได้ 12 วัน เมียไม่ยอมมีอะไรด้วย สะกดรอยตามจนรู้ความจริง เข่าทรุดทันทีเผยสาเหตุ โนโรไวรัส แอลกฮอล์ยับยั้งไม่อยู่แล้วนะทำไมน้ำแข็งชุบแกลบถึงละลายช้ากว่าปกติ?เยอรมันส่งอาวุธให้ยูเครนใช้ เพิ่มขึ้นเท่าตัวน้องปายไม่ทน! ลุงขอยืมเงิน พ้อทำไมตอนหนูลำบากไม่เคยช่วยตลาดนัดมือสองรอบกรุงเทพฯ : โลกใบใหม่แห่งการซื้อสินค้าที่รอคุณไปค้นหาหินแปลกๆจากชายหาด กลายเป็นขวานมือของมนุษย์ยุคหิน อายุกว่า40,000ปีสะเทือนใจ! ป้าแต๊งเปิดใจกลางสื่อ กรณีถูกหาว่า 'เกาะน้องกิน' – เรื่องจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้"งานแต่งเจมส์ & โฟม กับชุดเจ้าสาวและล็อคเก็ตสีทองที่ซ่อนความหมายพิเศษเอาไว้
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เพจดัง โพสต์ เตือน ใครปล่อยเช่าบ้านให้นระวังทำไมน้ำแข็งชุบแกลบถึงละลายช้ากว่าปกติ?อั้ม อธิชาติไม่ทน! ถูกเกรียนคีย์บอร์ดกล่าวหานอกใจอดีตภรรยา จ่อเปิดใจสู้กลับตลาดนัดมือสองรอบกรุงเทพฯ : โลกใบใหม่แห่งการซื้อสินค้าที่รอคุณไปค้นหาสุดช็อก"หนุ่มแต่งงานได้ 12 วัน เมียไม่ยอมมีอะไรด้วย สะกดรอยตามจนรู้ความจริง เข่าทรุดทันที
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
วิตามินบำรุงข้อเข่า ป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมได้จริงหรือ? คำตอบที่คุณควรรู้ตลาดนัดมือสองรอบกรุงเทพฯ : โลกใบใหม่แห่งการซื้อสินค้าที่รอคุณไปค้นหาทำไมน้ำแข็งชุบแกลบถึงละลายช้ากว่าปกติ?บ้านเดียวในโลกกำลังจะโดนปิด! ที่พัก Airbnb ชื่อดังที่มีฉลามทะลุจากหลังคาออกมาประณามการตัดสินใจของสภาเมือง
ตั้งกระทู้ใหม่