ขอคห.จากผู้มีปสก./เลิกดื่มหนักมาพักใหญ่แล้ว แต่น้องชายผมยังไม่ฟื้น

ผมมีปัญหาระบบร่างกายไม่เหมือนเดิมหลังจากที่เริ่มดื่มแอลกอฮล์ แต่ตอนนี้เลิกดื่มได้แล้วพักใหญ่ๆ แต่น้องชายของผมก็ไม่เหมือนเดิม บวกกับออกกำลังกายไม่ได้ต่อเนื่อง เพราะช่วงหลัง ๆ ผมค่อนข้างเพลียง่าย อยากได้อาหารเสริมมาบำรุงร่างกายดี ๆ ด้วยครับ