จากที่แชร์กันว่า "การรับประทานน้ำผึ้ง จะช่วยลดความอ้วนได้" นั้น ... ไม่เป็นความจริง นะครับ
โพสท์โดย ลูกสาวอบต
"กินน้ำผึ้ง ก็อ้วนได้ครับ"
จากที่แชร์กันว่า "การรับประทานน้ำผึ้ง จะช่วยลดความอ้วนได้" นั้น ... ไม่เป็นความจริง นะครับ
จริงๆ แล้ว การทานน้ำผึ้งไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก แถมถ้าทานในปริมาณที่มากเกินไป ยังจะส่งผลให้น้ำหนักตัวเราเพิ่มขึ้นได้ง่าย และอาจเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย เพราะในน้ำผึ้งมีส่วนประกอบหลัก คือ น้ำตาลฟรุกโตส มีสรรพคุณหลักเป็นสารให้ความหวาน
ดังนั้น ถ้าจะทานน้ำผึ้ง ให้ทานในปริมาณที่เหมาะสม ก็จะได้ประโยชน์ ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย บรรเทาอาการเจ็บคอ ช่วยคลายความเหนื่อยล้า อ่อนเพลียจากการทำงานหรือเล่นกีฬา
โพสท์โดย: joo jung
แหล่งที่มา: https://www.facebook.com/OhISeebyAjarnJess
แหล่งที่มา: https://www.facebook.com/OhISeebyAjarnJess
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ช็อตฮาประชาชี : บ้านญาติบรรยากาศแบบนี้ ต้องหาคนมานอนเป็นเพื่อนหน่อยเน่อ ไม่งั้นหลอนแน่ๆขำสุดซอย..ฮาก๊าก..คลายเครียด!มาแล้ว "หวยควายนำโชค" งวดวันที่ 2/5/2567"โซฮี" วง ALICE เตรียมแต่งงานและลาออกจากวงเตือนแล้วไม่ฟัง ต้องบังให้มิดด่วน ! เกิดเหตุรถกระบะตกข้างทาง บาดเจ็บ 7 เสียชีวิต 3นางเอกดัง จบป.เอกแล้ว ลุ้นเล่นการเมืองสื่อดัง "วอยซ์ทีวี" ประกาศปิดกิจการ 31 พ.ค.นี้ เลิกจ้างพนักงานกว่า 100 ชีวิต ด้าน "แขก คำผกา"เคลื่อนไหวแล้ว พฤติกรรมและวัฒนธรรมแปลกประหลาด แต่เป็นเรื่องปกติของผู้คนในอิตาลี ที่คุณอาจจะสงสัยและไม่รู้มาก่อน!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แล้งหนัก...ประปาไร้น้ำ เกาะพีพีต้องซื้อน้ำใช้ช็อตฮาประชาชี : บ้านญาติบรรยากาศแบบนี้ ต้องหาคนมานอนเป็นเพื่อนหน่อยเน่อ ไม่งั้นหลอนแน่ๆอดีตผู้บริหารหญิง Google ไทย เมาแล้วขับ ลาออกเมื่อต้นปี..ทั้งนี้ยังมาก่อเหตุซ้ำอีก!อดีตหัวหน้าพรรคคนดัง ย้ายซบ ปชป. ตอบแทนบุญคุณช่วยเป็น สส. สมัยแรกป่วน ! 3 จว.ใต้ ใบปลิวเกลื่อนยะลา ขณะที่ชาวบ้านไปละหมาดวันศุกร์