10ข้อคิดหากต้องเจอกับมรสุมชีวิต
เมื่อวันใดวันหนึ่ง ที่พบเจอปัญหา ทำให้คุณ ท้ อ แ ท้ ต่อชีวิต
ขอเพียงแค่คุณจดจำ 10 ข้อ เอาไว้เตือนใจและจำไว้ถ้าต้องพบกับ ม ร สุ ม ชีวิต😙
😄1. ชีวิตที่สวยงาม ไม่จําเป็นที่จะต้องเพอร์เฟกต์
แม้อะไรๆ จะ ผิ ด พ ล า ด ไปหมด แต่ขอให้ตระหนักไว้
ถึงสิ่งที่มีค่ามากสําหรับคุณที่ยังคงอยู่
ถ้าคุณยังหายใจ และมีครอบครัว
ที่น่ารักๆและเพื่อนฝูงที่รักคุณมาก
มีอาหารอร่อย ๆ เพียงเท่านี้พอ
และครบถ้วนแล้วล่ะ
😄2. จงพยๅยๅมมองหาสิ่งดีๆ
ในทุกๆวัน แม้ว่ามันจะยๅกเพียงไหน
ไม่มีทางหรอก ที่ทุกวันจะสวยงาม
ตามที่คุณวางแผนเอาไว้
หากวันใดเจอเรื่องที่ท้าทาย
จงใช้มันเปลี่ยน ไปในทางที่ดีขึ้น
😄3. บางครั้งสิ่งร้ๅย ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต
อาจเป็นตัวนําทางไปสู่สิ่งที่ดีที่สุดก็ได้
จงมองให้เห็นถึงความงาม
ในช่วงเวลาที่ เ ล ว ร้ า ยและรับรู้ว่ามีสิ่งที่ดีกว่ารออยู่
ใช้ประสบการณ์ที่ไม่ ช่วยให้คุณเติบโต
เรียนรู้ และเปิดรับมุมมองใหม่ๆ
😙4. ในยๅมสุขจงกล่าวขอบคุณ และเฉลิมฉลอง
แต่พอถึงยๅมทุ กข์จงกล่าวขอบคุณเถิด
และก้าวต่อไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ
โลกของเราล้วนมีสิ่งตรงข้ามกัน
ถ้าไม่มีความมื ดก็ไม่มีแสงสว่าง
แน่นอนว่าชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องไม่ ดี
ถ้ามันเกิดขึ้นแล้ว
ให้คุณกล่าว “ขอบคุณ”
แล้วพลิก วิ ก ฤ ต นั้นให้เป็นโอกาส
ในการก้าวไปข้างหน้าเถิด
😙5. จําไว้เสมอว่าสถานการณ์ปัจจุบัน
ไม่ใช่จุดหมายสุดท้ายของชีวิตคุณ
สิ่งที่ดีที่สุดนั้น ถึงคุณจึงไม่จําเป็นต้องยืน
อยู่ที่เดิมไปตลอด เพราะคุณไม่ใช่ต้นไม้
เมื่อทุกอย่างไม่เป็นไปตามใจหวัง
ที่ดีที่สุดคือการก้าวเดินต่อไป
เปิดโลกทัศน์ใหม่ให้ตัวเอง
และก้าวเข้าสู่บทใหม่ของชีวิตตนเอง
😙6. ลองจับที่ ชี พ จ ร ของคุณดู
แล้วจงขอบคุณที่คุณยังมีชีวิตอยู่
เมื่อทุกอย่าง ผิ ด พ ล า ด ไปหมด
เรามักลืมนึกถึงคุณค่าของสิ่งที่เรามีอยู่
จําไว้ว่าแม้ในเวลาที่ชีวิตมี ฝั น ร้ า ย
คุณมีโอกาสที่จะทําให้ทุกอย่างกลับมาดีได้เสมอ
เพราะคุณยังมีชีวิตและลมหายใจอยู่นะ
😙7. ไม่ว่าตอนนี้จะรู้สึกอย่างไร
จงลุ กจากที่นอนและแต่งตัวเถิด
มุ่งสู่จุดหมาย อย่าเพิ่งยอม
อย่าปล่อยให้ชีวิตทํ า ร้ า ย คุณนานเกินไป
การ พ ย า ย า ม รักษาวิธีคิดอันดีไว้
และเปลี่ยนวันร้ๅยๆ ให้กลายเป็นความเข้มแข็ง
มันจะทําให้คุณสามารถก้าวเดินไปข้างหน้า
และพร้อมเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีกว่าเดิม
😙8. หนึ่งการตัดสินใจของคุณ
สามารถพลิกผันทั้งชีวิตของคุณได้
ถ้าคุณไม่ ชอบชีวิตที่เป็นอยู่
ให้จำไว้ว่า “คุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้เสมอ”
จริงๆแล้วคุณมี อิ ท ธิ พ ล และความสามารถ
ในการควบคุมให้ชีวิตเป็นดั่งฝันได้
เพราะฉะนั้นจงอย่าให้ความเป็นจริงทำให้หมดกําลังใจ
คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วย วิธีคิดมุมมอง
และทัศนคติเชิงบวกของคุณเองนั่นแหละ
😙9. การคิดมากจะทําให้คุณอารมณ์เสี ยเปล่าๆ
หายใจเข้าลึกๆ แล้วปล่อยวางเรื่องราวร้ๅยๆไปนะ
บางครั้งเราก็ สร้ๅงปัญหาทีไม่มีจริงขึ้นมา
ให้หนัก ส ม อ ง ให้มีสติตระหนักรู้ความคิดของตน
ปล่อยให้มันควบคุมคุณ และถามตนเองว่า
“นี่ทุกอย่างกําลัง ผิ ด พ ล า ด จริงๆ
หรือว่าฉันแค่คิดมากไปเองนะ”
😙10. ยิ่งฉันอายุมากขึ้นเท่าไหร่
ฉันก็ยิ่งตระหนักมากขึ้นว่า
เราทุกคนต่างก็ไม่รู้ว่าตนเอง
กําลังทำอะไรอยู่หรอก
เราก็แค่ แ ก ล้ ง ทําเป็นรู้แค่นั้นเอง
เมื่อไหร่ที่คุณ เ ค รี ย ด กับชีวิต
ให้จําไว้ เราทุกคนต่างก็ต้อง ดิ้ น ร น เช่นกันหมด
ไม่มีใครรู้มากกว่าใคร ในเรื่องการใช้ชีวิตเลย
ฉะนั้น ถ้าหลาย ๆ อย่าง ผิ ด พ ล า ด
จงจําไว้ว่าคุณไม่ได้ มีตัวคนเดียว
เพราะเราทุกคนนั้น ก็อยู่บนเรือลําเดียวกัน...