หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย งวดวันที่ 16 กันยายน 2562 สามตัว 925, 939
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

ไม่กล้าเปิดใจหรือเป็นโรคกลัวความรัก (philophobia)

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย LTmonstergaga

ความกลัวในระดับปกติ ถือว่าเป็นสิ่งดีเพราะทำให้มนุษย์รู้จักป้องกันตัวเอง แต่ความกลัวที่ไม่ปกติ มากกว่าปกติ เรียกว่า phobia (โฟเบีย) นับเป็นโรคทางจิตเวชาอย่างหนึ่ง 

เช่น เจ้าของโพสต์เป็นโรคกลัวงู แค่เห็นรูปก็มีอาการตัวสั่น มือสั่น ตัวเย็น ขนลุก ดวงตาเบิกกว้าง หัวใจเหมือนหยุดเต้น เสี่ยงช็อคได้ แบบนี้เป็นอาการที่มากกว่าการกลัวปกติและเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิต เพราะต้องคอยระแวงว่าจะเจอเมื่อไหร่ แม้กระทั่งรูปบนอินเตอร์เน็ต

ประเภทของโรคกลัว หลัก ๆ มี 3 ชนิด ได้แก่

1. โรคกลัวเฉพาะอย่าง เช่น กลัวงู แมลงสาบ ของมีคม ผีเสื้อ กลัวเลือด กลัวความสูง กลัวความมืด กลัวผลไม้บางอย่าง(ดาราชอบเป็นกัน) กลัวรูเยอะ ๆ กลัวเข็มฉีดยา

2.โรคอะโกราโฟเบีย (agoraphobia) เป็นกลุ่มอาการกลัวที่มีลักษณะหลายอย่างร่วมกัน เช่น การกลัวชุมชนที่คนเบียดเสียด กลัวที่แคบ กลัวห้องไม่มีหน้าต่าง กลัวการนั่งรถตู้ด้านหลัง กลัวการเข้าเครื่อง MRI กลัวการขึ้นเครื่องบิน

3.โรคกลัวกิจกรรมทางสังคม (social phobia) อาการกลัวการตกเป็นเป้าสายตาของผู้อื่น เช่น กลัวการพูดหน้าที่ประชุม กลัวการพูดผ่านไมโครโฟน กลัวลุกไปเข้าห้องน้ำในที่ ๆ มีคนเยอะ ๆ

สาเหตุเกิดจาก มีหลายทฤษฎี เช่น ปมขัดแย้งในจิตใจ ความฝังใจตั้งแต่วัยเด็ก สารสื่อสมองผิดปกติ หรือการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

 อาการ กล้ามเนื้อตึง ปวดศีรษะ หายใจไม่ทัน มือสั่น ปากสั่น รู้สึกชา มือเย็น เท้าเย็น ใจหาย ใจหล่นวูบ บางรายอาจช็อคได้

การรักษา ปกติแพทย์จะวินิจฉัยโรค และรักษา 2 แบบ

- พฤติกรรมบำบัด ค่อยๆให้ผู้ป่วยเข้าหาและเผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัวแบบค่อยเป็นค่อยไป 

- รักษาด้วยยา

โรคกลัวความรัก (philophobia)

เป็นโรคทางจิตเวชอย่างหนึ่ง โรคกลัวการตกหลุมรัก (Philophobia) หรือ โรคกลัวความรัก เป็นความกลัวเมื่อต้องเริ่มต้นสร้างความสัมพันธ์กับใคร แต่หากมีอาการมากเกินไปอาจรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน คือ วิตกกังวล กระสับกระส่าย เก็บตัว หลบหนีจากผู้คน ไม่กล้าเข้าสังคม

สาเหตุ อาจเกิดจากปมในวัยเด็กจากครอบครัว หรือประสบการณ์ผิดหวังอย่างรุนแรง/อกหัก หรือวัฒนธรรมหรือศาสนา หรือการไม่เห็นค่าในตัวเอง ไม่เห็นว่าตัวเองมีคุณค่า เหมาะสมพอที่จะได้รับความรักจากใคร ทำให้เลือกที่จะปิดตัวเอง หรืออาจเกิดจากพันธุกรรม

โรคกลัวความรักต่างจากไม่กล้าเปิดใจอย่างไร?

จะมีอาการกลัวที่มากเกินไปกว่าปกติทั่วไป เมื่อเริ่มรู้สึกโดนเข้าใกล้ ดังนี้

-เครียด ประหม่า กังวล คิดมาก

-หลีกเลี่ยงการเข้าสังคม ชอบอยู่คนเดียว เงียบขรึม

-เหงื่อออกด้วยความตกใจหรือกลัว

-หัวใจเต้นเร็วจนหายใจไม่ออก 

-หายใจติดขัด

-สมองไม่สั่งงาน ควบคุมตัวเองไม่ได้

-มีอาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม

เมื่อปล่อยไว้เป็นเวลานาน อาจทำให้มีผลต่อการใช้ชีวิต เช่น  กลัวการเข้าสังคม ไม่กล้าคุยกับใคร โรคซึมเศร้า โรคเครียด เสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด หรืออาจถึงขั้นฆ่าตัวตายได้

การรักษา คุยกับจิตแพทย์ ช่วยปรับทัศนคติมุมมองให้เราควบคู่กับการทำสมาธิ การฝึกจิตใจ การฝึกให้เจอกับสถานการณ์ที่กลัว ฝึกให้เจอกับเพศตรงข้าม ไปทำกิจกรรมร่วมกันเพื่อปรับตัวให้คุ้นชินกับแรงกดดันและอาการประหม่า และยาลดความกังวล

----------------------------------------------------

เห็นมั้ยคะ ว่าอาการที่เราไม่กล้าเปิดใจกับโรคกลัวความรักมันต่างกันมาก (ชื่อก็บอกอยู่ว่า 'โรค' คือความผิดปกติ) ถ้าใครที่ผิดหวังจากความรัก อกหักและตะโกนขึ้นฟ้าว่า 

'ฉันเข็ดกับความรัก ฉันจะไม่รักใครอีก'

แต่ก็ยังใช้ชีวิตกับเพื่อนตามปกติ ยังเข้าสังคมได้ตามปกติ คุยกับผู้ชายได้ ทำกิจกรรมร่วมกันได้ แต่พอเขาเริ่มจีบเราก็แค่เว้นช่องว่าง ไม่ถึงขั้นหน้ามืด มือไม้สั่นจนตัวเย็น(หรืออาจไม่ถึงขนาดนั้น แต่รู้สึกผิดปกติ เช่น อึดอัด) ก็ถือว่าเป็นอาการปิดใจธรรมดา อยู่ที่ความพร้อมของแต่ละคนแล้วล่ะค่ะว่าพร้อมเปิดใจเมื่อไหร่ แต่สำหรับใครที่มีอาการหวาดกลัว ลองพบจิตแพทย์ดูนะคะ ^^ แล้วลองปรับพฤติกรรม

โพสท์โดย: LTmonstergaga
แหล่งที่มา: psychological articles from healthline และวารสารทางการแพทย์รพ.บำรุงราษฎร์
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: LTmonstergaga
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
30 VOTES (5/5 จาก 6 คน)
VOTED: เชียงชุน, เพ้อฝัน, ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊, Ace, JSB, หัวหน้าแก๊งแมวน้ำ
 
ไม่กล้าเปิดใจหรือเป็นโรคกลัวความรัก (philophobia)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

ชาวเน็ตแชร์ ประสบการณ์หนึ่งในทุกข์ของคนมีรถที่บ้านอยู่ท้ายซอย กลับบ้านทีหลังคนอื่น ขับรถเข้าบ้านลำบาก

วิธีทำยำปลากระป๋องให้อร่อย ด้วยเทคนิคง่ายๆ เมนูประหยัดงบ

เบส โยน พี่สาว ทำคนเดียว พร้อมเผยเงินที่เข้าบัญชีทั้งหมด

บอกไม่ทัน! ชาวเน็ตแชร์กระหึ่ม ทำไมถึงปล่อยให้ ลุงตู่ ใส่หมวกผิดด้าน

ตอกหน้าหงาย!! เปิดคำตอบจาก "เจ เจตริน" หลังโดนดราม่า ชอบอวดรวยแต่ไม่เคยช่วยเหลือใคร!!

งานเข้า เตรียมเรียกสองพี่น้อง อ้างเป็น บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์ รับบริจาคน้ำท่วม

ถ่ายทอดสด รายการพิเศษ ร่วมใจพี่น้องไทย "ช่วยภัยน้ำท่วม"

ชุดเดินปิดฟินาเร่แม่คือโหดสุด! 👏🏻😱 ปู ไปรยา ใน London Fashion Week

RIP ลัลลาเบล พริตตี้ตัวแม่ เสียชีวิตกะทันหัน ??

กล้องจับภาพ วินาที สาวขับรถกลางสายฝน เจอฟ้าผ่าเปรี๊ยง 2 ครั้ง(คลิป)

เปิดตัวลูกชายอย่างอบอุ่น!! "เอส วรฤทธิ์" สบายใจหลัง "พี่ฉอด" ไฟเขียว พากันไปเที่ยวอย่างพร้อมหน้า

รู้ทันสาเหตุที่ทำให้เกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

นึกว่าพระเอกเกาหลี ส่องภาพล่าสุด น้องชายแท้ๆของ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
หายทั้งหมดนี้ไม่ต้องแจ้งความเหมือนกัน ทะเบียนบ้าน ใบสูติบัตร แผ่นป้ายทะเบียนรถรู้ทันสาเหตุที่ทำให้เกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท14 สิ่งที่ทำให้อายุยืน ไม่อ้วน ไม่แก่ ไม่หลง มีเงินใช้เปิดประวัติราชายาเสพติดที่รวยที่สุดในโลก และเกือบจะลงเล่นการเมืองในโคลัมเบีย "ปาโบล เอสโกบาร์"
ตั้งกระทู้ใหม่