หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย งวดวันที่ 16 มิถุนายน 2562 สามตัว 127, 800
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

ไม่กล้าเปิดใจหรือเป็นโรคกลัวความรัก (philophobia)

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ เรียบเรียงโดย pricelessaniMAL

ความกลัวในระดับปกติ ถือว่าเป็นสิ่งดีเพราะทำให้มนุษย์รู้จักป้องกันตัวเอง แต่ความกลัวที่ไม่ปกติ มากกว่าปกติ เรียกว่า phobia (โฟเบีย) นับเป็นโรคทางจิตเวชาอย่างหนึ่ง 

เช่น เจ้าของโพสต์เป็นโรคกลัวงู แค่เห็นรูปก็มีอาการตัวสั่น มือสั่น ตัวเย็น ขนลุก ดวงตาเบิกกว้าง หัวใจเหมือนหยุดเต้น เสี่ยงช็อคได้ แบบนี้เป็นอาการที่มากกว่าการกลัวปกติและเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิต เพราะต้องคอยระแวงว่าจะเจอเมื่อไหร่ แม้กระทั่งรูปบนอินเตอร์เน็ต

ประเภทของโรคกลัว หลัก ๆ มี 3 ชนิด ได้แก่

1. โรคกลัวเฉพาะอย่าง เช่น กลัวงู แมลงสาบ ของมีคม ผีเสื้อ กลัวเลือด กลัวความสูง กลัวความมืด กลัวผลไม้บางอย่าง(ดาราชอบเป็นกัน) กลัวรูเยอะ ๆ กลัวเข็มฉีดยา

2.โรคอะโกราโฟเบีย (agoraphobia) เป็นกลุ่มอาการกลัวที่มีลักษณะหลายอย่างร่วมกัน เช่น การกลัวชุมชนที่คนเบียดเสียด กลัวที่แคบ กลัวห้องไม่มีหน้าต่าง กลัวการนั่งรถตู้ด้านหลัง กลัวการเข้าเครื่อง MRI กลัวการขึ้นเครื่องบิน

3.โรคกลัวกิจกรรมทางสังคม (social phobia) อาการกลัวการตกเป็นเป้าสายตาของผู้อื่น เช่น กลัวการพูดหน้าที่ประชุม กลัวการพูดผ่านไมโครโฟน กลัวลุกไปเข้าห้องน้ำในที่ ๆ มีคนเยอะ ๆ

สาเหตุเกิดจาก มีหลายทฤษฎี เช่น ปมขัดแย้งในจิตใจ ความฝังใจตั้งแต่วัยเด็ก สารสื่อสมองผิดปกติ หรือการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

 อาการ กล้ามเนื้อตึง ปวดศีรษะ หายใจไม่ทัน มือสั่น ปากสั่น รู้สึกชา มือเย็น เท้าเย็น ใจหาย ใจหล่นวูบ บางรายอาจช็อคได้

การรักษา ปกติแพทย์จะวินิจฉัยโรค และรักษา 2 แบบ

- พฤติกรรมบำบัด ค่อยๆให้ผู้ป่วยเข้าหาและเผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัวแบบค่อยเป็นค่อยไป 

- รักษาด้วยยา

โรคกลัวความรัก (philophobia)

เป็นโรคทางจิตเวชอย่างหนึ่ง โรคกลัวการตกหลุมรัก (Philophobia) หรือ โรคกลัวความรัก เป็นความกลัวเมื่อต้องเริ่มต้นสร้างความสัมพันธ์กับใคร แต่หากมีอาการมากเกินไปอาจรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน คือ วิตกกังวล กระสับกระส่าย เก็บตัว หลบหนีจากผู้คน ไม่กล้าเข้าสังคม

สาเหตุ อาจเกิดจากปมในวัยเด็กจากครอบครัว หรือประสบการณ์ผิดหวังอย่างรุนแรง/อกหัก หรือวัฒนธรรมหรือศาสนา หรือการไม่เห็นค่าในตัวเอง ไม่เห็นว่าตัวเองมีคุณค่า เหมาะสมพอที่จะได้รับความรักจากใคร ทำให้เลือกที่จะปิดตัวเอง หรืออาจเกิดจากพันธุกรรม

โรคกลัวความรักต่างจากไม่กล้าเปิดใจอย่างไร?

จะมีอาการกลัวที่มากเกินไปกว่าปกติทั่วไป เมื่อเริ่มรู้สึกโดนเข้าใกล้ ดังนี้

-เครียด ประหม่า กังวล คิดมาก

-หลีกเลี่ยงการเข้าสังคม ชอบอยู่คนเดียว เงียบขรึม

-เหงื่อออกด้วยความตกใจหรือกลัว

-หัวใจเต้นเร็วจนหายใจไม่ออก 

-หายใจติดขัด

-สมองไม่สั่งงาน ควบคุมตัวเองไม่ได้

-มีอาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม

เมื่อปล่อยไว้เป็นเวลานาน อาจทำให้มีผลต่อการใช้ชีวิต เช่น  กลัวการเข้าสังคม ไม่กล้าคุยกับใคร โรคซึมเศร้า โรคเครียด เสี่ยงต่อการใช้สารเสพติด หรืออาจถึงขั้นฆ่าตัวตายได้

การรักษา คุยกับจิตแพทย์ ช่วยปรับทัศนคติมุมมองให้เราควบคู่กับการทำสมาธิ การฝึกจิตใจ การฝึกให้เจอกับสถานการณ์ที่กลัว ฝึกให้เจอกับเพศตรงข้าม ไปทำกิจกรรมร่วมกันเพื่อปรับตัวให้คุ้นชินกับแรงกดดันและอาการประหม่า และยาลดความกังวล

----------------------------------------------------

เห็นมั้ยคะ ว่าอาการที่เราไม่กล้าเปิดใจกับโรคกลัวความรักมันต่างกันมาก (ชื่อก็บอกอยู่ว่า 'โรค' คือความผิดปกติ) ถ้าใครที่ผิดหวังจากความรัก อกหักและตะโกนขึ้นฟ้าว่า 

'ฉันเข็ดกับความรัก ฉันจะไม่รักใครอีก'

แต่ก็ยังใช้ชีวิตกับเพื่อนตามปกติ ยังเข้าสังคมได้ตามปกติ คุยกับผู้ชายได้ ทำกิจกรรมร่วมกันได้ แต่พอเขาเริ่มจีบเราก็แค่เว้นช่องว่าง ไม่ถึงขั้นหน้ามืด มือไม้สั่นจนตัวเย็น(หรืออาจไม่ถึงขนาดนั้น แต่รู้สึกผิดปกติ เช่น อึดอัด) ก็ถือว่าเป็นอาการปิดใจธรรมดา อยู่ที่ความพร้อมของแต่ละคนแล้วล่ะค่ะว่าพร้อมเปิดใจเมื่อไหร่ แต่สำหรับใครที่มีอาการหวาดกลัว ลองพบจิตแพทย์ดูนะคะ ^^ แล้วลองปรับพฤติกรรม

เรียบเรียงโดย: pricelessaniMAL
แหล่งที่มา: psychological articles from healthline และวารสารทางการแพทย์รพ.บำรุงราษฎร์

จำนวนเงินที่ หนึ่งบางปู โอนช่วยงานศพพนักงานเคอรี่ นี่แหละน้ำใจคนไทย

คดีพลิก หนุ่มเคอรี่ ใช้ค้อนตีหัวหน้าวินไม่ยั้ง ทั้งที่แม่บอกลูกอยู่บ้าน (คลิป)
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: pricelessaniMAL
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
30 VOTES (5/5 จาก 6 คน)
VOTED: เชียงชุน, เพ้อฝัน, ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊, Ace, JSB, หัวหน้าแก๊งแมวน้ำ
 
ไม่กล้าเปิดใจหรือเป็นโรคกลัวความรัก (philophobia)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

หนุ่มใหญ่ถูกรางวัลที่ 1 รับทรัพย์อื้อซ่า ยินดีด้วยจ้า

ภาพถ่ายสุดฮาของหน้าจอ DESKTOP ที่จะทำให้คุณอารมณ์ดีไปตลอดทั้งวัน

สั่งปิดแล้ว!! งานนี้วัดความเข้มเเข็งฝ่ายปกครอง อำนาจผู้ว่าฯ สั่งปิด โดมปาร์ตี้ 5 ปี เเล้ว 'เวก้า สัตหีบ' ผู้ว่าฯ ชลบุรี ยังเงียบ ! พื้นที่ตัวสั่น กระซิบอ้างเกรง บ้านใหญ่

‘เอ๋ ปารีณา’ โต้ ถูกออกจากพรรค ‘พลังประชารัฐ’

ศิริพร โต้กลับ ลูกบุญธรรม ลั่นมีทุกอย่างจากน้ำพักน้ำแรงตัวเอง

ชื่นชมทั้งคนเก็บได้และเจ้าของ..หนุ่มตกงานเก็บเงินได้หน้าเซเว่นนำส่งคืนเจ้าของแล้ว

13 ส.ส.ใต้พลังประชารัฐไม่ยอม ลั่นหากไม่ได้ตำแหน่ง เตรียม ‘สูญพันธุ์’ จ่อเปิดตัว ‘กลุ่มด้ามขวานไทย’ พรุ่งนี้

เปิดเส้นทางเดินเรือใหม่ บริการฟรี! 6 เดือน ตามนโยบายนายกฯลุงตู่ เริ่ม 17 มิ.ย.เป็นต้นไป

แชร์ภาพผลงานการแก้ไขปัญหาสุดฮา แต่อนิจจาดันใช้งานได้จริง!

หนุ่มน้อย ป.6 ลาเรียนเลี้ยงน้อง 4 คน ล่าสุดเงินบริจาค สูงถึง 1,714,792 บาท

แทบขาดใจ!! รถพ่วงยางระเบิดชนแบร์ริเออร์ ลูกกระเด็นตกรถเสียชีวิต

10 แฟชั่นสุดแปลกที่มีขายอยู่จริง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เลือกยางรถยนต์ให้เหมาะสมกับรถกะบะ I ยางรถยนต์รถกระบะมีกี่ประเภทดื่มทุกวันป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ทำง่ายบำรุงหัวใจรอยเท้าพ่อหลวงรัชกาลที่ 9 ที่เดียวในประเทศไทย รอยพระบาทแห่งสันติสุข สัญลักษณ์แห่งความสงบสุข และเป็นปึกแผ่นในชาติไทยเรื่องจริง!! วัฒนธรรมความแตกต่างระหว่างญี่ปุ่นและประเทศอื่น
ตั้งกระทู้ใหม่