ทําบุญไม่ต้องใช้เงิน ใคร ๆ ก็ทำได้
วิธีที่ 1 ยิ้มสร้างบุญ การมอบรอยยิ้มที่แสนจริงใจถือเป็น การทำบุญที่ง่ายที่สุด และได้อานิสงส์มาก ไม่แพ้การทำบุญอื่น ๆ เพราะทุกครั้งที่คุณมอบรอยยิ้มให้ใคร จะก่อให้เกิดความสุขในใจของผู้รับเสมอ มิหนำซ้ำรอยยิ้ม เล็ก ๆ นี้อาจช่วยเปลี่ยนวันเวลาแห่งความเศร้าหมองของเขาให้กลับมาสดใสอีกครั้งก็เป็นได้ ที่สำคัญคือ ความสุขที่คุณมอบให้ผู้อื่นนี้ก็ไม่ได้หายไปไหน แต่สะท้อนกลับมาเป็นบุญ เป็นความสุขใจแก่คุณด้วยเช่นกัน
วิธีที่ 2 คำชมชโลมใจ เพียงคำชมสั้น ๆ ที่คุณเปล่งออกมาด้วยความจริงใจ ก็สามารถช่วยให้ผู้รับมีความสุขได้ยาวนานกว่าที่คุณคาดไว้เสียอีกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคนคนนั้นกำลังวิตกกังวลหรือรู้สึกไม่มั่นคงในจิตใจ คำชมที่ออกมาจากใจของคุณจะช่วยเพิ่มพลังให้เขาได้อย่างที่คุณคาดไม่ถึงเลยทีเดียว
วิธีที่ 3 มองโลกในแง่ดีมีแต่สุข การมองโลกในแง่ดีเป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายอีกทั้งยังทำให้ใจของคุณรู้สึกเบาสบายขึ้นด้วย เพราะการมองโลกในแง่ดีนั้นทำให้คุณไม่นั่งจับผิด คิดร้าย และไม่เพ่งโทษใครแม้ในยามที่คุณกำลังทุกข์เพราะคนอื่นการมองโลกในแง่ดีนี้จะช่วยให้คุณทุกข์ไม่นานและมีความสุขมากขึ้น เมื่อใจสุขจิตก็เบาสบาย บุญกุศลก็จะบังเกิด
วิธีที่ 4 พลังแห่งการให้อภัย ให้อภัยคือคำสั้น ๆ ที่เข้าใจง่าย แต่ทำได้ยากยิ่ง เพราะคนที่คุณต้องให้อภัยส่วนใหญ่คือคนที่เคยทำให้คุณเจ็บช้ำน้ำใจหรือเคยทำร้ายคุณมาก่อน แต่เชื่อเถอะว่าการให้อภัยที่ออกมาจากใจจริงนั้นให้คุณ-ประโยชน์อนันต์ เพราะนอกจากจะเป็นการปลดห่วงโซ่แห่งความบาดหมางระหว่างกันแล้ว จิตใจของคุณจะรู้สึกโล่ง เบา สบายอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อนเลย
วิธีที่ 5 “ให้” คำสั้น ๆ ที่ยิ่งใหญ่ คุณสามารถบริจาคสิ่งของ เครื่องใช้หรือสิ่งใดก็ได้ที่เคยเป็นของคุณ แล้วแบ่งปันส่งต่อให้คนอื่น อาทิ เสื้อผ้า หนังสือที่คุณไม่ได้ใช้แล้ว หรือแม้แต่อวัยวะร่างกาย ซึ่งการแบ่งปันนี้จะช่วยลดโมหะหรือความหลงผิดในตัวตนว่านี่เป็นของของฉัน อีกทั้งยังช่วยลดโลภะหรือลดความตระหนี่ลงไปด้วย แล้วคุณจะพบว่า สิ่งของที่สละไป เทียบไม่ได้กับความสุขใจที่ได้รับกลับมา
วิธีที่ 6 อาสาช่วยงานบุญ สิ่งสำคัญอีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้ในทุกงานบุญคืออาสาสมัคร คุณสามารถเข้าไปอาสาช่วยงานบุญได้ไม่จำกัดตำแหน่งตามความสามารถที่คุณถนัดและโอกาสอันเหมาะสม เช่น ช่วยออกแรง ยกของล้างจานชามในครัว หรือแม้กระทั่งอาสาทำความสะอาดห้องน้ำของวัด แล้วคุณจะแปลกใจว่า ต่อให้เหนื่อยจนเหงื่อโซมกายเพียงไร แต่คุณกลับรู้สึกอิ่มเอิบและมีความสุขใจอย่างน่าอัศจรรย์
วิธีที่ 7 อานิสงส์ของการอนุโมทนาบุญ คำว่า “อนุโมทนา” พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2542 ให้ความหมายไว้ว่า ยินดีตาม ยินดีด้วย พลอยยินดีเพียงคุณเห็นคนอื่นทำความดีแล้วพลอยยินดีมีความสุขและอนุโมทนาบุญไปกับเขา หรือแค่กล่าวคำ “สาธุ” จากใจหากมีใครนำบุญมาฝาก จิตอันเป็นกุศลนี้จะทำให้คุณเกิดความปีติ เบิกบานใจ ราวกับคุณได้ทำบุญนั้นด้วยตัวเองเลยทีเดียว
วิธีที่ 8 แค่ศีล 5 ก็เพียงพอ เพียงถือศีลทั้ง 5 ข้อที่เราต่างคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ทั้งการไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ไม่ประพฤติผิดในกาม ไม่พูดปด รวมทั้งไม่ดื่มสุราและของมึนเมา คือแหล่งสะสมบุญกุศลอันยิ่งใหญ่ หากคุณตั้งใจปฏิบัติอย่างไม่บิดพลิ้ว อานุภาพของการทำความดีละเว้นความชั่วนี้จะส่งผลให้ชีวิตของคุณมีแต่ความปกติสุข อีกทั้งยังทำให้คุณมีแรงกายและพลังใจที่จะทำความดีอื่น ๆตามมาอีกด้วย
วิธีที่ 9 ปฏิบัติธรรม ที่สุดของบุญ การทำบุญที่ได้รับผลบุญสูงสุดและก้าวเข้าใกล้นิพพานมากที่สุดคือ การปฏิบัติธรรม ซึ่งมีหลากหลายวิธีให้เลือกปฏิบัติตามความถนัด เช่น การตามดูลมหายใจเข้า-ออก เฝ้าดูกายที่เคลื่อนไหว เป็นต้นซึ่งทุกวิธีนั้นมีจุดมุ่งหมายที่สำคัญอย่างเดียวกันคือ การฝึกสติให้รู้เท่าทันจิตของตนเองจนเกิดปัญญารู้แจ้งและได้บรรลุธรรมในที่สุด
แหล่งที่มา:https://cipatha.com/knowledge/3509/
จ๋าย ไททศมิตร เคลื่อนไหวประเด็นคนแห่ตุนอาหาร ลั่นไม่ตุนแต่เชื่อมั่นนายกฯ ด้านอนุทินย้ำไทยมีอาหารมั่นคง ไม่ต้องตระหนก
"ฟักทอง" เป็นผักหรือผลไม้? สรุปคำตอบ 2 มุมมองพร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ
ไทยเด้ง หลวงพี่โต้ง งวด 1 พ.ย. 2569 ถอดใบแนวทางเลขเขียนมือ แยกชุด 3 ตัว เลขวงกลม และเลขวิ่ง
หมู่บ้านที่ตั้งอยู่สูงที่สุดในประเทศไทยอยู่ที่ไหน
เปิดอันดับโรงเรียนรัฐบาลสอบเข้า ม.1 ยากที่สุด ปี 2569
เหรียญเงินบาทไทยที่ถูกผลิต น้อยที่สุด และหายากมาก ที่สุดในปัจจุบัน
มหาทักษา งวด 1 พ.ย. 69 เปิดตารางเลขมงคล 6 ตัว พร้อมแนวทางจับคู่เลข 2 ตัว–3 ตัว
ทำไมผู้ชายบางคนจึงมองหน้าอกและสะโพกของผู้หญิง
ลุงแป้นเปิดโพยงวดนี้! เผยเลขเด่น พร้อมชุดสองตัว-สามตัว งวด 1 พ.ย. 69
ภาษากายบอกได้ไหมว่ามีกิ๊กในที่ทำงาน
ข่าว 33 ประเทศเตือนประชาชนกักตุนอาหาร สัญญาณเตือนวิกฤตโลกจริงหรือไม่
รวมเลขเด็ดคนดัง 1 พฤศจิกายน 2569 มัดรวมแนวทางเจ้าพ่อเจ้าแม่สำนักดัง คัดเน้นๆ โค้งสุดท้ายก่อนหวยออก
จ๋าย ไททศมิตร เคลื่อนไหวประเด็นคนแห่ตุนอาหาร ลั่นไม่ตุนแต่เชื่อมั่นนายกฯ ด้านอนุทินย้ำไทยมีอาหารมั่นคง ไม่ต้องตระหนก
กล้อง Webb เห็นแหล่งกำเนิดดาว N159 ที่ปั่นป่วน: ธาตุหนักน้อยช่วยให้นักดาราศาสตร์มองย้อนจักรวาลได้อย่างไร?
กัจจานกตตสูตร (แปลและสร้างกับ เอไอ)
งูหางกระดิ่งแต่ละตัวใช้พิษไม่เท่ากันจริงหรือ—งานทดลองพบลักษณะนิสัยส่วนตัวไหม?
ภาพ Jacob Lawrence ที่ไม่ปรากฏต่อสาธารณะ 60 ปี ก่อนพบว่าเป็นแผงหนึ่งจากชุด Struggle?