หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ท้องผูก สมุนไพรช่วยได้

โพสท์โดย Mai789

ถ้าทรมานกับอาการท้องผูก จนไม่รู้จะทำยังไงดี ลองทำความรู้จักกับสมุนไพรแก้ท้องผูกเหล่านี้สักหน่อย เพื่อจะช่วยเพื่อนๆ กับปัญหานี้ได้บ้างครับ

มะขามแขก - ตามสรรพคุณแล้วมะขามแขกมีฤทธิ์เป็นยาระบาย เพียงนำใบมะขามแขกแห้งสัก 1-2 หยิบมือ หรือจะใช้ฝักมะขามแขก 4-5 ฝักมาหักเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วต้มกับน้ำ 1 ถ้วยตวง นาน 15 นาที แล้วกรองเอาไว้ดื่มก่อนนอน แค่นี้ก็ช่วยให้ระบบขับถ่ายคล่องตัวมากขึ้นแล้ว

ใบมะรุม - สมุนไพรไทยอย่างมะรุมก็เด็ดไม่เบา โดยเฉพาะสรรพคุณแก้ท้องผูก เนื่องจากใบมะรุมมีใยอาหารสูงมาก อีกทั้งยังพกคุณค่าทางสารอาหารอื่นๆ มาเพียบ มะรุมจึงเป็นทั้งยาระบายจากธรรมชาติ และช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารได้ในคราวเดียวกัน

ส้มแขก - ส้มแขกมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ โดยเราจะนำส่วนใบสดของส้มแขกมาต้มกับน้ำ หรือหากเป็นใบอ่อนจะนำมาจิ้มน้ำพริกกินสดๆ ก็อร่อย และช่วยแก้ท้องผูกได้ไปในตัว

จำปา - เปลือกรากของต้นจำปามีสรรพคุณเป็นยาถ่ายอ่อนๆ ช่วยแก้อาการท้องผูก ทำให้ประจำเดือนมาปกติ แถมยังรักษาโรคปวดตามข้อได้ด้วย วิธีใช้ให้นำเปลือกรากจำปีไปตากแดดให้แห้ง จากนั้นนำมาต้มกับน้ำและดื่มเป็นยาระบาย

ขอบคุณแหล่งที่มาของข้อมูล: kapook.com
ติดตามวิธีดูแลสุขภาพได้ที่เว็บไซต์
Ged Good Life คลิก! https://goo.gl/g59Z5J

เนื้อหาโดย: mai89
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Mai789's profile


โพสท์โดย: Mai789
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เพจดัง เปิดภาพพ่อเเม่นำลูกเล็ก มาออกทริปเเก๊ง น้ำไม่อาบ สุดท้าย เกิดอุบัติเหตุหนุ่มงง หญิงผมยาวมาจากไหน ช่วยดับไฟศพ"ฟื้นคืนชีพ วินาทีสุดท้ายก่อนเผา รีบหามกลับไอซียู แพทย์ถูกลงโทษ 3 นายอาม ชุติมา คว้ามงกุฎ “มิสแกรนด์แพร่ 2025” ฝันเป็นจริงกับเส้นทางนางงาม"เชน ธนา" ยอมรับผิดพลาดในการตัดสินใจ ประกาศขายบ้านหรู 200 ล้าน แต่ยังไร้ผู้ซื้อ พร้อมเปิดใจหลังถูกกล่าวหาฉ้อโกงพิษดิไอคอน! ศาลออกหมายจับนักการเมืองส.!ห้างดังย่านลาดพร้าวส้วมแตก..ขี้ทะลักจากฝ้าเกลื่อนพื้น ทำเอาอ้วกแทบพุ่ง!ขมคอ! ห้างดังย่านลาดพร้าวส้วมแตก! พ่อค้าแม่ค้าย้ายของจ้าละหวั่น! (คลิป)เพจดัง เเฉ หลวงพี่ทำคอนเทนต์เองเลย มีเงินใช้ มีคนนับถือ มีข้าวกินฟรีทุกวันชาวเน็ตญี่ปุ่นแห่แชร์ภาพ “ป้ายห้ามข้ามที่กั้นทางรถไฟ” ในท่าทางสุดปั่น สร้างเสียงฮาจนกลายเป็นไวรัล!เจอตุ๋นจนเปื่อย !! ลือลั่น "ทนายสายหยุด" จ่อถอนตัวคดี "ทนายตั้ม" แถมสังคมจวกหนักหนุ่มอินเดียถูกประกาศว่าเสียชีวิต กลับฟื้นขึ้นมาก่อนจะเริ่มพิธีเผาศw ทำให้แพทย์โดนลงโทษพักงาน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"เชน ธนา" ยอมรับผิดพลาดในการตัดสินใจ ประกาศขายบ้านหรู 200 ล้าน แต่ยังไร้ผู้ซื้อ พร้อมเปิดใจหลังถูกกล่าวหาฉ้อโกงผู้สมัครจาก เพื่อไทย ชนะ ผู้สมัคร จากพรรคประชาชน เลือกตั้ง อบจ. อุดรธานีเผยคะแนนล่าสุด เลือกตั้งนายก อบจ.อุดรธานี 100%พิษดิไอคอน! ศาลออกหมายจับนักการเมืองส.!เจอตุ๋นจนเปื่อย !! ลือลั่น "ทนายสายหยุด" จ่อถอนตัวคดี "ทนายตั้ม" แถมสังคมจวกหนักเหตุผลดีๆ ของการไปเที่ยวธรรมชาติ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
การรักษา "โรคนอนไม่หลับ" หรือ "หลับยาก"เหตุผลดีๆ ของการไปเที่ยวธรรมชาติ"งูแบล็กแมมบา" เพชฌฆาตปากดำ: งูพิษที่ไวที่สุดในโลกเช็คเลย!! คนแบบไหนมักมีปัญหา “ทางจิตเวช”
ตั้งกระทู้ใหม่