แจก 5 สูตร อาหาร "ล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้" เหมาะกับคนท้องผูก ถ่ายไม่ออก ตดเหม็น
แจก 5 สูตร อาหาร "ล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้" เหมาะกับคนท้องผูก ถ่ายไม่ออก ตดเหม็น ทานแล้วดีขึ้น
แจกกันไปเลยสำหรับสูตรอาหารล้างล้ำไส้ ขับอุจจาระที่ตกค้างทำบ่อยๆแล้วพุงยุบ ตัวเบาหวิวแน่นอน ใครที่มีอาการท้องผูกมากๆ สามารถนำสูตรนี้ไปใช้ได้รับรองว่าอาการท้องผูกหายแน่นอน
สูตรที่ 1 โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว
ให้ใช้โยเกิร์ต 1 ถ้วย , นมสดเป็นนมจืด 100% 1 กล่อง , น้ำมะนาวครึ่งลูก , น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา จากนั้นทำการผสมให้เข้ากัน ดื่มทุกเช้า 7 โมงจะดีมาก ห้ามทำเก็บไว้ เพราะประสิทธิภาพมันจะลดลงต้องทำแล้วกินเลย
สูตรที่ 2 นมสด + กล้วยน้ำว้า
ให้ใช้นมสด 2 กล่อง รวมกันได้ 500 มิลลิลิตร กับ กล้อยน้ำหว้า 2 ลูกปั่นเข้ากันให้ดื่มก่อน 6 โมงเย็น เพราะจะได้ถ่ายตอนเช้าในวันถัดม
สูตรที่ 3 น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก
ให้ใช้น้ำร้อน 1 แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา รอ 30 นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัว ดื่มก่อนนอน
สูตรที่ 4 น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชา
สูตรนี้จะถ่ายไม่เป็นเวลาแนะนำให้ทำตอนว่าง หรือ อยุ่บ้านจากแต่รับรองอุจจาระหมดลำไส้แน่นอน ถ่ายท้องได้ดีมากสำหรับสูตรนี้ แนะนำสหรับคนท้องผูกเลยสูตรนี้
สูตรที่ 5 ผักบุ้ง
ผักบุ้งถือเป็นผักที่ช่วยในการขับถ่ายได้ดี นำไปผัด หรือ ต้มก้ได้กินบ่อยๆรับรองถ่ายท้องดี
ชมคลิป สูตรอาหาร "ล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้
จากช่อง youtube : BRIGHT TV
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
ทำไมคนเกาหลี-ญี่ปุ่น-จีน แทบไม่มีกลิ่นตัว คำตอบอยู่ที่ยีน ABCC11
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
สายเชีย วงศ์วิโรจน์ ชี้แจงเอง ไม่ใช่เจ้าของหาดทรายขาว
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยราชภัฏมากที่สุด
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลก
จังหวัดที่ยืนหนึ่งเรื่อง "บุญบั้งไฟ"
เปลี่ยนชีวิตด้วย "พลังของ 1%" จิตวิทยาการสร้างนิสัยแบบ Atomic Habits
จังหวัดที่เคยรุ่งเรืองขีดสุดในอดีต
เปลี่ยนชีวิตด้วย "พลังของ 1%" จิตวิทยาการสร้างนิสัยแบบ Atomic Habits
“นกสายรุ้งแห่งออสเตรเลีย” ความงดงามที่ธรรมชาติรังสรรค์ สีสันสดใสระดับโลก
"เต้ย พงศกร" โบกธงชาติไทยคว้าเหรียญมาราธอนระดับโลก
จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยราชภัฏมากที่สุด
จังหวัดหนึ่งเดียวในภาคอีสาน ที่มีอำเภอน้อยที่สุดเพียง 6 อำเภอ




