[REVIEW] ดูดไขมันท้อง บอกลาไขมันที่ Masterpiece Clinic
ด้วยความที่ตอนเด็ก ๆ ผมเป็นคนที่ค่อนข้างอวบไปถึงอ้วน แต่ก็เป็นคนชอบเล่นกีฬานะครับ เล่นจนตัวดำปิ๊ดปี๋ไปหมด แต่ก็ยังอ้วน เพราะคุณแม่ที่บ้านผมขายกับข้าว!! เลิกเรียนกลับบ้านไปก็อดไม่ได้สิครับ ก็ต้องกิน กิน กิน สุดท้ายผมก็ลงเอยด้วยการเป็น ไอ้เด็กอ้วนดำ ยิ่งช่วงแฟนฉันดังๆนะ โดนล้อทั้งวันครับ อ้วน ดำ อ้วน ดำ!
โตมาก็เริ่มดูแลตัวเองครับ มีหลบแดด มีทาครีมกันแดด ออกกำลังกาย ทุกอย่างแบบจริงจัง เคร่งครัดมาก นับแคลก่อนกินทุกมื้อ ฟิตหุ่นสุดๆครับ ติดอีพุงรอบเอวนี่แหละที่พยายามออกกำลังกายเท่าไหร่ ไขมันก็ยังพอกหนาเต็มพุงครับ สุดท้ายคือไม่ไหวละ ต้องแก้ไขสักที เพื่อกู้ร่างให้กลับมาดูดีแบบจริง ๆ จัง ๆ สักที
การเตรียมตัวก็คล้ายกับการทำศัลยกรรมทั่วไปครับ งดวิตามิน และอาหารเสริมทุกอย่างอย่างน้อยเป็นเวลา 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด งดแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเตรียมเข้าผ่าตัด พอเริ่มทำก็ใช้เวลาไม่นานเท่าไหร่ ประมาณ 2 ชั่วโมงได้ ตอนแรกทำใจมาว่าน่าจะเจ็บมาก เอาเข้าจริง เจ็บเฉพาะตอนฉีดยาชา ประมาณ 5-10 นาที แค่นั้น ซึ่งคุณหมอก็ชวนคุย และบอกขั้นตอนเวลาทำตลอด รู้ตัวอีกทีก็เสร็จแล้วครับ
ไขมันออกมาเยอะอยู่ครับ
ช่วงสัปดาห์แรกจะเป็นช่วงที่ต้องดูแลหน่อย เพราะจะมีอาการบวมช้ำอยู่บ้าง หลังทำเสร็จทันที พุงดูแฟบไปเลย แต่ก็ยังมีบวมๆ อยู่ จะรู้สึกปวดล้านิดนึง ผมก็กินยาพาราเอาแล้วก็หลับไปเลยครับ 555
เสียดายมากจริง ๆ ที่หลังทำผมไม่ได้เก็บรูปไว้เลย เพราะมันค่อนข้างนานละด้วย จนตอนนี้ผ่านมาร่วม 6 เดือนได้และครับ หลังดูดไขมันผมก็เหมือนมีแรงฮึดขึ้นในการ ควบคุมอาหาร กับ ออกกำลังกายแบบเบาๆ จนตอนนี้ผมเล่นแบบฟิตเฟิร์มได้แล้วครับ
เทียบกันแบบชัด ๆ ลาก่อนห่วงยางงงงงงงงง!!!!!!
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
ตรงนี้มีคำตอบคนละครึ่งพลัสเฟส 1 ใช้ไม่หมดสามารถนำไปใช้เฟส 2 ได้หรือไม่
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
วิธีป้องกันตะขาบในบ้าน ลดเสี่ยงโดนกัด
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
สนามแข่ง เบสบอลซีเกมส์สุดไร้คุณภาพบรรยากาศโคตรแย่ เหมือนไม่ใช่การแข่งขันระดับประเทศ นำไปเปรียบเทียบงาน อบต.ก็ยังได้
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
"ข้าวโพด-เจนี่" ย้อนดูคลิปงานแต่ง "เวย์-นานา"..เหมือนเดจาวูบอกเหตุล่วงหน้า
เผยชะตาชีวิต "ฮุนเซน"..จุดจบสุดท้ายก็ตายเพราะครอบครัวล้วนๆ
ชายวัย 52 ปี กินมันฝรั่งแทนข้าวเป็นเวลา 1 ปี ผลตรวจสุขภาพทำให้หมออึ้ง
อยากเช่าหน้าร้านเซเว่น เพื่อขายของต้องทำอย่างไร วันนี้มีคำตอบ
อะไรคือการรักตัวเอง?
“ดราม่าระอุ! นางงามกัมพูชาสวมชุดไทยขึ้นเวที Miss Cosmo อ้างเป็นของเขมร คนไทยตั้งคำถาม กระทรวงวัฒนธรรมไทยอยู่ไหน?”
เผยชะตาชีวิต "ฮุนเซน"..จุดจบสุดท้ายก็ตายเพราะครอบครัวล้วนๆ
ด่วน! แชทลับ “นัทปง–นาย ก.” โผล่กลางรายการคุณพุทธ ส่อเค้าคดีไซ(ย)ไนด์รอบใหม่ คุณพุทธเปิดแชทไลน์สำคัญของ นัทปง ที่คุยกับ นาย ก. พบข้อความชัดเจนว่า นัทปงกำลังทวง “ไซ(ย)ไนด์”
อะไรคือการรักตัวเอง?
สนามแข่ง เบสบอลซีเกมส์สุดไร้คุณภาพบรรยากาศโคตรแย่ เหมือนไม่ใช่การแข่งขันระดับประเทศ นำไปเปรียบเทียบงาน อบต.ก็ยังได้
ชาวนากัมพูชาผิดหวังจนต้องเผาข้าวทั้งนา – เมื่อเศรษฐกิจพึ่งไทยจนวันหนึ่งไทยปิดด่าน…ทุกอย่างพังเป็นโดมิโน!” 🔥








