เรียนรู้ชีวิตอย่างมีสติ

".. หลายปีนี้ .."

1. หลายปีนี้...เริ่มรู้สึกมีความเข้าใจว่า.. เมื่ออายุมากขึ้น ญาติสนิทมิตรสหายเริ่มทยอยจากเราไป .. รู้สึกถึงชีวิตล้วนอนิจจัง

2. หลายปีนี้...เริ่มรู้สึกปล่อยวาง
เริ่มเรียนรู้ถึงสิ่งที่ .. ไม่ว่าจะเสียดาย หรือไม่ก็ตาม
ล้วนเป็นสิ่งที่จะต้องเป็นไป ..โดยวิถีแห่งธรรมชาติ

3. หลายปีนี้...ชีวิตสอนว่า ความสนิทชิดเชื้อระหว่างมนุษย์ .. นอกเหนือจากความเกี่ยวพัน " ทางสายเลือดแล้ว ...
สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่า .. คือสัมพันธ์ภาพทางจิตใจที่ #จริงใจต่อกัน

4. หลายปีนี้...ชีวิตสอนว่า ...
สิ่งที่เคยใฝ่ฝัน " อยากได้ในอดีต แม้วันนี้จะได้มา
ก็หาใช่สิ่งที่สำคัญ .. สำหรับเราอีกต่อไป

5. หลายปีนี้...เริ่มตื่นรู้ นอกจากเราต้องทำดี " กับผู้อื่นแล้ว
เราจะต้องทำสิ่งที่ดีงาม ..ให้กับคนที่ดีกับเราให้มากเท่าทวีคูณ

6. หลายปีนี้...เริ่มเรียนรู้ว่า เวลาหาได้บ่มเพาะความสัมพันธ์ที่ดี
ระหว่างผู้คน ตรงกันข้าม เวลากลับพิสูจน์ให้เห็นถึง #ธาตุแท้ของผู้คน

7. หลายปีนี้...เริ่มรู้ซึ้ง นอกจากพ่อ-แม่แล้ว
ไม่มีใครในโลก .. ที่จะคอยอนุเคราะห์
โอบอุ้ม .. และให้อภัย " เราเหมือนเช่นที่ท่านให้กับเรา

8. หลายปีนี้...เริ่มรู้และเข้าใจว่า "ความประมาท "
อาจจะนำมาซึ่งอุบัติเหตุ .. การบาดเจ็บ
และ... ความทุกข์ทรมานต่อร่างกายอย่างไม่คาดฝัน ...

9. หลายปีนี้...เราเปลี่ยนไป สามารถอดทนแบกรับ "ความทุกข์ "
ในหลากหลายรูปแบบ .. มีความแกร่งในชีวิต
เหมือนต้นกระบองเพชร .. ที่สามารถจะอยู่รอดได้ " ในทุกสถานะ

10.หลายปีนี้...เริ่มสำนึก ไม่ดึงดัน .. ยึดมั่นถือมั่นอย่างที่เคย
หลายสิ่งที่เคยยึดมั่น " .. เริ่มคลายความถือมั่นอย่างที่เคยเป็น

11. หลายปีนี้...หลายๆ สิ่งที่ขัดหูขัดตา
ก็สามารถที่จะทำใจให้เป็นเหมือน " ฟังแต่ไม่ได้ยิน มองแต่ไม่ได้เห็น "

12. หลายปีนี้...ชีวิตสอนว่า ไม่ใช่คนทุกคน
ที่จะยินยอม " เดินตามวิถีทางที่เราอยากให้เป็น

13. หลายปีนี้...ชีวิตสอนว่า สิ่งที่เป็นของเรา
ย่อมต้องเป็นของเรา สิ่งที่ไม่ใช่ของเรา .. #จงอย่าได้ฝืนเอา

14. หลายปีนี้...ชีวิตสอนว่า อย่าได้อิจฉาชีวิตของผู้อื่น เพราะ... เราเองก็สามารถที่จะใช้ชีวิต " อย่างที่เราต้องการให้เป็นได้
...
".. เวลาดุจสายน้ำ ไหลไปไม่หวนกลับ เรียนรู้กับชีวิต รู้ซึ้งถึงชีวิต หวงแหนทุกวินาทีที่ผ่านไป .. ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า
เรียนรู้ชีวิตอย่างมีสติ " .. อย่าได้ประมาทอีกต่อไป .."