หน้าแรก Hot Topic เว็บบอร์ด Pic Post หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype หาเพื่อน Facebook พูดคุย ถาม-ตอบ คลิป Video ตรวจหวย เกมส์ Quiz Play ไดอารี่ อัลบั้มโหวต คำคม แต่งรูป กริตเตอร์ (รูปวิบวับ) คำนวณ สเปซ Page
เว็บบอร์ด กระทู้ของฉันค้นหา สร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ดูรายการโปรดเพิ่มเป็นรายการโปรด

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?


บอร์ด สายเหลืองโพสท์โดย Fuckyou

วันนี้เห็นคนอยากดื่มกาแฟก่อนนอนแต่กลัวนอนไม่หลับ เลยคิดถึงเรื่องนี้ขึ้นมา

ถ้าใครนิยมดูหนังญี่ปุ่น หรืออ่านการ์ตูนญี่ปุ่น ซึ่งบางทีก็รวมถึงเกาหลีที่ฮิต ๆ กันตอนนี้ด้วย คงมีไม่ต่ำกว่าหนึ่งครั้งที่จะต้องมีฉากกลางคืน แล้วนางเอกถามพระเอกว่า รับกาแฟหรือไม่ ทั้ง ๆ ที่เป็นเวลาค่ำใกล้จะนอนอยู่แล้ว เขาไม่กลัวนอนไม่หลับหรืออย่างไรนะ

ที่ญี่ปุ่นเคยมีงานวิจัยเกี่ยวกับการอื่นกาแฟ และคุณภาพการนอนหลับ และผลปรากฏว่ากาแฟช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น เหตุผลคือ เครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่อุณหภูมิพอเหมาะจะช่วยกระตุ้นการง่วงนอนได้ นอกจากนั้น กลิ่นหอมของกาแฟ ยังช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย นมยังช่วยให้รู้สึกสบายท้องอีกด้วย ที่สำคัญคาเฟอีนปริมาณพอเหมาะจะช่วยกระตุ้นการกำจัดของเสียออกจากร่างกายในช่วงกลางคืนอีกด้วย

ความจริงแล้วอาการนอนไม่หลับจากคาเฟอีนนั้นก็มีส่วนถูกอย่างเพราะ คาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นประสาท แต่ก็อีกนั่นแหละที่การกระตุ้นนั้นกว่าจะมีผลจะต้องเวลาถึง 30-60 นาที ซึ่งเราควรจะหลับไปแล้ว จากความอุ่น อิ่มท้อง และกลิ่นหอมรันจวน จึงแทบไม่มีผลอะไร

Report เนื้อหา


โพสท์โดย: Fuckyou
1M
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ "VOTE" และ "SHARE"
10 VOTES
 
Voted By: Tabebuia

แชร์ใน Facebook Tweet
Comment ด้วย facebook

Comment!  

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

Top Comment

+42 เจ๊จริงใจ

ขนจั๊กกะแร้จะหล่นมั้ยคะ

LIKE: Aluna, Nunthaphorn, tangays, kamazara
ตอบความคิดเห็นนี้
9 Fruit Ball

ทำไมดูไม่มีออร่าของผู้ชายแท้ๆเลยหว่า - -

ตอบความคิดเห็นนี้
8 anuntip

ร้อยทั้งร้อยไม่มีผู้ชายแท้ๆเขามารับทำงานแบบนี้กันหรอกนะคะ 

นอกจากบรรดาแม่ๆด้วยกันเอง

ตอบความคิดเห็นนี้
3 ดูลลัน

ถอดเสื้อแบบนี้ ไม่หนาว บ้างหรอค่ะ

ตอบความคิดเห็นนี้
+42 เจ๊จริงใจ

ขนจั๊กกะแร้จะหล่นมั้ยคะ

LIKE: Aluna, Nunthaphorn, tangays, kamazara
ขน ยังหอม
ตอบความคิดเห็นนี้
+11 NutAum

ถ้าไปขายใกล้เมียผมเนี่ย ผมว่าเมียผมกินทู้กกกก วันแน่เลยเนี่ย 

LIKE: หนูบับของพี่อุ้ม
รู้ดี เด่วทุบ
555 + รู้ใจเมียไง
หึหึ
น่ารักจริงคู่นี้
ตอบความคิดเห็นนี้

Hot Topic อื่นๆของ Fuckyou


'วัฒนา เมืองสุข' FB ชี้ หญิงหน่อย ไม่ได้ฉวยโอกาสหาเสียง ถาม นายกรัฐมนตรี การออกมาซ้ำเติมให้สังคมประณาม "เยอะเกินไปมั้ย?"

ช็อกโลก! "ซง จุงกิ-ซอง เฮเคียว" ประกาศแต่งงาน!!! แล้วน้องจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร?

RIP น้องวัว ถูกชนเข้าเต็มลำ กระเด็นตกพื้นอย่างน่าสงสาร อุทาหรณ์ของคนเลี้ยงวัว

Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ


กฏหมายน่ารู้ : บ้านและที่ดินได้มาหลังจดทะเบียนสมรส เป็นทรัพย์สินของทั้งคู่หรือไม่?

โดนมนุษย์ป้าด่าเรื่องหลังคอดำ ขัดขี้ไคลก็ไม่หาย ทำยังไงให้หายดี?

เชียร์หลีดเดอร์ มศว.องครักษ์ นครนายก จัดเต็ม! เล่นใหญ่ไฟกระพริบ!

Pic Post เด็ด

น้ำชา ชีรณัฐ @ LIPS vol.16 no.16 February 2015เก้า-สุภัสสรา @ สุพรรณหงส์ ครั้งที่ 23ซูเปอร์บอล ภราดร ศรีชาพันธุ์ สุดยอดนักเทนนิสมือวางอันดับหนึ่งของไทยภราดร ศรีชาพันธุ์(ซุปเปอร์บอล) World Tennis
แชร์ใน Facebook Tweet
ตั้งกระทู้ใหม่ไปหน้าแรกเว็บบอร์ด เพื่อดูกระทู้อื่นๆไปหน้าแรก Postjung.com

 
 
ข้อตกลงการใช้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้ง Report เนื้อหา ติดต่อโฆษณา