อยากลองกินยาสมุนไพรบำรุงแบบที่คนแก่ๆชอบทำกิน ทำยากไหม?

เมื่อก่อน คุณยายทำกินบ่อยค่ะ นึกถึงคุณยายแล้วต้องนึกถึงกลิ่นสมุนไพรที่ยายต้มกินตอนเด็กๆ ตอนนี้คุณยายเสียไปแล้วค่ะ แล้วแม่เราก็อายุเยอะแล้ว ถ้าจะทำให้แม่เรากินบ้างนี่ยากไหมคะ? แล้วควรให้กินอะไรดี พวกสมุนไพรสำหรับผู้สูงอายุ