คนประเภทไหนที่ไม่ควรดื่มน้ำแร่
คนรักสุขภาพอาจจะมองว่าน้ำแร่ที่มีการโฆษณาและราคาแพงกว่าน้ำเปล่าธรรมดา มีดีต่อสุขภาพมากกว่า ทั้งที่ความจริงแล้วน้ำเปล่าธรรมดาก็มีแร่ธาตุ น้ำแร่อาจจะมีมากกว่าเท่านั้นเอง จะดีต่อสุขภาพก็ต่อเมื่อร่างกายเราขาดแร่ธาตุตัวนั้นอยู่พอดี และไม่ใช่ทุกคนนะคะที่จะดื่มน้ำแร่ได้ คนบางประเภทหรือผู้ป่วยบางโรคจะไม่สามารถดื่มน้ำแร่ได้เพราะจะได้รับแร่ธาตุมากเกินไป
– ความดันโลหิตสูง ยิ่งดื่ม ความดันก็ยิ่งสูงขึ้น
– สตรีตั้งครรภ์ แร่ธาตุโลหะหนักอาจสะสมให้ตัวทารกได้
– ผู้มีปัญหาเรื่องไต ทางเดินปัสสาวะ เพราะน้ำแร่อาจไปตกตะกอน
– ผู้ป่วยโรคหัวใจ น้ำแร่มีโพแทสเซียมสูง อาจทำให้หัวใจเต้นผิดปกติได้
– เด็กเล็ก การดื่มน้ำแร่มากเกินไป ร่างกายได้รับแร่ธาตุบางชนิดในปริมาณที่มากเกินที่ร่างกายต้องการ – ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ
ร่างกายคนเราได้รับแร่ธาตุจากการรับประทานอาหารปกติอยู่แล้ว การจะดื่มน้ำแร่หรือไม่ แนะนำว่าดื่มได้แต่คงไม่ใช่ตลอดทั้งวัน ร่างกายก็คงจะได้รับแร่ธาตุเกินความจำเป็น อะไรที่มากเกินไปก็อาจจะส่งผลเสียได้นะคะ
จากปลากัดบ้านๆ สู่ตลาดโลก ปลาตัวเล็กที่สร้างรายได้ให้ไทย หลายร้อยล้าน
ตัวเลขใต้ขวดพลาสติก คืออะไร? รู้ไว้จะได้เข้าใจว่าขวดทำจากพลาสติกชนิดไหน
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขา
ทำไมกินจากหม้อถึงอร่อยกว่าตักใส่จาน
ทำไมเห็นของหนักบนหัวแล้วสมองชอบคิดว่ามันจะร่วง
10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุด
9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทย
ก้าววืดปลายบันไดเกิดจากสมองคาดพื้นผิดจังหวะ
ถ้าโลกเราไม่มีแบคทีเรีย มนุษย์จะดำรงชีวิตอยู่ได้หรือไม่
โลกจะเป็นอย่างไร ถ้าวันหนึ่งไม่มีผึ้งเหลืออยู่เลย
เลขมงคล "เพชรกล้า เด็กชายนำโชค" 16 สิงหาคม 2569
เลขเล็ก ๆ ที่เราไม่เคยสนใจ อาจไม่ได้เป็นแค่เลขธรรมดาตัวเลขใต้ขวดพลาสติก คืออะไร? รู้ไว้จะได้เข้าใจว่าขวดทำจากพลาสติกชนิดไหนถ้าโลกเราไม่มีแบคทีเรีย มนุษย์จะดำรงชีวิตอยู่ได้หรือไม่ทำไมกินจากหม้อถึงอร่อยกว่าตักใส่จานทำไมเห็นของหนักบนหัวแล้วสมองชอบคิดว่ามันจะร่วงก้าววืดปลายบันไดเกิดจากสมองคาดพื้นผิดจังหวะ
ไข่เกิดก่อนไก่ตามหลักวิวัฒนาการ
สาระ เกร็ดน่ารู้
