ดูแลข้อศอกและหัวเข่า ด้วยพลังจากธรรมชาติ

ใครว่าข้อศอก และหัวเข่าเป็นจุดที่ไม่สำคัญ ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ เหมือนกับผิวหน้าและผิวกายส่วนอื่นบ้างค่ะ  ต้องบอกว่าการละเลยดูแลผิวบริเวณนี้กำลังเป็นจุดเริ่มต้น และสาเหตุของปัญหาข้อศอก และหัวเข่า เกิดรอยดำ ด้าน และแห้งกร้าน จนทำเอาสาวๆ หลายคนต้องมาเป็นกังวลเวลาต้องโชว์เรียวขาสวยๆ แต่ต้องสะดุดตรงหัวเข่าดำด้าน นี้แหละค่ะ เพราะผิวหนังบริเวณนี้ มักเกิดการเสียดสีอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นคนที่ชอบเท้าโต๊ะเวลาทำงาน การนั่งคุกเข้า อาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวอีกหลายประการ สิ่งเหล่านี้ทำให้ผิวบริเวณรี้มีรอยคล้ำ ดำด้านจนเห็นได้ชัดกว่าส่วนอื่นๆ

แต่ไม่ต้องเป็นกังวลค่ะ สำหรับสาวๆ ที่กำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้อยู่ แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรดี ลองมาดูเทคนิคและวิธีการง่ายๆ ในการรักษาข้อศอก และหัวเข่า ที่ได้มีการรวบรวมมาเพื่อให้คุณได้นำไปปฏิบัติได้ด้วยตนเองที่บ้าน แถมไม่ต้องเป็นห่วงว่าต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากด้วยค่ะ ซึ่งจะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ

วิธีที่ 1 นำน้ำผึ้งมาอุ่นซัก 2 ช้อนชา อย่าให้ร้อนจนเกินไป นำมาถูให้ทั่วบริเวณข้อศอก และหัวเข่าทั้งสองข้าง นวดคลึงบริเวณนั้น ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ กับสบู่ แค่นี้ก็จำทำให้ข้อศอกและหัวเข่าของเราชุ่มชื่นขาวเต่งตึงขึ้น

วิธีที่ 2 นำมะนาวมาผ่าเป็น 2 ซีก นำมาขัดบริเวณรอยหยาบกร้านเบาๆ หรือถ้าไม่มีก็ให้นำเอามะขามเปียกมาใช้แทนและทำเช่นกัน ควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง หรือถ้ามีเวลาทำบ่อยครั้งเท่าที่จะทำได้ รับรองว่าผิวที่ข้อศอกและหัวเข่าจะหายด้านและไม่กลับมาดำอีกแน่นอน

วิธีที่ 3 นำ น้ำตาลทรายมาผสมกับน้ำมันที่ใช้สำหรับทาผิว (เบบี้ออยล์)ทาบริเวณข้อศอกและหัวเข่า แล้วทิ้งไว้ 15 นาที และนำให้นำใยบวบที่ใช้ขัดตัวเวลาเราอาบน้ำ มาถูเป็นวงกลมเบาๆ เพราะน้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้ดูดีขึ้น ส่วนน้ำมัน (เบบี้ออยล์)จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น ที่สำคัญเมื่อทำเรียบร้อยอย่าลืมตามด้วยการทาครีมบำรุงผิว เท่านี้รับรองได้เลยว่าปัญหาเข่าดำและข้อศอกด้านจะหมดไป


Tips: อีกสาเหตุ หนึ่งของข้อศอก และหัวเข่าดำนั้น คือแสงแดด เพราะผิวบริเวณนี้ ก็เหมือนกับผิวบริเวณอื่น ที่ถูกรังสียูวีทำร้าย และเปลี่ยนสีได้เมื่อถูกแสงแดด ทุกครั้งก่อนออกจากบ้านไม่ควรละเลย การทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวบริเวณนี้ด้วย

 

ซ้ำขออภัย