เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยสิ่งดีๆ ไปวิ่งมาราธอนกันหน่อยมั้ย
โพสท์โดย tidadoi
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพร่างกายเราแข็งแรงกันดีกว่า แถมกิจกรรมวิ่งมาราธอนครั้งนี้ ยังช่วยเพิ่มสิ่งดีๆ เพื่อคนอื่นด้วย เพราะรายได้จากบัตรเข้าร่วมงาน TMB|ING ParkRun 2013 โดยไม่หักค่าใช้จ่าย จะนำไปมอบให้กับน้องๆ เด็กกำพร้าที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาชายแดนภาคใต้ด้วยนะ
โดยกิจกรรมนี้ จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 15 กันยายนนี้ ซึ่งเราจะได้วิ่งผ่านสวนสาธารณะถึง 3 แห่งของกรุงเทพมหานคร คือ สวนจตุจักร สวนรถไฟ และสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตติ์ ด้วยระยะทาง 2, 4 และ 10.5 กม. ลองเข้าไปดุรายละเอียดได้ที่ >> http://parkrun.makethedifference.org/
เตรียมฟิตร่างกายให้พร้อม แล้ววันที่ 15 กันยายนนี้เจอกันจ้าา
เนื้อหาโดย: tidadoi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อย่าล้อเล่นกับแดดเมืองไทย..สาวไปซื้อไข่ไก่ ตอกมาเป็นไข่ลวกยกแผง18 ล้อพ่วงบรรทุกเหยียบร่างเด็ก นร.เทคนิคกระบี่ดับคาที่หนุ่มจีนกลั้นใจใต้น้ำก่อนดับสลด โดยมีไลฟ์การ์ดยืนหัวเราะลั่นช่างกล้า! ตำรวจขนม้ากลางกรุง..มีประชาชนถ่ายคลิปเอาไว้ได้ขอแนะนำเมนูของหวานคลายความร้อน สไตล์เขมร "บ็องแอมเซียม" เมนูที่คนเขมรตั้งชื่อให้เกียรติคนไทยจริงๆ เพราะระบุชื่อชัดเจน มาดูกันว่าเป็นอย่างไรเด้อที่มาของชื่อ "หาดใหญ่" เมืองศูนย์กลางเศรษฐกิจของภาคใต้ยูนิคอน หรือ ยูนิโค วัวมีเขาอยู่ตรงกลาง เกิดมาพึ่งเคยเห็น?😲เกิดเหตุชุลมุนบนเครื่องบิน..หลังแอร์เสียแล้วไม่ให้ลง ทำเอา ผดส.โวยวายทั้งลำ"ปราชญ์ สามสี" ฉะ "โน้ส อุดม" เอาแม่มาหาแดก ตลกร้าย ทำลายคุณค่า ดังแล้วลืมความเป็นคน เริ่มไม่น่ารักHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทนายดังคิดหนัก! พระอยากฟ้องหย่าเมีย-ชู้ หลังทิ้งเมียไปบวชเพราะหนี้เยอะ พอเมียรวยอยากฟ้องหย่าเรียก 1 ล้านสาวไม่ทน! อยากเลิกกับแฟนเพราะมีกลิ่นปากที่เหม็น?ชาวเน็ตญี่ปุ่นไปพักโรงแรม แล้วรู้สึกหลอนมาเมื่อเห็นห้องพักอย่าล้อเล่นกับแดดเมืองไทย..สาวไปซื้อไข่ไก่ ตอกมาเป็นไข่ลวกยกแผง