หน้าแรก หาเพื่อน Chat Hot Topic เว็บบอร์ด พูดคุย ถาม-ตอบ คลิป Video Pic Post ตรวจหวย หาเพื่อน Skype หาเพื่อน Facebook ผลบอล เกมส์ Quiz Play ไดอารี่ อัลบั้มโหวต คำคม แต่งรูป กริตเตอร์ (รูปวิบวับ) คำนวณ สเปซ Page
หน้าแรกเว็บบอร์ด กระทู้ของฉันค้นหากระทู้ ตั้งกระทู้ใหม่
ดูรายการโปรดเพิ่มเป็นรายการโปรด

10 ข้อดีของการว่ายน้ำ


กระดานสนทนา หมวด อื่นๆโพสท์โดย Poloro

(เอาใจชาวเกย์โพสจังน๊ะ อิอิ)

 

1. HEALTH สุขภาพ เพื่อ สุขภาพ ซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีซึ่งแพทย์มักจะแนะนำมาก เพราะจะไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บข้อกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆรวมทั้งสามารถออกกำลังกายได้ครบทุกส่วนของร่างกาย  
 
 
 
2. SAFETY ความปลอดภัย เพื่อความปลอดภัย สร้างความมั่นใจในการทำกิจกรรมทางน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นน้ำในแม่น้ำและในทะเล การพายเรือ การตกปลา และสาเหตุจากการจมน้ำจะลดน้อยลง หากเราว่ายน้ำเป็น  
 
 
 
3. FUN. ความสนุกสนาน เพื่อความสนุกสนาน การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ได้พบปะพูดคุยกับเพื่อนใหม่ ทำให้เด็กเป็นคนกล้าแสดงออก เปิดโลกทัศน์ที่กว้างไกลสำหรับเด็ก  
 
 
 
4. FITNESS รูปร่างดี เพื่อรูปร่างที่สวยงาม สมส่วน การว่ายน้ำทำให้รูปร่างมีสัดส่วนที่ดีขึ้น กล้ามเนื้อกระชับแข็งแรง จะเห็นว่าหลาย ๆ คน นิยมการว่ายน้ำเพื่อให้รูปร่างดี  
 
 
 
5. ACTIVITIES พื้นฐานของกีฬา  
 
การว่ายน้ำถือเป็นพื้นฐานของกิจกรรมหรือกีฬาทางน้ำประเภทต่าง ๆ เช่น โปโลน้ำ กระโดดน้ำ ระบำใต้น้ำ เรือใบและกระดานโต้คลื่น เป็นต้น  
 
 
 
6. FAMILY ครอบครัว การว่ายน้ำถือเป็นศูนย์รวมทางครอบครัวที่จะมารวมกันในการว่ายน้ำเพื่อ สุขภาพ, ความสนุกสนานรวมทั้งสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดียิ่งขึ้น  
 
 
 
7. COMPETITIVE การแข่งขันกีฬา ผู้ที่ชื่นชอบการว่ายน้ำสามารถพัฒนาเป็นนักกีฬาว่ายน้ำได้ ซึ่งถือเป็นกีฬาที่กำลังได้รับการนิยมเพิ่มมากขึ้นและมักมีการจัดการแข่งขัน เสมอ  
 
 
 
8. REFRESHED สดชื่น การว่ายน้ำสามารถลดความเคลียดได้ ทำให้รู้สึกสดชื่น  
 
 
 
9. NO BARRIERS: ไม่เป็นสิ่งขัดขวาง การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ไม่เป็นอุปสรรคทั้งด้าน อายุ เพศ เชิ้อชาติ และความสามารถจะเห็นว่ากีฬาคนพิการก็จัดให้มีการแข่งขันว่ายน้ำได้ด้วยเช่น กัน  
 
 
 
10. LIFELONG ตลอดชีวิต การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้ตลอดชีวิต และเป็นประโยชน์อย่างมากเพราะจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตดี อารมณ์ดี

Report เนื้อหา


โพสท์โดย: Poloro
3Y
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ "VOTE" และ "SHARE"
39 VOTES
 

แชร์ใน Facebook Tweet
Comment ด้วย facebook

Comment!  

10 ข้อดีของการว่ายน้ำ

7 วิธีดูแลรองเท้าวิ่ง ในช่วงหน้าฝน รู้อย่างนี้ทำตั้งนานแล้ว

แก้ปัญหาคนเร่ร่อนอย่างไรดี

มันล้ำมาก ! Arubixs Portal สมาร์ทโฟนยืดหยุ่นที่สวมใส่ได้

เทียบร้านอาหารธรรมดา กับร้าน "ฮิปสเตอร์" มันต่างกันยังไง?!

รู้มั้ย? ลายมือการเขียนบอกอะไรเกี่ยวกับคุณ (หรือเขา!)

เศรษฐีหนุ่มขับรถพอร์ชจีบสาวจนติด ล่าสุดขายรถ พร้อมเปิดใจทั้งน้ำตาว่าชอบผู้ชายด้วยกัน
แชร์ใน Facebook Tweet
ตั้งกระทู้ใหม่ไปหน้าแรกเว็บบอร์ด เพื่อดูกระทู้อื่นๆไปหน้าแรก Postjung.com

 
 
ข้อตกลงการใช้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้ง Report เนื้อหา ติดต่อโฆษณา