เข้าสู่ระบบ:
  [ลืมรหัสผ่าน] [สมัครสมาชิกฟรี]   
เมื่อวานนี้มีผู้เข้าชมเว็บโพสท์จัง 244,144 คน / 1,521,048 หน้า
ตรวจหวย
ตรวจหวย
Webboard

10 ข้อดีของการว่ายน้ำ

(เอาใจชาวเกย์โพสจังน๊ะ อิอิ)

 

1. HEALTH สุขภาพ เพื่อ สุขภาพ ซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีซึ่งแพทย์มักจะแนะนำมาก เพราะจะไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บข้อกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆรวมทั้งสามารถออกกำลังกายได้ครบทุกส่วนของร่างกาย  
 
 
 
2. SAFETY ความปลอดภัย เพื่อความปลอดภัย สร้างความมั่นใจในการทำกิจกรรมทางน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นน้ำในแม่น้ำและในทะเล การพายเรือ การตกปลา และสาเหตุจากการจมน้ำจะลดน้อยลง หากเราว่ายน้ำเป็น  
 
 
 
3. FUN. ความสนุกสนาน เพื่อความสนุกสนาน การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ได้พบปะพูดคุยกับเพื่อนใหม่ ทำให้เด็กเป็นคนกล้าแสดงออก เปิดโลกทัศน์ที่กว้างไกลสำหรับเด็ก  
 
 
 
4. FITNESS รูปร่างดี เพื่อรูปร่างที่สวยงาม สมส่วน การว่ายน้ำทำให้รูปร่างมีสัดส่วนที่ดีขึ้น กล้ามเนื้อกระชับแข็งแรง จะเห็นว่าหลาย ๆ คน นิยมการว่ายน้ำเพื่อให้รูปร่างดี  
 
 
 
5. ACTIVITIES พื้นฐานของกีฬา  
 
การว่ายน้ำถือเป็นพื้นฐานของกิจกรรมหรือกีฬาทางน้ำประเภทต่าง ๆ เช่น โปโลน้ำ กระโดดน้ำ ระบำใต้น้ำ เรือใบและกระดานโต้คลื่น เป็นต้น  
 
 
 
6. FAMILY ครอบครัว การว่ายน้ำถือเป็นศูนย์รวมทางครอบครัวที่จะมารวมกันในการว่ายน้ำเพื่อ สุขภาพ, ความสนุกสนานรวมทั้งสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดียิ่งขึ้น  
 
 
 
7. COMPETITIVE การแข่งขันกีฬา ผู้ที่ชื่นชอบการว่ายน้ำสามารถพัฒนาเป็นนักกีฬาว่ายน้ำได้ ซึ่งถือเป็นกีฬาที่กำลังได้รับการนิยมเพิ่มมากขึ้นและมักมีการจัดการแข่งขัน เสมอ  
 
 
 
8. REFRESHED สดชื่น การว่ายน้ำสามารถลดความเคลียดได้ ทำให้รู้สึกสดชื่น  
 
 
 
9. NO BARRIERS: ไม่เป็นสิ่งขัดขวาง การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ไม่เป็นอุปสรรคทั้งด้าน อายุ เพศ เชิ้อชาติ และความสามารถจะเห็นว่ากีฬาคนพิการก็จัดให้มีการแข่งขันว่ายน้ำได้ด้วยเช่น กัน  
 
 
 
10. LIFELONG ตลอดชีวิต การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้ตลอดชีวิต และเป็นประโยชน์อย่างมากเพราะจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตดี อารมณ์ดี

VOTED BY: GreyRey, Mc, bourbon
 
โหวตให้กระทู้นี้ >>
มีผู้เข้าชมแล้ว 7,644 ครั้ง, โหวตแล้ว 7 ครั้ง / 34 คะแนน
โพสท์โดย: Poloro ดู Hot Topic อื่นๆของ Poloro
11:22 - 28 เมษายน 2556
แจ้งลบ
กระทู้อื่นๆของ Poloro
ติดตามความบันเทิงจาก Postjung.com บนเฟซบุ๊ค
 

Comment!  

   
 
 
   

ความคิดเห็นยอดนิยม

09:26 - 29 เมษายน 2556 [IP:171.4.x.100] +11 +LIKE disLIKE
6 playboy

ครว่ายน้ำไม่เป็น เราขอแนะนำวิธีง่ายๆ . . . 

LIKE: เซเลน่า โกเมซ, คุณชายกระต่ายน้อย, zceerin, ดัชเชสผู้เลอโฉม, GreyRey, Orn on Orn, molgnaw, Shiseido, KNBG, สุด หล่อ, KAGAMINE LEN
ตอบความคิดเห็นนี้
09:35 - 29 เมษายน 2556 [IP:58.11.x.128] +1 +LIKE disLIKE
7 Rohm

11. FIN : ได้ชำเลืองแลเป้านูนๆ ไรขนพรอมแพลม ก้นงอนๆ ของหนุ่มหล่อๆ แล้วเก็บมา fin ในห้องอาบน้ำหลังว่ายเสร็จ..คิคิ ป๋มว่ายอยู่มอลล์ บางปิน๊า ใครอยากแอบ fin ป๋ม เจอกันทุกเย็นวันเสาร์...คิคิ

LIKE: คุณชายกระต่ายน้อย
ถูกต้องงงง...รู้ได้ไง??? คิคิ
ตอบความคิดเห็นนี้
09:26 - 29 เมษายน 2556 [IP:171.4.x.100] +11 +LIKE disLIKE
6 playboy

ครว่ายน้ำไม่เป็น เราขอแนะนำวิธีง่ายๆ . . . 

LIKE: เซเลน่า โกเมซ, คุณชายกระต่ายน้อย, zceerin, ดัชเชสผู้เลอโฉม, GreyRey, Orn on Orn, molgnaw, Shiseido, KNBG, สุด หล่อ, KAGAMINE LEN
ตอบความคิดเห็นนี้
09:05 - 29 เมษายน 2556 [IP:171.7.x.86] +1 +LIKE disLIKE
5 LoveXsec

คนเรา สมัยนี้ ลืมว่ายน้ำกันไปหมด ก็เลย หุ่นเผละ มะวานเดี้ยนไปว่ายน้ำมา วันเดียว ไม่ถึงชม

แม่ ง อย่างกะ กินคอลาเจ้น

ผิวฟิตขึ้นมากกกกกกคะ แต่หาสระว่ายน้ำดีๆไม่ค่อยได้

LIKE: NaughtyBoyZa
ตอบความคิดเห็นนี้
08:54 - 29 เมษายน 2556 [IP:49.48.x.149] +1 +LIKE disLIKE
4 ผม ยัง ซิง

LIKE: namwhan
ตอบความคิดเห็นนี้
08:41 - 29 เมษายน 2556 [IP:180.183.x.61] +LIKE disLIKE
3 ผมชื่อโฟกัส

ว่ายน้ำทีไร เสียน้ำทุกที

ตอบความคิดเห็นนี้
08:40 - 29 เมษายน 2556 [IP:58.11.x.248] +1 +LIKE disLIKE
2 boyzagay

ชอบตอนอาบน้ำก่อนลงสระ  555555   มักจะได้กินตอนนั้น 5555555

LIKE: boyzagay
ตอบความคิดเห็นนี้
เนื้อหาถูกโพสท์โดยสาธารณชน แสดงบนเว็บไซต์โดยอัตโนมัติ

อาชีพจริงของโปรแกรมเมอร์ เว็บมหาหมอดู

มือปืน(ฉีดน้ำ)ป๊อปคอร์นโผล่ เล่นสงกรานต์

“พลอย เฌอมาลย์“ แทคทีมแก๊งเพื่อนอวดอึ๋มที่พีพี

เป็นเรื่อง ! “ปู ไปรยา” เอือม “ค่ายละครดีด้า” ซัดเละทำงานไม่เป็นระบบ สาปส่งไม่ขอร่วมงานด้วยอีก

สะบายดีวันสงกรานต์เวียงจันทน์..ปีใหม่ลาว ๒๕๕๗

รูปถ่าย คู่รัก เพศเดียวกัน จากทั่วโลก
ดู Hot Topic
ทั้งหมด
 
QUICK LINK
CONTACT US
ADVERTISE
    2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013   2014
Postjung