7 พฤติกรรมทำร้าย "กระเพาะอาหาร" แบบไม่รู้ตัว
เนื้อหาโดย moomin
อาการปวดท้องเกิดจากหลายสาเหตุ นอกจากอาการท้องเสีย ยังมีอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ซึ่งเป็นโรคยอดฮิตเลยก็ว่าได้ เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและการเลือกอาหารการกิน เรามาดูกันเลยว่าจะมีพฤติกรรมอะไรบ้าง ที่ส่งผลให้กระเพราะอาหารถูกทำร้าย
1. ชอบรับประทานอาหารรสจัด
2. กินอาหารไม่ตรงเวลา
3. ติดดื่มกาแฟบ่อยๆ
4. กินยาแก้ปวดตอนท้องว่าง (ยาแก้ปวดมีฤทธิ์ระคายเคืองกระเพาะอาหาร)
5. สูบบุหรี่
6. ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ
7. มีความสะสมหรือวิตกกังวล
พฤติกรรมเหล่านี้จะเร่งให้กระเพาะอาหารผลิตน้ำย่อยมากขึ้น ทำให้มีอาการปวดท้องจากกรดเกิน และนำไปสู่โรคแผลกระเพราะอาหารหรือกรดไหลย้อนได้ นอกจากนี้ ยังอาจเกิดแผลด้านในส่วนต้นลำไส้เล็ก รู้แบบนี้แล้วเราควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายกระเพราะอาหารกันนะคะ
เนื้อหาโดย: moomin
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมื่อการ์ตูนโดเรม่อนกลายเป็นคนจริงๆไม่ควรกิน "อาหาร" แบบนี้ในตอนเช้าแต่ส่วนใหญ่กลับกินกันบ่อย!!คอนเสิร์ต AREA 52 "แบมแบม" สุดยิ่งใหญ่ ราชมังแตกเลยจ้าสาวสั่งทำสติ๊กเกอร์ 100 แผ่น พอเอามาดู ขำจนเกือบขิต"กาบหมากคาบต้น" ความเชื่อโบราณของดีหาดูยาก โอกาสเกิดขึ้นน้อยมาก?ไทยอาจจะไม่ใช่ เจ้าตลาดของทุเรียนอีกต่อไปภาพที่เห็นไม่ใช้เส้นมาม่า..แต่มันคือต้นไม้ที่ถูกฟ้าผ่า! ทำให้เห็นระบบลำเลียงน้ำและแร่ธาตุของต้นไม้จากรากสู่ใบลิซ่าเปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้วนะเสน่ห์ที่มากขึ้นกว่าผู้ชายวัยรุ่น ของผู้ชายวัย 30 - 40+ เอ้อ มันก็จริงอยู่น๊า....Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สิ่งที่คนญี่ปุ่นได้เรียนรู้และอาจเข้าใจผิดเกี่ยวกับคนไทยที่คุณอาจจะไม่รู้มาก่อน!"สารวัตรเพียว" ชี้ "โน้ส อุดม" ทำคนไทยไม่ลืมวาทกรรม ปิดสวิตช์ สว. ปิดสวิตช์ 3 ป.The Phenomenon of Mass Sociogenic Illness ปรากฎการณ์พวกมากลากไป “ดราม่าทัวร์ลง"ชุมชนคุณธรรมวัดท่าขนุน ทองผาภูมิถมทะเล!ผงะเจอเสาคอนกรีตวางเกลื่อนถมริมหาดสะพานหิน เกาะภูเก็ต