ทั้งแสบทั้งแซ่บ! ใครจะรู้บ้าง หอมแดงมีประโยชน์ขนาดนี้

ก๊อกๆ ๆ ๆ วันนี้มาเคาะประตูห้องครัวกัน ว่าในครัวของเรานั้นพอมีวัตถุดิบอะไรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายบ้าง เผื่อวันนี้สาวๆคนไหนยังไม่มีเมนู จะเกิดไอเดียหยิบจับมาทำอาหารบำรุงร่างกายกัน และวันนี้แขกของเราที่จะมาพูดสรรพคุณก็คือ หอมแดง ที่เราคุ้นเคยนั่นเอง เชื่อว่าไม่มีใครไม่รู้จักแน่นอนแต่หลายๆคนรู้ไหมว่าหอมแดงนี้มีประโยชน์อะไรบ้าง วันนี้เรารวบรวมมาให้แล้ว จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยยยยย อิอิ  

หอมแดงนั้นจะอุดมด้วยวิตามิน และคุณค่าทางอาหารครบถ้วน แถมยังเพิ่มอุณหภูมิร่างกาย บำรุงสมอง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ที่สำคัญมีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ไม่ขึ้นลงวูบวาบ ด้วยความหลากหลายของตัวยาในหอมแดงนี้ ส่งผลให้มีสรรพคุณมากตามไปด้วย ข้อมูลจากสถาบันอภัยภูเบศรกล่าวถึงวิธีใช้ประโยชน์ของหอมแดงไว้ดังนี้

1. ไข้หวัด แก้หวัดคัดจมูก และช่วยลดน้ำมูกใช้หัวเล็กปอกเปลือกทุบพอแตก ห่อผ้าบางๆ วางไว้ตรงหัวนอน
    เพื่อให้กลิ่นหัวหอมเข้าจมูก ช่วยทำให้จมูกโล่ง สามารถบรรทาอาการหวัดได้ (วางไว้เวลาเด็กหลับ )
2. บรรเทาอาการท้องเดิน ท้องอืด/แน่น ขับลมนำมาซอยเป็นแว่น ต้มเอาน้ำดื่ม
3. โรคหืดหอบ ไอเรื้อรั้งใช้หัวหอมขนาดประมาณหัวแม่มือ ใส่ขิงและกระเทียม ผสมน้ำ 1 แก้ว แล้วปั่นกรองเอาแต่น้ำ
   ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ บีบมะนาว 2-3 ลูก ดื่มวันละ 1 แก้ว หลังแปรงฝันเสร็จ อาการหอบหืดจะค่อยๆ ดีขึ้น
4. แก้ผื่นคัน ลดการอักเสบ หอมแดงหัวเล็ก 4-5 หัว ตำให้แหลก คั้นเอาน้ำ แล้วนำไปแช่ตู้เย็น 30 นาที
   จากนั้นนำมาทาบริเวณที่เป็นเม็ดผดผื่น

5. รักษาสิวและลดรอยด่างดำ หอมแดงหัวเล็ก 4-5 หัว ล้างให้สะอาดแล้วนำมาย่างไฟ หรือฝานบางๆ ใช้แปะไว้บริเวณที่เป็น
สิวหรือรอยด่างดำบนใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา และปลายจมูก เพราะอาจเกิดการระคายเคืองจากกำมะถันในน้ำหอมแดง
 ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออก ทำทุกวันประมาณ 1 สัปดาห์ รอยด่างดำจะค่อยๆ จางลง หรือถ้าใครไม่สะดวกที่จะทำเดี๋ยวนี้
มีการสกัดหอมแดงมาทำเป็นเจลแต้มสิวด้วย