เมนูอาหารสำหรับเด็กง่าย ๆ ข้าวกล้องงอกตุ๋นไข่แดง
โพสท์โดย CMCpro
ส่วนผสม
>>ข้าวกล้องงอกหุงสุก ¼ ถ้วย
>>ไข่แดง 1 ฟอง
>>บร็อกโคลีสับ 1 ช้อนโต๊ะ
>>หอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
>>แครอตสับ 1 ช้อนโต๊ะ
>>แอบเปิ้ลสับ 1 ช้อนโต๊ะ
>>น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
>>เนย 1 ช้อนชา
วิธีทำ
>>ผัดหอมใหญ่กับเนยด้วยไฟอ่อนจนสุกเหลือง
>>ใส่แครอตบรอกโคลี แอบเปิ้ล และน้ำซุปไก่1/2 ถ้วย
>>ผัดพอสุกใส่ข้าวกล้องงอกสุกและน้ำซุปที่เหลือ
>>ตุ๋นไฟอ่อนจนข้าวสุกเปื่อย จึงใส่ไข่แดงลงกวนจนไข่แดงสุก
Tips :
>>ข้าวกล้องงอกที่หุงสุกใช้ส้อมยีบดข้าวให้แหลก เมื่อใส่ลงตุ๋นกับแครอต และบร็อกโคลีช่วยลดเวลาในการตุ๋น
>>คุณแม่สามารถเติมอกไก่บดหรือตับไก่บด 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อเพิ่มโปรตีน
เครดิต : MUMHELPER
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (4/5 จาก 3 คน)
VOTED: ginger bread, Tabebuia, ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ช็อตฮาประชาชี : บ้านญาติบรรยากาศแบบนี้ ต้องหาคนมานอนเป็นเพื่อนหน่อยเน่อ ไม่งั้นหลอนแน่ๆเขมรเคลมอีก! การละเล่น"ชักกะเย่อ" มีต้นกำเนิดจากกัมพูชาภาพหลักฐานสลักบนกำแพงชัดเจน?พฤติกรรมและวัฒนธรรมแปลกประหลาด แต่เป็นเรื่องปกติของผู้คนในอิตาลี ที่คุณอาจจะสงสัยและไม่รู้มาก่อน!เตือนแล้วไม่ฟัง ต้องบังให้มิดเลขเด็ด 1/5/2567 : รวมมิตรเลขเด็ดจากทุกสำนัก มาพร้อมสูตรวิเคราะห์หวยลุ้นรวยงวดนี้!มาแล้ว "หวยควายนำโชค" งวดวันที่ 2/5/2567ขำสุดซอย..ฮาก๊าก..คลายเครียด!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แล้งหนัก...ประปาไร้น้ำ เกาะพีพีต้องซื้อน้ำใช้ช็อตฮาประชาชี : บ้านญาติบรรยากาศแบบนี้ ต้องหาคนมานอนเป็นเพื่อนหน่อยเน่อ ไม่งั้นหลอนแน่ๆอดีตผู้บริหารหญิง Google ไทย เมาแล้วขับ ลาออกเมื่อต้นปี..ทั้งนี้ยังมาก่อเหตุซ้ำอีก!อดีตหัวหน้าพรรคคนดัง ย้ายซบ ปชป. ตอบแทนบุญคุณช่วยเป็น สส. สมัยแรกป่วน ! 3 จว.ใต้ ใบปลิวเกลื่อนยะลา ขณะที่ชาวบ้านไปละหมาดวันศุกร์