[แชร์เคล็ดลับ]ทำไงดี?! ขอคำแนะนำ สิวชอบขึ้นทุกครั้งหลังออกกำลังกายค่ะ

ตามหัวข้อเลยคะ สังเกตอยู่ช่วงนึง วันไหนที่ไปออกกำลังกาย วันต่อมาก็เริ่มขึ้นเลย ลักษณะเป็นเหมือนสิวอุดตัน ตามคางกับแก้ม ต้องบอกก่อนว่าที่ไปออกกำลังกายคือวิ่งตามสวนสาธารณะคะ เวลาไปออกก็ไม่แต่งหน้าอะไร ทากันแดดเฉยๆ กลับมาก็ล้างหน้าด้วยโฟมตามปกติ ใครที่มีปัญหาแบบนี้หรือมีวิธีกำจัดสิวดีๆช่วยแชร์วิธีรักษาหน่อย ขอบคุณล่วงหน้าเลยคะ^ ^

(ปล.รูปใช้เพื่อประกอบกระทู้เท่านั้นนะคะ)