หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 เมนูที่คนเป็นไข้ หรือ ร้อนใน ควรหลีกเลี่ยง

โพสท์โดย หลิวอี้เฟย

เวลา เป็นไข้ หรือ ร้อนใน ทุกคนก็อยากให้หายกันไวๆซึ่งนอกจากการกินยาแล้วเรื่องของกินก็ต้องระวังกันให้ดีด้วย เพราะร่างกายเราเมื่อเป็นไข้หรือร้อนใน อุณภูมิในตัวเราก็จะสูงขึ้นด้วย หากกินอาหารที่เพิ่มความร้อนให้แก่ร่างกาย ก็อาจมีอาการติดเชื้อ หรือไข้ขึ้นจนช็อกได้ โดยวันนี้ทางทีมงาน ThaiRats จะมานำเสนอ 5 เมนูที่คนเป็นไข้ หรือ ร้อนใน ควรหลีกเลี่ยง มาดูกันเลยมีอะไรกันบ้าง

เหล้า เบียร์ ค็อกเทล


แอลกอฮอล์จะไปทำให้เส้นเลือดขยายตัว และกระตุ้นการทำงานของหัวใจ พอเลือดสูบฉีดแรงกว่าปกติ อุณหภูมิในตัวจะสูงขึ้น คนที่ดื่มเหล้าจึงมักร้อนวูบวาบนอกจากนี้พอความร้อนในตับเพิ่มขึ้น ตับก็จะกำลังสารพิษในเลือดได้น้อยลง แผลอักเสบต่างๆเลยพุพองง่ายกว่าปกติ รู้อย่างนี้แล้วคนรักสุขภาพต้องเลิกดริ๊งค์ด่วนๆ

อาหารรสเค็มจัด


เวลาเป็นไข้หรือร้อนใน ไตจะต้องทำงานหนักเพื่อเก็บน้ำไว้ปรับอุณหภูมิในร่างกายแต่ถ้าเรากินของเค็มเข้าไป ไตก็จะต้องทำงานหนักเป็นสองเท่า นี่คือเหตุผลว่าคนป่วยจะต้องกินแต่อาหารจืดๆงดน้ำปลา เกลือ หรือถ้าจะใส่ต้องใส่ให้น้อยที่สุด ไข้จะได้ลดเร็วๆ

ของทอด ของมัน


น้ำมันจากของทอดมีสารโพลาร์ที่เป็นต้อนเหตุของเนื้องอกในตับและปอด และน้ำมันเองก็เป็นอาหารที่ย่อยยากเมื่อร่างกายต้องการใช้พลังงานสูงในการย่อย อุณหภูมิในตัวเราก็จะเพิ่มขึ้นจนเกิดการอักเสบได้ง่ายเพราะอย่างนี้คนที่กินของทอดถึงได้เจ็บคอ บางคนอาจมีน้ำมูกหรือเป็นหวัดตามมาในภายหลัง

เครื่องดื่มคาเฟอีน


ได้แก่ ชา กาแฟ แม้แต่ชาดำเย็นเข้มๆ ก็อยู่ในข้อนี้ เพราะคาเฟอีนจะทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นพอขาดน้ำ ร่างกายก็จะร้อน ยิ่งถ้าคุณชอบดื่มกาแฟเข้มๆ แต่ไม่ยอมดื่มน้ำชดเชยด้วยล่ะก็เตรียมรับมือกับอาการอ่อนเพลีย เป็นไข้ หรือร้อนในได้เลย

ผลไม้น้ำตาลสูง


ลางสาด ทุเรียน ละมุด ขนุน ลำไย สับปะรด ทั้งหมดนี่มีน้ำตาลสูงมากจนไม่เหมาะจะเป็นของว่างของคนที่กำลังร้อนในเพราะร่างกายต้องใช้พลังงานสูงในการผาพลาญน้ำตาลยิ่งถ้าคุณมีแผลอักเสบ ขอบอกว่าน้ำตาลจะทำให้เนื้อเยื่อสมานตัวช้าลงแผลที่ควรจะหายเร็วจึงหายช้าขึ้นอีกหลายวัน

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
หลิวอี้เฟย's profile


โพสท์โดย: หลิวอี้เฟย
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: ท่านฮั่ว แม่ทัพฮั่วชวี่ปิ้ง, makhamdong, cutiebarbie, ข้าวโพดคั่ว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คู่รักชาวจีนขโมยสร้อยข้อมือ จากร้านในไทย ก่อนชิ่งบินหนีกลับจีนหนุ่มเครียด! แฟนไปทำศัลยกรรม แล้วหน้าตลกจนไม่มีอารมณ์..ด้วย?เขมรเตรียมฉาย หนังบางระจันเวอร์ชั่นเขมร อ้างหมู่บ้านบางระจันมีที่มาจากกัมพูชา!เข้าใจคิด!! เมื่อร้านอาหารวางเเป้งเย็นไว้ทุกโต๊ะ เสิร์ฟความเย็นถึงมือลูกค้าให้ใจร่ม ๆ ก่อนสั่งอาหาร 😆นิติศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ ตั้งกรรมการสอบ ปมไอลอว์ตั้งคำถามเล่มจบ ป.เอกของ "สว.สมชาย" ข้อความคล้ายหลายแหล่งภาพความประทับใจ : ภาพของคุณตาชาวเมียนมาร์หอบคุณยายหนีตายข้ามแม่น้ำเมย มาสู่ฝั่งไทย"หนุ่ม กรรชัย" ลั่น! ไม่ทะเลาะกับเด็ก แต่ผู้ใหญ่ไม่แน่..หลังต้องอ่านข่าวลัทธิเชื่อมจิตสาวคาซัคสถาน ทนไม่ไหว ทำสัญญาเลิกจากการเป็นทาสอย่างเด็ดขาด (โปรดดูหน้านายทาส รูปสุดท้าย ดูเต็มใจม๊ากมาก)ทรายจากซาฮาร่า ทำท้องฟ้ากรุงเอเธนส์เป็นสีส้ม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทรายจากซาฮาร่า ทำท้องฟ้ากรุงเอเธนส์เป็นสีส้มหนุ่มเครียด! แฟนไปทำศัลยกรรม แล้วหน้าตลกจนไม่มีอารมณ์..ด้วย?TikTok เคล็ดลับปั่นคลิปปังยอดวิวหลักหมื่นไทยเสนอเป็นคนกลาง ไกล่เกลี่ยสงครามเมียนมานิติศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ ตั้งกรรมการสอบ ปมไอลอว์ตั้งคำถามเล่มจบ ป.เอกของ "สว.สมชาย" ข้อความคล้ายหลายแหล่ง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
แนะนำร้านลับ สายเนื้อ ย่านสามเสนห้ามพลาด 3 ร้านอาหาร คาเฟ่ หัวหิน5วิธีลดความอ้วน ภายใน 1 เดือนหนุ่มรีวิวกินไข่ต้ม 3-4 ฟอง 7 วัน น้ำหนักลด 15 กิโลกรัม!!! พุงยุบอย่างเห็นได้ชัด
ตั้งกระทู้ใหม่