นอนน้อย อ่อนเพลียไม่ค่อยมีแรง กินอาหารเสริมตัวไหนดีคะ

นอนดึกติดกันมาสองอาทิตย์ เพราะต้องรีบเคลียร์งานให้เสร็จก่อนปิดปีใหม่  ช่วงหลังๆตอนเช้าตื่นมาไม่มีแรงรู้สึกเพลียมากๆ ต้องกินอาหารเสริมตัวไหน แนะนำให้หน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ