สมุนไพรที่ช่วยให้ผิวขาวได้เร็ววัน

ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีผลิตภัณฑ์และเทคโนโลยีความงามมากมายที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวใสเปล่งปลั่งได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว แต่ความจริงแล้วยังมีวิธีที่ช่วยให้คุณมีผิวสวยสมใจ โดยใช้เพียงใช้สมุนไพรพื้นบ้านที่ทั้งหาง่ายและราคาถูก แถมยังช่วยให้ผิวขาวสวยได้อย่างปลอดภัยอีกด้วย

ผิวสวยและขาวใสที่แลดูเป็นธรรมชาตินั้นไม่ได้หมายถึงผิวที่ขาวเพียงอย่างเดียว แต่ยังหมายถึงผิวที่เนียนนุ่ม แลดูมีน้ำมีนวล ปราศจากริ้วรอย หรือความเเห้งกร้านใดๆ ดังนั้น คุณควรใส่ใจปัจจัยภายนอกที่สามารถทำให้ผิวระคายเคือง แพ้ หรือ แห้งแตกด้วย เช่น เสื้อผ้าที่สวมใส่อยู่ทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคืองจากเเบคทีเรียหรือสิ่งสกปรกต่างๆ ที่ซุกซ่อนอยู่ในเนื้อผ้า คลิกที่นี่สำหรับวิธีการดูเเลรักษาเสื้อผ้าให้สะอาดอยู่เสมอ

สมุนไพรเพื่อผิวขาวใส

• ว่านหางจระเข้คือสมุนไพรที่นิยมใช้กับผิวมากที่สุด เพราะมีคุณสมบัติในการกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว อีกทั้งยังสามารถลดอาการปวดแสบปวดร้อน และอาการผิวไหม้แดดได้ ว่านหางจระเข้จึงเป็นสมุนไพรที่ถูกนำไปใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากที่สุด
• มะขามเปียกเป็นผลไม้ที่มีกรดผลไม้หรือเอเอชเอ (AHA) ในปริมาณมาก จึงช่วยให้ผิวขาว เพิ่มความชุ่มชื่น ลดอาการผิวแห้งหยาบกร้าน
• ขมิ้นชันมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวขาวเนียน จึงเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่สาวไทยนิยมนำมาพอกผิวตั้งแต่สมัยโบราณกาล
• แตงกวา อุดมด้วยน้ำจึงมีคุณสมบัติเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว จึงทำให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น และเรียบเนียน ทั้งยังช่วยสมานแผลต่างๆ ได้อีกด้วย
• มะม่วงสุกอุดมด้วยเบต้าแคโรทีน และวิตามินที่มีประโยชน์ต่อผิว จึงช่วยให้ผิวสวยเปล่งปลั่ง  

วิธีดูแลผิวด้วยสมุนไพร

การดูแลผิวให้สวยใสด้วยสมุนไพรนั้นทำได้ไม่ยากนัก เพียงแต่คุณต้องรู้จักส่วนผสมและวิธีนำมาใช้อย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันอาการแพ้หรือระคายเคือง เราจึงได้รวบรวมวิธีการดูแลผิวด้วยสมุนไพร ดังนี้

• หากตั้งใจใช้ว่านหางจระเข้ในการดูแลผิว คุณควรเลือกใช้ว่านหางจระเข้ที่มีอายุอย่างน้อย 1 ปีขึ้นไป โดยนำมาล้างด้วยน้ำสะอาดหลายๆ ครั้งจนกว่ายางสีเหลืองจะออกจนหมด เพราะยางมีฤทธิ์ทำให้เกิดอาการแพ้และแดงได้ จากนั้นปอกเปลือกเพื่อนำวุ้นออกมาล้างยางจนหมดอีกครั้ง แล้วปั่นหรือขยำจนได้เป๋นเจลว่าน คุณสามารถนำมาพอกผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วค่อยล้างออก
• คุณสามารถผสมมะขามเปียกกับนมสดและน้ำผึ้งให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกบนผิวประมาณ 20 นาทีแล้วจึงล้างออก โดยคุณสามารถทำได้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้งควบคู่กับการขัดผิวเพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนมากขึ้น
• นำขมิ้นชันมาผสมกับดินสอพอง โดยบดให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาขัดเบาๆ ที่ผิว โดยควรขัดในลักษณะวนไปมาเบาๆ จากนั้นให้พอกทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนล้างออก ควรทำวิธีนี้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้งเพื่อให้ผิวขาวใสและเนียนนุ่มเร็วขึ้น
• คุณสามารถใช้ผลไม้รสเปรี้ยวอย่างผลไม้ตระกูลเบอร์รี่มาหั่นและวางบนผิวได้ อย่างไรก็ตามคุณควรระวังผลไม้ที่มีฤทธิ์กรดแรงมากอย่างมะนาวและสับปะรด โดยคุณควรนำไปผสมกับวัตถุดิบอย่างอื่นก่อนเพื่อป้องกันไม่ให้ระคายเคืองผิว เช่น นม หรือโยเกิร์ต เพื่อเจือจางกรดก่อนแล้วค่อยนำมาพอกไว้ที่ผิว และหลีกเลี่ยงการทาผลไม้ทั้ง 2 ชนิดลงบนผิวโดยตรง

หลังจากทำตามวิธีดูแลผิวต่างๆ นี้เเล้ว อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งหรือเอเอชเอ (AHA) กรดผลไม้รสเปรี้ยวที่มีคุณสมบัติในการปรับผิวให้ขาวใสได้เร็ววัน

รูปภาพโดย https://www.flickr.com/photos/phomona/