SPF ในครีมกันแดดผิวหน้า เท่าไหร่ถึงจะเอาอยู่
SPF ในครีมกันแดดผิวหน้า เท่าไหร่ถึงจะเอาอยู่
เมืออากาศเมืองไทยมันร้อนและแดดแรงจ้าขนาดนี้ ครีมกันแดดผิวหน้า จึงกลายเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันของสาวๆและหนุ่มๆไปแล้ว หลายคนอาจเกิดการกังวลเกียวกับค่าSPFที่ใช้ในตอนนี้เพียงพอแล้วหรือไม่ และหลายคนอาจจะเกิดความเชื่อที่เข้าใจกันมาอย่างผิดๆเช่น SPF สูงๆจะปกป้องผิวได้ดีกว่า วันนี้เรามีคำตอบที่จะมาไขกระจ่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ค่ะ
สำหรับค่าSPF ในครีมกันแดดหน้า ที่ควรเลือกใช้โดยทั่วไปหากไม่ได้อยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน SPF 15ก็เพียงพอแล้วสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน หากว่าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานานๆหรือไปเที่ยวทะเล ควรใช้ SPFตั้งแต่ 30 เป็นต้นไปค่ะ
ตัวอย่าง ค่า SPF และ % การปกป้องแสง UV
- ค่า SPF เท่ากับ 2 จะดูดซับ UVB ได้ 50%
- ค่า SPF เท่ากับ 4 จะดูดซับ UVB ได้ 75%
- ค่า SPF เท่ากับ 8 จะดูดซับ UVB ได้ 87.5%
- ค่า SPF เท่ากับ 15 จะดูดซับ UVB ได้ 93.3%
- ค่า SPF เท่ากับ 20 จะดูดซับ UVB ได้ 95%
- ค่า SPF เท่ากับ 30 จะดูดซับ UVB ได้ 96.7%
- ค่า SPF เท่ากับ 45 จะดูดซับ UVB ได้ 97.8%
- ค่า SPF เท่ากับ 50 จะดูดซับ UVB ได้ 98%
จะเห็นได้ว่า ค่า SPF หลังจาก 30 แล้ว ค่าที่จะป้องกัน แสง UV ไม่ได้เพิ่มขึ้นมากเท่ากับ SPF ที่เพิ่มขึ้น หวังว่าสาวๆหนุ่มๆทุกคนคงจะเลือกใช้ SPFให้เหมาะสมกับตัวเองได้แล้วใช่มั้ยค่ะ สิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงถึง คือครีมกันแดดเหล่านี้ไม่สามารถที่จะปกป้องผิวเราจากแสงแดดได้100% ดังนั้นเมื่อต้องอกแดดควรสวมเสื้อคลุม แว่นตา หรือหมวก เพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการปกป้องผิว วันนี้เราขอทิ้งท้ายด้วยรีวิวครีมกันแดดดีๆเทพๆ มาฝากกันด้วยค่ะ ตามไปดูกันเลย http://issue247.com/beauty/beauty-feature/review-sunscreen
จังหวัดนี้มีรถไฟผ่าน แต่กลับไม่ค่อยมีคนรู้จัก
5 โรงเรียนหญิงล้วนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในไทย สถาบันสร้างกุลสตรีและผู้นำระดับประเทศ
“จังหวัดนี้กำลังจะกลายเป็นมหานครแห่งใหม่ของอีสาน”
แนวทาง... "ม้าวิ่ง" ...วันที่ 1 มิถุนายน 2569
เสาธงชาติไทยและผืนธงชาติไทยที่ใหญ่และสูงที่สุดในประเทศไทย
“ตำนานกลางลาดพร้าว! โรงเรียนปานะพันธุ์วิทยา จากอาคารเรียนสุดล้ำ สู่ห้างใหญ่ในความทรงจำ”
วิชาเรียนที่คะแนนเฉลี่ยตกกันทั้งห้องบ่อยที่สุด”
มหาวิทยาลัยที่มีรถไฟผ่านใกล้ที่สุด
รายได้ข้าราชการทหารของไทย
มหาวิทยาลัยที่ขึ้นชื่อเรื่อง “กิจกรรมและรับน้อง” มากที่สุดในไทย
สะพานวงกลมที่คนทั้งโลกงง… ทำไมไม่สร้างตรงๆ ให้จบ?
"Caño Cristales" มหัศจรรย์แม่น้ำ 5 สีที่สวยที่สุดในโลก
คอนโดหมูหรือฟาร์มเลี้ยงหมูที่สูงที่สุดในโลก
บางแสนแจงราคาเตียงผ้าใบตัวละ 50 บาท แถวริมทะเลคิดเหมาได้
จากครรภ์เสี่ยงสูงสู่รอยยิ้มแห่งความสำเร็จ แฝด 4 ที่อุบลราชธานี”
รถไฟพุ่งชนรถดูดส้วมเต็มแรง ทำเอาอุจจาระกระจายเกลื่อนถนน
😉 ชวนลองมาดูภาพถ่ายของเหล่าสัตว์เลี้ยงที่สามารถช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้นได้ง่าย ๆ หากคุณมีวันที่แย่ ๆ 😘
อาชีพไหนในไทยที่ผ่อนบ้านและรถมากที่สุด



