หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อยากจะบอกสักคนด้วย 5 เหตุผลดีๆในการ “เลิกเหล้า”

โพสท์โดย Sawittree Kliengmees

 

  บางครั้งคนเราต้องหันกลับมาคิดทบทวนอย่างจริงจังเกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ ที่พวกเขาดื่มเข้าไป  บางทีอาจได้เวลาที่จะหยุดเพื่อให้ร่างกายได้พักบ้าง  โดยไม่ต้องหาเหตุผลว่าทำไมคุณควรหยุดหรือลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ลง  ค่อยๆลดอย่างช้าๆและใช้เวลาซักระยะเฝ้าสังเกตประโยชน์ของการ เลิกเหล้า เลิกดื่มแอลกอฮอล์

 1. แอลกอฮอล์กับการทำงานของสมอง

ผลกระทบบางอย่างจากแอลกอฮอล์เกิดขึ้นกับ สมองเราทันที  และบางอย่างจะตามมาเมื่อเวลาผ่านไป  ตามที่สถาบันแห่งชาติได้ศึกษาเกี่ยวกับการติดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุรา เรื้อรัง  การติดแอลกอฮอล์สามารถทำให้ความจำลดลง หน้ามืด เส้นประสาทเสียหาย สมองถูกทำลาย และ Wernicke-Korsakoff syndrome (ภาวะศูนย์เสียความจำที่ถูกกระตุ้นโดยแอลกอฮอล์)

 2. แอลกอฮอล์กับโรคกระดูกพรุน

ตามที่เมโยคลินิกกล่าว  หนึ่งในอุปนิสัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนของบุคคล  คือการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำสองแก้วหรือมากกว่านั้นต่อวัน  สาเหตุที่คิดว่าแอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุนเพราะมัน อาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซียมนั่นเอง

 3. แอลกอฮอล์กับความเสียหายต่อตับ

ตับเป็นอวัยวะที่สำคัญมากในร่างกาย  เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อตับและ ทำลายเซลล์อวัยวะของมันได้  เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดโรคตับได้ 3 ประเภท คือ

 

 4. แอลกอฮอล์กับโรคมะเร็ง

ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์จัดนั้นมีความเสี่ยง สูงที่จะไปกระตุ้นให้เกิดเซลล์มะเร็งบางชนิด  ซึ่งรวมถึงมะเร็งเต้านม มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งทวารหนัก มะเร็งคอหอย มะเร็งกล่องเสียง และมะเร็งปาก  กลไกที่แน่นอนที่แอลกอฮอล์ไปกระตุ้นเซลล์มะเร็งนั้นยังไม่เป็นที่แน่ชัด  แต่มีการคาดคะเนว่ามันคือปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสาเหตุต่อไปนี้:

 5. เสพติดแอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์มากๆนั้นส่งผลเสียกับ ร่างกายคนเราอย่างแน่นอน  แต่เมื่อดื่มอย่างหนักและดื่มเป็นประจำ  จะทำให้ร่างกายของบางคนปรับตัวและเริ่มกระหายมันมากขึ้น  หากหยุดดื่มอาจพบอาการ เช่น อาการสั่น สมองสับสน และเห็นภาพหลอน

ที่มา: *ขอบคุณที่มา http://www.healthydeejung.com/*
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sawittree Kliengmees's profile


โพสท์โดย: Sawittree Kliengmees
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (4/5 จาก 3 คน)
VOTED: บังไค, Crown Clown
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"กองปริศนา" ปริศนาของเวทมนตร์ที่อาจอยู่ใกล้ตัวเรากว่าที่คิด"ไข่ผำ" พืชจิ๋ว ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ไข่ผำ" พืชจิ๋ว ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากคลังฟันธง! "ดิไอคอน" เข้าข่ายฉ้อโกงประชาชน ต้องครบ 3 เงื่อนไข ร่วมวง DSI สรุปสำนวนคดี"กองปริศนา" ปริศนาของเวทมนตร์ที่อาจอยู่ใกล้ตัวเรากว่าที่คิดใครบอกว่า สัตว์น้ำไม่นอน วาฬนอน พิสูจน์ว่าปลาก็นอนเหมือนเรา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เลือกรสชาติไอศครีม บอกนิสัย"สยามเมืองยิ้ม" ไม่แพ้ชาติใดในโลก! ไทยติดอันดับ 8 ประเทศที่ร่ำรวยมรดกทางวัฒนธรรมมากที่สุด7 เคล็ดลับซักผ้าขาวให้ขาวเหมือนใหม่ ง่าย ๆบุหรี่ VS บุหรี่ไฟฟ้า ศึกแห่งควัน ใครอันตรายกว่ากันแน่?
ตั้งกระทู้ใหม่