สุดยอด!! ความพิเศษของ "น้ำแข็ง" ที่คุณอาจจะยังไม่รู้!

สุดยอด!! ความพิเศษของ "น้ำแข็ง" นอกจากช่วยคลายร้อนได้แล้ว เพียงคุณวางถูกจุดบน "ท้ายทอย" แค่วันละ 2 เวลาสามารถทำให้อาการปวดเมื่อยหายไปได้ 9 คุณประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

ร่างกายของคนเรานั้นมีจุดรับรู้ความรู้สึกมากมายหลายจุด แต่มีอยู่จุดหนึ่งที่สำคัญมากนั้นคือ "ท้ายทอย" เพราะจะเชื่อมต่อกับส่วนของกะโหลกศีรษะส่วนบนของลำคอ ซึ่งเรียกว่า "เฟิงฟู่" ซึ่งเป็นจุดศูนย์รวมประสาทที่สำคัญมาก วันนี้เราขอหยิบยกการผ่อนคลายด้วยการวางน้ำแข็งตรงจุด เฟิงฟู่มาฝาก ไปดูกันเลยว่าทำแล้วจะได้ประโยชน์อย่างไรบ้าง

วิธีการ

เริ่มจากการนอนคว่ำหน้า แล้วนำก้อนน้ำแข็งมาวางไว้บนจุด "เฟิงฟู่" ที่ท้ายทอยของคุณ ประมาณ 20 นาที หรือเอาผ้าพันน้ำแข็งติดกับท้ายทอยของคุณก็ได้ ควรทำเป็นประจำทุกวันในตอนเช้าก่อนทานอาหาร และทำก่อนนอน

9 ประโยชน์ที่ได้รับ

1. ช่วยควบคุมอารมณ์และความรู้สึกของคุณ
2. ช่วยรักษาระบบย่อยอาหารของคุณ
3. ช่วยในเรื่องการนอนหลับ
4. บรรเทาอาหารเป็นหวัด
5. บรรเทาอาการปวกหัว ปวดฟัน และปวดเมื่อยตามร่างกาย
6. รักษาโรคทางเดินหายใจและโรคหลอดเลือดหัวใจ
7. ช่วยรักษาปัญหาที่เกกิดขึ้นจากต่อมไทรอยด์
8. ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
9. ช่วยในเรื่องบรรเทาสุขภาพจิต