น้ำผึ้งผสมทิงเจอร์..แก้ข้ออักเสบ!!

ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบหรือเก๊าต์มักต้องทนทรมาน ด้วยอาการปวดในยามค่ำคืน จนหลายคนไม่สามารถข่มตาหลับได้ นอกจากการกินยาตามแพทย์สั่ง เชิญตะวันนำสูตรน้ำผึ้งภูมิปัญญาชาวอังกฤษ จากหนังสือ The Nature Doctor (โดยคุณหมอเอช.ซี.เอ.โวเจล) มาบอกเล่า เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ช่วยเยียวยาความทรมานดังกล่าว โดยมีวิธีทำดังนี้

1. ผสมทิงเจอร์ 1 ช้อนชากับน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ คนในเข้ากัน
2. อุ่นส่วนผสมข้อ 1 ในเตาไมโครเวฟจนร้อน นำออกมา
3. ชุบผ้าสะอาดลงในส่วนผสม
4. จากนั้นนาบผ้าชุบส่วนผสมลงบนอวัยวะที่มีอาการปวด

ถ้าเป็นไปได้ สามารถประคบผ้าชุบส่วนผสมน้ำผึ้งทิ้งไว้ทั้งคืนก็ได้ เพื่อให้ตัวยาจากน้ำผึ้งซึมผ่านผิวหนัง เข้าไปช่วยเยียวยาอาการอักเสบในข้อ

ทำทุกวัน ติดต่อกัน 3-4 สัปดาห์ อาการปวดจะดีขึ้น จนผู้ป่วยสามารถเดินเหินหรือเคลื่อนไหวอวัยวะส่วนนั้นๆ ได้โดยไม่มีอาการปวด

อย่างไรก็ตาม เพื่อความสบายกายอย่างยั่งยืน ควรปรับเปลี่ยนการกินให้ถูกต้องตามแนวทางชีวจิต และออกกำลังกายสม่ำเสมอด้วยค่ะ