ข้าวผัดปลาทู เมนูง่ายๆแต่มากคุณค่า
โพสท์โดย MuayMuaythai
ปลาทูทอดกินธรรมดาก็อร่อยอยู่แล้ว ถ้าทอดใหม่ ๆ กินกับข้าวร้อน ๆ เหยาะน้ำปลาหอม ๆ
กินข้าวเพลินกันเลยล่ะค่ะ ปลาทูวันนี้ทอดไว้หลายวันแล้ว ลองเอามาผัดกับข้าว ใส่เครื่องปรุงอีกหน่อย
ก็ได้อาหารจานใหม่ หน้าตาน่ากิน และอร่อยด้วยค่ะ
ส่วนผสม
เนื้อปลาทูทอดแล้ว
ข้าวสวย
กระเทียม พริกขี้หนู สับหยาบ
หอมแดง ตะไคร้ ต้นหอม ซอย
พริกชี้ฟ้าแดง หั่นเฉียง
ซอสหอยนางรม น้ำปลาหรือซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย
ปลาทูทอดไว้หลายวันแล้ว เลยแกะเอาแต่เนื้อแล้วทอดอีกครั้ง เสร็จแล้วหั่นชิ้นเล็กเตรียมไว้
- กระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันเล็กน้อย พอกระทะร้อน ใส่กระเทียม พริกขี้หนู ลงผัดให้-หอม
- ใส่ข้าวสวย และเครื่องปรุงรส ผัดให้เข้ากัน
-ใส่หอมแดงซอย ตะไคร้ซอย ผัดพอเข้ากัน
- ใส่เนื้อปลาทู
ใส่ต้นหอมซอย พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียง ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จาน
พร้อมรับประทาน
ขอบคุณเพื่อน ๆ ที่แวะมาค่ะ
ซ้ำขออภัยค่ะ 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
64 VOTES (4/5 จาก 16 คน)
VOTED: newwin, ginger bread, A PopEye, d o k a p o n, นางเบิร์ด, MuayMuaythai, ธนาคม, woohoo, bgs, ตูบศักดิ์
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภัยเงียบของหม้อทอดไร้น้ำมัน
"ยิ้ว วาริ" ขอโทษ! ปมคลิปหลุดเน็ตไอดอลสาว..ยันไม่ได้ปล่อย หรือส่งต่อให้ใคร
ปาฏิหาริย์มีจริง! คุณยายผู้ล่วงลับ มาร่วมงานแต่งหลานชาย..แต่กลายเป็นผีเสื้อแทน
เด็ก 2 ขวบ ที่เคยดูดบุหรี่วันละ 40 มวน ตอนนี้เป็นอย่างไรบ้าง?
ซาเล้งไร้คนขับ นวัฒกรรมใหม่ที่มาในช่วงหน้าฝน 😆
คอหวยแตกตื่น!!เลขหางประทัดจุดถวายหลวงพ่อองค์ใหญ่วัดเขาพระทองเมืองคอนในพิธีขอขมาจัดงานประจำปี “งานวัดมูเตเวิร์ด”
ยุงกลัวที่สุดจากของง่ายๆที่มีทุกบ้าน
สาวออสซี่เผยนอนกับผู้ชายที่แต่งงานแล้วอยู่หลายครั้ง เธอคิดว่ามันไม่ผิดเเละนี่ก็ไม่ใช่การนอกใจ ผู้ชายส่วนใหญ่ก็เช่นกัน
ก๋วยเจ๋งมีดีตรงไหน...ทำไมอึ้งย้งชอบก๊วยเจ๋งHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เรื่องราวสุดแปลก 'บันไดที่เคลื่อนย้ายไม่ได้' แห่งกรุงเยรูซาเล็ม"ยิ้ว วาริ" ขอโทษ! ปมคลิปหลุดเน็ตไอดอลสาว..ยันไม่ได้ปล่อย หรือส่งต่อให้ใคร
บริษัทในประเทศไทย ที่เปิดดำเนินกิจการมาต่อเนื่องยาวนานที่สุด