กระจับ ยาบำรุงร่างกายชั้นเยี่ยม
กระจับ ยาบำรุงร่างกายชั้นเยี่ยม
คนส่วนใหญ่ในปัจจุบันอาจจะไม่คุ้นเคยกับกระจับ ซึ่งจริงๆ แล้วกระจับคือพืชน้ำฝักรูปร่างคล้ายเขาควาย ตัวฝักมีสีเขียวอมดำแดงเนื้อภายในเป็นสีขาว จะเกิดตามแหล่งน้ำจืดทั่วไป มีการขยายพันธุ์โดยฝัก หรือการแยกหน่อ
กระจับเป็นพืชที่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นฟอสฟอรัส วิตามิน A และโปรตีน ซึ่งในการบริโภคทุกครั้งควรต้มให้สุกก่อน เพราะอาจจะทำให้เกิดโรคพยาธิใบไม้ได้
นอกจากสารอาหารที่เป็นประโยชน์แล้ว กระจับยังเป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยา ช่วยในการบำรุงครรภ์และบำรุงน้ำนม เพราะมีคุณสมบัติ หวาน เย็น ช่วยบำรุงภายในให้แข็งแรง เกิดการเสริมสร้างเนื้อเยื่อต่างๆ ทำให้ทารกในครรภ์สมบูรณ์ และช่วยให้แม่มีน้ำนมเพียงพอต่อการเลี้ยงดูทารก อีกทั้งกระจับยังเป็นยาบำรุงของคนทุกเพศทุกวัย รวมถึงคนไข้ที่ต้องการพักฟื้น เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสร้างเนื้อเยี่อ ยังช่วยในเรื่องของการฟื้นฟูลำไส้จากอาการท้องเสีย แก้อาการอ่อนเพลียในผู้ที่พักผ่อนน้อยได้ด้วย
ไม่ใช่แค่ฝักของกระจับเท่านั้นที่มีประโยชน์ ใบและก้านของกระจับก็มีสรรพคุณทางยาด้วยเช่นกัน ใบจะช่วยในเรื่องของการขจัดเสมหะภายในลำคอ แก้ไอ และขับเมือกมันในลำไส้ ส่วนก้านสามารถใช้เป็นยารักษาโรคกระเพาะอาหารได้
จะเห็นได้ว่ากระจับนอกจากจะอร่อยแล้ว ยังเต็มไปด้วยสรรพคุณทางยาที่สำคัญมากมาย เรียกได้ว่ามีประโยชน์ทุกส่วนกันเลยทีเดียว
5 อันดับจังหวัดที่ร้อนที่สุดในไทย
เปิดวาร์ป 5 จังหวัด ค่าครองชีพถูกม๊าก แต่คุณภาพชีวิตดีเว่อร์
น้ำตกที่สวยที่สุดในประเทศไทย
8 ดอกไม้ห้ามไหว้พระ
เครื่องบินรบรุ่นสุดทันสมัย ที่กองทัพของไทยต้องการซื้อมากที่สุด
10 ที่เที่ยวลับในไทย สวยระดับโลก แต่คนยังไปไม่เยอะ
นกเอี้ยงสาริกา จากนกมงคลแดนสยาม สู่มหันตภัยมีปีกแห่งออสเตรเลีย
จังหวัดในประเทศไทยที่อากาศเย็นสบายเกือบทั้งปี
อยู่ดี ๆ คนก็แห่ไปลาว…สัญญาณบางอย่างกำลังจะเกิดขึ้น?
"ปลากระป๋อง" เปิดแล้วกินเลยหรือควรอุ่นก่อน?
ประเทศที่ถือครองทองคำสำรองน้อยที่สุดในอาเซียน
10 เมษายน 1912 วันแรกที่เรือ "ไททานิค" ออกเดินทางด้วยความเชื่อมั่นว่า "เป็นเรือที่ไม่มีวันจม"
ปรับเวลาเข้าชม “ปราสาทตาควาย-เนิน 350” เหลือ 07.00-13.00 น. หลังคนแห่ทะลุ 2 พัน! เตือนรับมืออากาศร้อนจัด
เปิดตำรับ "ขนมไข่นกกระสา" ของว่างโบราณชื่อแปลกที่หาทานยากในปัจจุบัน
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 16/4/69
เบื่อกรุงเทพฯ จะตายอยู่แล้ว! ลองหนีไปอยู่ลาวสักพักดีไหม? รีวิวชีวิตทำงานออนไลน์ที่เวียงจันทน์ 2026 ฉบับคนไปมาจริง
5 เมืองสงบ ใช้ชีวิตสบาย ห่างไกลความวุ่นวาย
หนังสือพาสปอร์ตของไทย ได้คะแนนมากแค่ไหนเมื่อเทียบกันในระดับโลก
เบื่อกรุงเทพฯ จะตายอยู่แล้ว! ลองหนีไปอยู่ลาวสักพักดีไหม? รีวิวชีวิตทำงานออนไลน์ที่เวียงจันทน์ 2026 ฉบับคนไปมาจริง
5 เมืองสงบ ใช้ชีวิตสบาย ห่างไกลความวุ่นวาย
เปิด 4 จังหวัดที่เป็น ขอบรั้ว ของประเทศไทยมีจังหวัดอะไรบ้าง
พื้นที่เดียวของเมืองกรุงเทพมหานคร ที่อยู่ติดกับชายฝั่งทะเลอ่าวไทย