ดูแลสุขภาพและผิวพรรสวยง่ายดั่งธรรมชาติ

การดูแลเชลผิวของเราจะมีประมาณ  2   ข้อนะคะตัวเอง...

ข้อที่ 1. ดูแลด้วยนํ้านม

           ส่วนที่เตรียมคือ 1.นํ้านม 2.ใยบวบ

          วิทีทำ เราควรที่จะอาบนํ้าก่อนเพื่อทำความสะอาดต่อเชลผิวโดยตรงแล้วหลังอาบนํ้าเสร๊จเราก็นำใยบวบจุ่มนํ้าไม่ก็น้ำนมก็ได้

เพื่อจะทำไห้ใยบวบของเราจะอ่อนตัวลงแล้วเราก็นำน้ำนมราดตัวเราแล้วใช้ใยบวบขัดไปตามร่างกายของตัวเอง...ทำไปเลื่อยประมารอาทิตละ2-3

ครั้งก็ได้คะ เราชอบนะผิวเนียนดีชอบม๊วกกกดีต่อผิวด้วย

ประโยน์ ของสิ่งของที่นำมาใช้นํ้านมก็จะช่วยทำไห้เชลผิวของเราเนียมนุ่มน่าสัมผัส

ข้อที่ 2. ขาวใสธรรมชาติม๊วกก(เป็นวิธีการที่โชคร้ายของคนขี้เกลียด)ขอบอกนะถึงจะดูเหมื่อนเยอะแต่คุ้มนะ

          ส่วนที่เตรียม 1.ผงขมิ้น 2.นมสด 3.เกลือสำหรับขัดผิว(พวกเกลือขัดผิวทั่วไปนั้นหล่ะ ถ้าประหยัดก็เป็นเกลือที่ทำอาหารก็ได้นะประหยัดดี)

          4.มะขามเปียก 5.ผงวิตามิน(อันจะไม่ชื้อก็ได้นะ แต่ว่าอันนี้จะช่วยเพิ่มวิตามินให้ผิวอะนะ) 6.นํ้าผึ้ง 7.นํ้าสะอาด

          วิธีทำ.นำผงขมิ้นและผงวิตามินเทรวมกัน(ผสมกันแค่6-7ช้อนชาต่อชอง)แล้วนำมะขามเปียกผสมกับน้ำแล้วบีบจนมะขามเปียกเหลว

แล้วนำผงขมิ้นที่ผสมกับผงวิตามินเรียบร้อยแล้วก็นำมะขามเปียกที่บีบเสร๊จมาผสมแล้วเทนมสดพอประมาณไม่ต้องเยอะนะแล้วนำเกลือใส่เข้าไปพร้อมน้ำผึ้ง3-4ช้อนโต้ะแล้วนำน้ำเปล่าเทใส่สัก2-3ช้อนโต้ะแล้วทำส่วนผสมต่างๆบีบให้เข้ากันจนเหลวแค่นี้ก็พอกตัวได้แล้วคะทิ้งไว้สัก15-30นาทีนะคะทำสัปดาละ2-3ครั้งเชลผิวจะขาวให้คุนแน่นอนคะ

ประโยน์ของสิ่งของต่างๆที่นำมาใช่ 1.ผงขมิ้นช่วยให้เชลผิวของเราขาวขึ้นไปเรื่อยของธรรมชาติ2.นมสด ช่วยให้ผิวเนียนใส3.เกลือช่วยให้เชลผิวที่ตายหลุดออกจากผิวเรา4.มะขามเปียกช่วยให้ผิวเนียนใสขาวเนียน5.ผงวิตามินช่วยให้เพิ่มวิตามินต่อเชลผิวโดยตรง6.น้ำผึ้งช่วยให้ผิวเนียน

ข้อชี้แจ้ง. ขอบอกนะคะว่าการที่เราตั้งใจทำอะไรแล้วมันยังไม่เิกดผลแต่ขอร้องอย่าผึ้งหมดหวังทำไปเรื่อยเด๋ววันข้างหน้ามันจะเกิดผลเองเพียงแค่อย่าใจร้อนใจเย็นๆตั้งใจทำต่อไปเรื่อยๆสิ่งที่คุณต้องการจะมาหาคุณเองสู้ๆ

บะ...บาย วันนี้ไปก่อนนะของวันนี้ให้ความรู้ตรงผิวเพียง2ข้อนะคะกระทู้หน้าขอเป็นเื่องการกินแล้ะสุขภาพของเราละกัน

ขอขอบคุณที่เข้ามาอ่านอย่าลืมติดตามพลอยกันเยอะๆนะคะ  รักทุกคนค่ะ

1.31 แล้วง่วงมาก เอ๋ะบอกก่อนนะอย่านอนดึกเมื่อพลอยนะมันไม่ดีต่อสุขภาพรักนะ

แนะนำอย่าตากแดดไห้มาก