สลัดผักแซลมอนรมควันใส่ ต้นอ่อนทานตะวัน จานนี้พิเศษ

แชร์ คัดลอกลิงก์

เผยแพร่: 23 กุมภาพันธ์ 2558 เวลา 08:20 น.เขียนโดย

ท่าน ใดที่ทานผักเป็นประจำเชิญทางนี้คร้าาาาบางท่านอาจจะยังไม่เคยทาน ต้นอ่อนทานตะวัน,,,วันนี้เรามีเมนูง่ายๆแต่ได้สุขภาพ พร้อมผักอีกมากมายหลากหลายชนิด กับเมนู สลัดแซลมอนรมควันใส่ ต้นอ่อนทานตะวัน ผักที่กำลังเป็นที่นิยมในตอนนี้ งั้นเรามาเริ่มกันเลยนะคะ


วัตถุดิบเครื่องปรุง

ต้นอ่อนทานตะวัน ผักสลัดออร์แกนิก ข้าวโพด แซลมอนรมควัน
กะหล่ำปลีม่วงหั่นฝอย กะหล่ำปลีหั่นฝอย แครอท มะเขือเทศราชินี น้ำสลัดงาญี่ปุ่น

วิธีทำ
เมื่อ เตรียมวัตถุดิบพร้อมกันแล้วเริ่มต้นด้วยเอาผักใบรองไว้ก้นจานนะคะ ผักสลัด ---> กะหล่ำปลีม่วง ---> กะหล่ำปลีขาว ---> แครอท ---> ข้าวโพด ---> ต้นอ่อนทานตะวัน ---> มะเขือเทศราชินี ---> แซวมอนรมควัน โรยงาตกแต่งด้วนบนชอบมากชอบน้อยใส่ตามความต้องการ


ก็ จะได้สลัดแซลมอนรมควัน จานพิเศษด้วยการเพิ่ม ต้นอ่อนทานตะวันหน้าตาประมาณนี้เลยค่ะ เสริฟพร้อมน้ำสลัดงาญี่ปุ่น บีบมะนาวลงสักนิดอร่อยเริศคร้าาาา


หันมาทานผักเพื่อสุขภาพกันเยอะๆนะคะ :)

เนื้อหาโดย: เห็ดโปร
Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH

Tags  สูตรอาหาร เมนูอาหาร เมนูต้นอ่อนทานตะวัน ต้นอ่อนทานตะวัน ขายส่งต้นอ่อนทานตะวัน อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารลดความอ้วน ทำอหาร

มีผู้เข้าชมแล้ว 1,466 ครั้ง
เขียนโดย เห็ดโปร

เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE

8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)

VOTED: เห็ดโปร

Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

คอนโดหมูหรือฟาร์มเลี้ยงหมูที่สูงที่สุดในโลกอาชีพไหนในไทยที่ผ่อนบ้านและรถมากที่สุดรถไฟใต้ดินเอาอากาศจากไหน ทำไมคนทั้งสถานียังหายใจได้รายได้ข้าราชการทหารของไทยเปิด 5 โรงเรียนสายวิทย์-คณิต ที่เด็กเก่งทั่วประเทศอยากสอบติดมากที่สุด“จังหวัดที่มีชื่อยาวและอ่านยากที่สุดในไทย”เจ้าหน้าที่ทัพเรือมะกันเผย "การขายอาวุธให้ไต้หวันถูกระงับชั่วคราว"ทำไมเสียงฟ้าร้องจึงทำให้สัตว์เลี้ยงกลัว?นักวิทยาศาสตร์เริ่มอ่าน “รหัสน้ำตาล” บนผิวเซลล์มนุษย์ อาจช่วยตรวจมะเร็งได้เร็วขึ้นในอนาคตAI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2569จากนักล่ากลายเป็นเหยื่อ! เทคนิคกินบุฟเฟต์ให้คุ้ม แบบไม่ต้องทรมานตัวเองญี่ปุ่นจับตา “หวัดปริศนา” หลังพบผู้มีอาการคล้ายหวัด แต่ตรวจไม่พบไข้หวัดใหญ่และโควิด

Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด

ญี่ปุ่นจับตา “หวัดปริศนา” หลังพบผู้มีอาการคล้ายหวัด แต่ตรวจไม่พบไข้หวัดใหญ่และโควิดพบดาวเคราะห์นอกระบบขนาดใกล้ดาวเสาร์ แต่อุณหภูมิเย็นใกล้โลก นักดาราศาสตร์บอกพบแบบนี้ได้ไม่บ่อยเส้นทางชีวิตที่ยิ่งกว่าปาฏิหาริย์ของ "อาร์ชาด ข่าน" :จากพ่อค้าชาข้างถนนสู่เจ้าอาณาจักรคาเฟ่ 10 ล้านรูปีGinger Shot ทำไมถึงเป็นกระแสในกลุ่มคนรักสุขภาพจากนักล่ากลายเป็นเหยื่อ! เทคนิคกินบุฟเฟต์ให้คุ้ม แบบไม่ต้องทรมานตัวเองถอดรหัสพลศาสตร์การบินฉบับ “กระหัง”