หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ผัดกระเพรา ต้นอ่อนทานตะวัน ราดหน้าหมูสับ

เนื้อหาโดย เห็ดโปร

เมนูยอดฮิตผัดกระเพราเชื่อว่าทุกคนน่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี วันนี้เรามีเมนูผัดกระเพรามาฝากค่ะ แต่เป็น

ผัดกระเพรา ต้นอ่อนทานตะวัน ราดหน้าด้วยหมูสับ เพิ่มคุณค่าทางอาหารได้เยอะเลยนะคะ ลองทำกันดูค่ะ



วัตถุดิบเครื่องปรุง
ต้นอ่อนทานตะวัน  ใบกระเพรา
หมูสับ    พริกสดหั่นแฉลบ
กระเทียม   น้ำมันพืช
น้ำตาลทราย   น้ำมันหอย
ซีอิ๊วขาว


วิธีทำ
นำ ต้นอ่อนทานตะวันล้างน้ำให้สะอาดใส่ภาชนะ แล้วจึงน้ำเครื่องปรุงที่เตรียมไว้ปรุงลงไปใส่ภาชนะเลยค่ะ เครื่องปรุงก็จะมี ใบกระเพรา พริกสดที่หั่นแฉลบเตรียมไว้  น้ำตาทราย ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย  ตามด้วยใบกระเพรา


จาก นั้นตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชสักเล็กน้อย ด้วยไฟค่อนข้างแรง รอให้น้ำมันร้อน เท ต้นอ่อนทานตะวันที่เราปรุงเครื่องลงไปได้เลย ผัดด้วยความเร็วโดยใช้เวลาประมาณ 10 วินาที พอสุกตักขึ้นใส่จาน


ตั้งกระทะเดิมที่ผัดต้นอ่อนทานตะวันเมื่อกี้ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ไฟปานกลางรอให้กระทะร้อน แล้วใส่หมูสับลงไป อาจจะปรุงเครื่องด้วย ผงปรุงรสก็ได้ค่ะ ผัดๆให้หมูสุกตักราดลงบน ผัดกระเพราต้นอ่อนทานตะวัน ได้เลยทันทีพร้อมทานกับข้าวสวยร้อนๆ





Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH
เนื้อหาโดย: เห็ดโปร
Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เห็ดโปร's profile


โพสท์โดย: เห็ดโปร
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: เห็ดโปร
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พนง.เรือสำราญเผยความลับ "สามี-ภรรยาบนเรือ" คืออะไร ?ทบ.ไทย ยึกยัก ไม่กล้าฟันธง ทุ่นระเบิด ช่องบก ทหารไทยเหยียบขาขาด เป็นของเก่าหรือวางใหม่ รอตรวจสอบ โซเชียลเขมร!! เย้ยไทย วางเองแล้วจำไม่ได้จังหวัดเพียงหนึ่งเดียวในไทย ที่มีจำนวนอำเภอมากถึง 32 อำเภอโศกนาฏกรรมนักบิด หมีป่าโจมตีถึงชีวิตหลังพยายามให้อาหาร“อุ้ม สิริยากร” ใช้ชีวิตเรียบง่ายในอเมริกา ลูกชายช่วยขุดมันฝรั่งได้เยอะเป็นพิเศษปีนี้สีกากอล์ฟ เผย กับพี่หนุ่ม ทุกครั้งที่ติดต่อพระไปไม่ได้มีแผนที่จะให้ท่านมาเป็นเหยื่อ แต่ที่คุยด้วยได้เพราะมองออกผู้แปรพักตร์จากเกาหลีเหนือ เปิดตัวในวงบอยแบนด์เคป๊อปใหม่ทนายพัฒน์ โพสต์ เมียหลวงไม่สนเอาเงินใครมาจ่าย เพราะ คำขอโทษเป็นเงินสดเท่านั้นโฆษกกองทัพบ ขอความร่วมมือสื่อฯ ขอให้เลิกใช้สรรพนามแทนตัวผู้บังคับบัญชาระดับสูงว่า ‘บิ๊ก’“ไทย” ไม่เพิกเฉย! ถ้าเป็นทุ่นระเบิดใหม่ “ประท้วง” แน่! พร้อมจัดชุดดูแลนักท่องเที่ยวไทย-กัมพูชาฝ่ายละ 7 คนระเบิดที่ทหารไทยเหยียบ หากพบว่าเป็นระเบิดที่วางใหม่ ของกัมพูชา จะถือเป็นการละเมิด สนธิสัญญาออตตาวา ปี 2540ผ่อนปรนด่านชายแดน จันทบุรีและตราด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อำเภอเดียวของจังหวัดในภาคกลาง ที่มีพื้นที่อยู่ติดกับต่างประเทศ
ตั้งกระทู้ใหม่