ไข่เจียว ต้นอ่อนทานตะวัน
เนื้อหาโดย เห็ดโปร
พูดถึง ไข่เจียว เป็นอาหารที่ทำไม่ยาก อยากใส่อะไรก็ใส่ไปได้เลย ไม่ว่าจะเป็น ผัก หรือ เนื้อสัตว์ ก็ตามแต่ความสะดวก ความชอบของแต่ละบุคคล วันนี้เราเลยนึกอยากทานเมนู ไข่ที่นำผักมาเสริมกับเมนูนี้ด้วย นั่นคือ ไข่เจียว ต้นอ่อนทานตะวัน ค่ะ เป็นอีกหนึ่งเมนูง่ายๆ เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี จร้า

วัตถุดิบเครื่องปรุง


วัตถุดิบเครื่องปรุง

ต้นอ่อนทานตะวัน ข้าวโพดอ่อน
แครอท ซีอิ้วขาว ไข่ไก่ น้ำมัน
วิธีทำ
ตอกใส่ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้

ใส่ข้าวโพดอ่อน และแครอท ที่หั่นเตรียมไว้

ตามด้วย ต้นอ่อนทานตะวัน ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว

คนให้เข้ากัน

ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนเทไข่ที่เราปรุงเตรียมไว้ลงไป

เมื่อรู้สึกว่าไข่ด้านบนเริ่มแห้งแล้ว กลับอีกด้าน เพื่อให้สุกเท่าๆกัน

ตักใส่จาน พร้อมข้าวสวยร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ


Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH
แครอท ซีอิ้วขาว ไข่ไก่ น้ำมัน
วิธีทำ
ตอกใส่ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้

ใส่ข้าวโพดอ่อน และแครอท ที่หั่นเตรียมไว้

ตามด้วย ต้นอ่อนทานตะวัน ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว

คนให้เข้ากัน

ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนเทไข่ที่เราปรุงเตรียมไว้ลงไป

เมื่อรู้สึกว่าไข่ด้านบนเริ่มแห้งแล้ว กลับอีกด้าน เพื่อให้สุกเท่าๆกัน

ตักใส่จาน พร้อมข้าวสวยร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ


Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH
เนื้อหาโดย: เห็ดโปร
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
56 VOTES (4/5 จาก 14 คน)
VOTED: เห็ดโปร
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อันดับประเทศที่มีความเร็วอินเทอร์เน็ตสูงที่สุดในโลกประจำปี 2026
เลขลับจากปกสลาก งวดวันที่ 1 เมษายน 2569
หนังที่ทำรายได้มากถึง 100 ล้านบาท เรื่องแรกสุดในประเทศไทย
3 ประเทศที่มีการเล่นหวยมากที่สุดในโลก
"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?
ถอดรหัสปริศนา "แม่ตะเคียนให้โชค" ลุ้นรวยงวดวันที่ 1 เมษายน 2569
เผยเทคนิค "ซื้อหวยยังไงให้ถูกรางวัล"..รับประกันถูกแน่นอน!
"แป๊ะกง" ให้เลขเด็ดงวด 1/4/69
แค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดในเขตภาคอีสานของไทย ที่อยู่ใกล้กับชายฝั่งทะเลมากที่สุด
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
"แต๋วจ๋าพารวย" งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คืนความสุขสู่ความรวยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เครื่องบินที่มีราคาแพงที่สุด ที่ยังถูกใช้งานอยู่จริงบนโลกในปัจจุบัน