เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆ ค้นหา ตั้งกระทู้

ไข่เจียว ต้นอ่อนทานตะวัน

7 กรกฎาคม 2557 (10:30)เนื้อหาโดย เห็ดโปร

พูดถึง ไข่เจียว เป็นอาหารที่ทำไม่ยาก อยากใส่อะไรก็ใส่ไปได้เลย ไม่ว่าจะเป็น ผัก หรือ เนื้อสัตว์ ก็ตามแต่ความสะดวก ความชอบของแต่ละบุคคล วันนี้เราเลยนึกอยากทานเมนู ไข่ที่นำผักมาเสริมกับเมนูนี้ด้วย นั่นคือ ไข่เจียว ต้นอ่อนทานตะวัน ค่ะ เป็นอีกหนึ่งเมนูง่ายๆ เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี จร้า

วัตถุดิบเครื่องปรุง

ต้นอ่อนทานตะวัน ข้าวโพดอ่อน
แครอท ซีอิ้วขาว ไข่ไก่ น้ำมัน

วิธีทำ
ตอกใส่ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้

ใส่ข้าวโพดอ่อน และแครอท ที่หั่นเตรียมไว้

ตามด้วย ต้นอ่อนทานตะวัน ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว

คนให้เข้ากัน

ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนเทไข่ที่เราปรุงเตรียมไว้ลงไป

เมื่อรู้สึกว่าไข่ด้านบนเริ่มแห้งแล้ว กลับอีกด้าน เพื่อให้สุกเท่าๆกัน

ตักใส่จาน พร้อมข้าวสวยร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ

Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH

เนื้อหาโดย: เห็ดโปร

Tags สูตรอาหาร ต้นอ่อนทานตะวัน เมนูต้นอ่อนทานตะวัน ทำอาหาร เมนูอาหาร ขายส่งต้นอ่อนทานตะวัน

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม

โพสท์โดย: เห็ดโปร

เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE

56 VOTES (4/5 จาก 14 คน)

VOTED: เห็ดโปร

Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

5 ประเทศที่มี กองทัพอ่อนแอที่สุดในโลก

แมวเพียงชนิดเดียวในประเทศไทย ที่ถูกขึ้นบัญชีให้เป็นสัตว์ป่าสงวน

จังหวัดล่าสุดของประเทศไทยที่ถูกยุบเลิก (ในทางประวัติศาสตร์)

5 ประเทศในเอเชียที่มีการบริโภค ข้าวเหนียว มากที่สุด

ประเทศที่นิยมปลาร้าไทย นำเข้าปลาร้าจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง

รอยสักอมตะจากชั้นดินเยือกแข็ง: ถอดรหัสชีวิต "เจ้าหญิงน้ำแข็งแห่งไซบีเรีย"

10 ไม้ประดับราคาแพงที่สุดในประเทศไทย

เปิดแนวทางตัวเลข "อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม" งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569

เปิดวาร์ป 3 จุดที่ "แคบที่สุด" ในแผนที่ประเทศไทย! อยู่ตรงไหน มาดูกัน

"งูจงอาง" โผล่หน้ารถใช้เวลา 4 ชั่วโมง กว่าจะจับได้ คอหวยแห่ส่องเลขทะเบียนรถ

จังหวัดไหนในไทย มีโรงแรมมากที่สุด

เผยสถิติการออกสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี..งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69

Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด

เมืองที่ค่าเช่าบ้านแพงที่สุด 5 อันดับแรกของโลก

จุดยืนพรรคประชาชน: น้อมรับความพ่ายแพ้แต่ไม่น้อมรับการโกงเปิดรายชื่อ 10 เขต ยื่นขอนับคะแนนใหม่ทันที

ตั้งกระทู้ใหม่